所有苦 因为放不下PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:江静流编著
- 出 版 社:北京:中国华侨出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787511333230
- 页数:230 页
第一篇 心念放不下所以苦,若放下则云淡风轻 2
第一章 人生得失莫强求:得失常在,一世安然 2
1.生命中的缺憾,也是一种力量 2
2.用微笑把痛苦埋葬 6
3.得失一念间,快乐才是永远 10
4.看淡得失,一切都是转瞬即逝 13
5.得失一念间,放空了就是获得 18
6.收获从舍弃开始 22
7.得意时不忘形,失意时不悲伤 25
第二章 生命如花易凋零:活在当下,不悲不喜 30
1.执着于空想,便成了一种负担 30
2.理性地面对现实世界 34
3.每一个刹那都是唯一 38
4.活在当下,幸福当下 41
5.放空心机,尽享当下的快乐 46
6.不要叹息过去,也不要忧虑未来 50
第三章 花开花落终有时:一念放下,万般自在 55
1.选择越多,离幸福越远 55
2.拿得起是勇气,放得下是度量 59
3.不要过于执着 63
4.心随路转,别做无谓的坚持 67
5.顾虑太多,所以不快乐 70
6.心无杂念心自静 73
7.执着内心的怨恨,只会沉身苦海 78
第二篇 执念放不下所以苦,若放下则刹那花开 84
第四章 让他三尺又何妨:放下计较,心宽则容 84
1.公平只是相对的 84
2.那些小事儿,请别计较 87
3.吃亏,是另一种得 91
4.宽容了别人,也就宽容了自己 94
5.低下头,就能看见美丽 98
6.不计瑕疵,才能发现美好 102
7.让他三分又何妨 106
第五章 幸福和花儿一样:平淡生活,简单快乐 109
1.随性生活,才是快乐 109
2.简单的生活,同样精彩 113
3.随遇而安,享受当下的快乐与宁静 117
4.在承受痛苦中享受生活 120
5.累了,就过一种简约生活 123
6.保持平常心,像花儿一样静静开放 127
第六章 缘来缘去缘如水:让爱随缘,让情随风 132
1.活在过去,就不会活在未来 132
2.若相爱,就忘掉他(她)的过去 136
3.莫让昔日的仇恨折磨你 139
4.放手,便是自由 143
5.错过并非痛苦,而是一种美丽 147
6.不为不可为,快乐不期而至 151
7.珍惜身边的每一份真情 155
第三篇 名位放不下所以苦,若放下则进退坦然 162
第七章 一蓑风雨任平生:笑看成败,静观起落 162
1.人人都有失败,要坦然面对 162
2.没有过不去的坎 167
3.成功的路不止一条 171
4.别让记忆停留在失败中 173
5.放弃,并不意味着失败 176
6.宠辱不惊看花开花落 179
第八章 无贪无欲方明澈:索求越多,失去越多 183
1.心灵,别让贪念羁绊了 183
2.有所求,就会有所苦 188
3.痛苦,在于追求了错误的东西 190
4.幸福就是无欲无求 194
5.知足者常乐,贪婪者常苦 197
6.别忘了,放弃才能收获更多 201
7.贪婪的人永远贫穷,知足的人自然富裕 205
第九章 荣华富贵终归尘:淡泊名利,平静如始 209
1.淡泊名利,是人生的一种佳境 209
2.放下名利,就不累了 213
3.一时功名,不如一世自在 216
4.淡漠功名才是真 219
5.回归简朴,做一个善待名利的智者 222
6.走进淡泊,让心宁静 226
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