别让情绪左右孩子PDF电子书下载

第一章认识情绪才能掌控情绪 3

认识孩子从认识情绪开始 3

孩子常见的情绪 4

情绪环境 6

情绪影响身心健康 7

影响情绪的因素 9

让孩子学会掌控情绪 17

第二章从细微处捕捉孩子情绪的变化 23

认识“新新人类” 23

孩子的26个烦恼 25

与孩子的沟通很重要 28

情商关系孩子的一生 31

读懂孩子的情绪 34

别粗暴对待孩子的情绪 36

关注孩子的情绪信号 37

父母是孩子坏情绪的制造者 39

父母要多陪陪孩子 42

父母不必过度保护孩子 44

读懂孩子从心开始 46

第三章 千万不要封闭孩子心语诉求的通道 51

学会和孩子说话 51

高压之下的谎言 52

个性网名折射出心理诉求 55

请不要说孩子笨 56

不要忽略孩子的感受 58

过分溺爱孩子要不得 60

第四章 给孩子的心灵“洗个澡” 67

看到孩子任性的“坏” 67

矫正孩子任性的不良情绪 69

让孩子不再懦弱 74

孩子性格孤僻怎么办 77

孩子做事犹豫怎么办 80

孩子过分依赖怎么办 82

当孩子不接受批评时 84

让孩子摆脱从众心理 86

摆脱厌烦感 89

如何面对多动的孩子 90

让孩子抛弃虚荣心 93

弱化孩子的坏脾气 95

学会对孩子说“不” 98

正确对待孩子说谎 99

预防孩子性早熟 102

远离青春期焦虑症 104

第五章 别让愤怒毁了孩子 109

孩子为什么要发脾气 109

愤怒的危害 110

善待孩子的愤怒 111

开导愤怒的孩子 113

如何控制孩子的暴躁情绪 115

孩子，你可以不生气 118

第六章 排遣孩子的压抑情绪 123

让孩子走出封闭 123

感知孩子压抑的信号 125

孩子也患抑郁症 128

帮孩子消除压抑情绪 131

懂事好强的孩子易患抑郁症 134

矫正逆反心理 136

让孩子远离长相烦恼 138

改变情绪的生活技巧 139

第七章 叛逆性格与情绪教育 145

孩子常见的九种叛逆行为 145

了解孩子叛逆背后的原因 147

正确面对孩子的“叛逆青春” 149

离家出走不只是孩子的错 150

从容应对不听话的孩子 153

孩子不服管教怎么办 155

第八章 让快乐常伴孩子左右 161

远离消极的情绪记忆 161

孩子心理健康12忌 162

用爱的心情倾听孩子 163

给失败的孩子多一些鼓励 165

防止孩子的攻击性行为 168

防止孩子的过激行为 171

让孩子远离网络“黄毒” 173

让快乐常伴孩子左右 177

第九章 克服学业上的负面情绪 181

给孩子一个轻松的成长环境 181

孩子不爱学习怎么办 182

教育不可过度 184

关注孩子的逃学心理 187

让孩子与学习障碍说再见 188

远离“教室焦虑症” 190

当孩子感到自己笨时 191

优化孩子的考试情绪 193

第十章 为孩子人际交往中的情绪障碍解套 199

帮助不善交往的孩子 199

孩子成长离不开好朋友 201

羞怯情绪要不得 202

让孩子不再说谎的妙招 204

孩子性格孤僻怎么办 207

纠正孩子的忌妒心理 209

让孩子从自卑走向自信 212

让孩子变得合群 215

第十一章 让孩子做情绪的主人 219

帮助孩子建立积极的自我评价 219

让孩子学会自我赏识 221

锻炼孩子的勇气 222

培养孩子的自信心 225

培养孩子的心理承受能力 228

让孩子学会乐观应对挫折 231

舍得让孩子吃“苦” 234

让孩子意志坚强 236

让孩子有颗平凡心 238