积极心理学：有关幸福和人类优势的科学 第2版PDF电子书下载

第一章 幸福 1

积极情绪 2

积极情感和消极情感 3

幸福 6

幸福的测量 8

幸福的作用 12

幸福的原因 16

境况因素和幸福 20

增进幸福 41

相关概念 41

启示 42

争议 44

总结 44

问题 46

拓展阅读 47

研究使用的测量工具 49

网站 52

第二章 积极特质 53

人格特质理论和个性优势 54

奉行价值观一性格优势和美德分类体系 64

启示 84

争议 84

总结 84

问题 85

拓展阅读 86

研究使用的测量工具 87

网站 88

第三章 希望和乐观 89

积极幻想 90

乐观 96

希望 104

期望主义、风险自稳理论和时间观 108

乐观的神经生理学基础 112

启示 113

争议 115

总结 115

问题 117

拓展阅读 118

研究使用的测量工具 119

第四章 沉浸 121

沉浸 122

自我决定论和内在动机 135

元动机状态和逆转理论 139

启示 142

争议 144

总结 144

问题 146

拓展阅读 147

研究使用的测量工具 147

网站 148

第五章 情商 149

情商：能力还是人格特质？ 150

情绪能力的发展 169

情商的神经生理机制 176

情商问答 180

提高情商 185

相关概念 189

启示 196

争议 198

总结 198

问题 200

拓展阅读 201

研究使用的测量工具 201

网站 202

第六章 天赋、创造力与智慧 205

天赋 206

创造 213

智慧 225

启示 239

争议 244

总结 245

问题 247

拓展阅读 248

研究使用的测量工具 250

第七章 积极的自我 251

作为客体的自我和作为主体的自我 253

自尊 254

自我效能感 260

防御机制 264

应对策略 276

启示 292

争议 294

总结 294

问题 296

拓展阅读 296

研究使用的测量工具 297

第八章 积极关系 301

家庭生活周期 302

与分居和离婚有关的家庭生活周期 333

关系的测评 337

启示 340

争议 345

总结 345

问题 347

拓展阅读 347

研究使用的测量工具 350

第九章 积极心理治疗 353

积极心理治疗 354

Fordyce的14要点幸福项目 365

Fava的幸福治疗 366

Frisch的生活质量治疗 367

以人为中心取向 368

创伤后成长治疗 370

焦点解决治疗 371

积极家庭治疗 372

针对严重问题的基于优势的治疗 374

积极心理学干预的有效性 376

启示 377

争议 381

总结 381

问题 383

拓展阅读 383

研究使用的测量工具 384

网站 385

后记 387

术语表 389

参考文献 399