天津市教育科学“十二五”规划课题 心理疏导PDF电子书下载

一、青少年常见心理问题及应对 1

懵懂年华，慎待感情：青少年恋爱问题的原因与对策 3

网络成瘾：家长宜“疏”不宜“堵” 13

知之、好之与乐之：克服学习困难 24

与“叛逆”沟通 35

校园里的人际关系：青少年人际交往障碍 49

二、大学生常见心理问题及应对 59

你的“柔情”我不懂：大学生人际交往障碍 60

步入爱河防溺水：大学生恋爱情感问题 72

规划人生，成就未来：大学生职业生涯规划 84

三、职场常见心理问题及应对 97

职场中的人际关系 99

方向与努力并重，机遇与挑战共存：如何面对职业发展？ 109

应对工作压力 119

走出职业倦怠 133

四、婚姻家庭相关心理问题及应对 143

说好的幸福哪里去了：婚姻关系的维持与保养 145

风景哪边更好：婚外恋的心理剖析 156

子女教育，从父母抓起 166

离婚与再婚：情感生活的再适应 177

五、老年人常见心理问题及应对 187

“空巢”不“空心”：空巢老人的心理调适 189

“离退休综合征”的成因和预防 197

如何正确地面对死亡 209

六、其他人群常见心理问题及应对 213

城市异乡人：农民工常见心理问题及自我调适 214

何处是我家：“新生代农民工”心理归属问题 225

“海归”变“海待”：归国留学生的择业困境 234

面对文化差异：外企员工的文化适应 241

参考文献 254

后记 259