大学生涯与职业规划指导PDF电子书下载

入学篇 3

第一章 适应大学新生活 3

第一节 正确认识新环境 3

第二节 做好自我心理调整 8

第三节 融入新生活 11

第二章 职业生涯设计 18

第一节 精心雕刻自己的人生 18

第二节 规划自己的职业生涯 23

第三节 付诸行动 29

第三章 培养良好的习惯 32

第一节 做好每一件小事 34

第二节 勿以善小而不为 35

第三节 先做人，后做事 38

第四节 习惯与人合作 39

成长篇 61

第四章 大一生活反思 61

第一节 成长的困惑 61

第二节 人生目标的重新确立 67

第三节 短期目标与长远计划 71

第五章 就业形势与对策 75

第一节 就业形势分析 75

第二节 高职生就业特点 80

第三节 高职生就业途径 83

第六章 转变择业观做好就业准备 86

第一节 转变择业观 87

第二节 做好就业准备 91

第三节 职业发展的阶段性 97

就业篇 117

第七章 大学生如何面对就业 117

第一节 善始善终，完成学业 117

第二节 大学生要慎重对待就业 123

第三节 文明离校 128

第八章 求职与应聘 131

第一节 就业信息的整理 131

第二节 应聘准备 141

第三节 女大学生如何面对就业中的性别歧视 149

第九章 就业中的法律问题 154

第一节 就业协议的争议 154

第二节 劳动争议处理 155

第三节 毕业生就业权益及保护 156

创业篇 173

第十章 大学生创业的外部环境 173

第一节 国家对高校毕业生创业的政策支持 174

第二节 大学生创业意识培养 175

第三节 大学生创业的成功案例 176

第四节 大学生创业的经验教训 178

第十一章 创业准备 180

第一节 创业并不神秘 181

第二节 创业无处不在 182

第三节 创业素质的养成 187

第十二章 创业实践 191

第一节 创业与梦想 191

第二节 创业重在行动 194

第三节 没有创业实践就没有创业成功 196

职场篇 209

第十三章 融入社会 209

第一节 职业适应 209

第一节 缩短沟通距离 216

第三节 细节决定成败 221

第四节 踏实工作，以绩服人 227

第十四章 立足职场 232

第一节 耐住寂寞，持之以恒 232

第二节 团队精神 236

第三节 机会垂青有准备的人 242

第十五章 职场成功 250

第一节 岗位成功 250

第二节 赢在人脉 256

第三节 百尺竿头，更进一步 260