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排球游戏理论部分 1

一、体育游戏的概述 1

（一）体育游戏的概念 1

（二）体育游戏的作用 2

（三）体育游戏的创编原则 5

二、排球运动特点与功能 9

（一）排球运动的特点 9

（二）排球运动的功能 11

三、排球游戏概述 14

（一）排球游戏的概念 14

（二）排球游戏的作用 15

（三）排球游戏的特点 15

（四）排球游戏的分类 18

（五）排球游戏的创编 19

（六）排球游戏的组织与要求 25

排球游戏实践部分 30

一、发展灵活性的游戏 30

大鱼网 30

指鼻子 31

头上跨下传球 32

曲线拔球 33

抛球喊号 34

小垒球 35

橄榄球赛 37

模仿追逃 38

拍臀 39

钻过反弹球 40

钓鱼 40

快接高抛球 41

拨球绕圈 43

头上胯下传球 44

钻栏架赛 45

二跳二钻赛 46

三摸二拦赛 47

两向立卧撑赛 48

燕飞 49

小松鼠赛跑 50

拉风琴 50

醉八仙 51

半“未”字移动赛 52

愚公移山 53

二、发展速度能力的游戏 54

你抓我救 55

抢球追人 55

跑垒接力赛 56

喊数抱团 57

冻人 58

西瓜空中飞 59

三球不归一 60

坚守一方 61

跳越绳球 62

三人躲拍肩 63

抢占小圆 63

叫号垫球 64

三球不归一 65

接反弹球 66

二龙戏珠 67

三、提高排球兴趣和熟悉球性的游戏 68

中心球 68

球击圈内人 69

接球击人 71

冲过火力网 72

炮战 73

打龙尾 74

点穴解穴 76

胯下突围 77

击瓶战 78

打碉堡 79

圆圈排球 80

滚球入门 81

小手球比赛 82

自抛转身接反弹球 83

向后向前抛接球 84

俯撑“8”字绕球 84

迎面地滚球接力赛 85

投球入筐 86

我抛你接 87

看谁接球多 87

持球接力赛 88

垫接反弹球赛 89

自垫高低球赛 90

扣投靶子 91

摸高比赛 92

看谁跳得快又好 93

打树叶 94

扫雷 95

四、提高基本技术的游戏 96

追球 96

来回球 97

计分传球 98

发球记分 99

传球接力 100

五传排球 101

脚夹球抛远 102

自传自垫 103

对墙垫球 104

看谁摘得多 105

挂钩摘钩 106

接发球比赛 107

“特殊规定”排球赛 109

滚雪球 110

传球比赛 111

看谁摘得多 112

跑垒球 113

发球得分 114

方形传接球 116

宝莲灯 117

天女散花 117

自传球打板碰筐 118

步步高 119

穿梭接力赛 120

双人穿梭接力赛 121

传球跑位 122

自传球比多 123

传接篮板球 124

越网传球 125

鲤鱼跳龙门 126

传球绕障碍接力赛 127

众星捧月 128

四角传球比赛 129

背传球接力赛 130

传运球前进 130

蛇形自传接力赛 131

二人循环传球赛 132

二人立卧撑传球赛 133

二人绕环传球赛 134

垫球入筐赛 134

圆圈垫球赛 135

迎面自垫球接力赛 136

十字自垫球接力赛 137

绕标杆自垫球接力赛 138

钻网擂台赛 139

单手垫球比赛 139

穿梭跑动垫球赛 140

对墙垫球比准 141

看谁起球多 142

对垫行进 142

扇面垫球 144

抛球比好 145

发球上楼梯 145

发球比远 146

发球打靶 147

发球得分赛 148

排球掷远 148

发点比赛 149

发球打点 150

发球擂台赛 151

排垒球 151

踩点扣吊球 152

吊球 153

远网自抛扣球赛 154

扣球入筐 155

扣球记分赛 156

扣半高球比快 157

扣近体快球比赛 157

扣平快球比赛 158

扣吊相结合赛 159

扣背快球赛 160

徒手拦网赛 160

拦网接力赛 161

追星赶月 162

猴子捞月 163

二人配合拦网 164

拦固定球接力赛 165

拦高台扣球接力赛 166

比谁拦摸固定球多 167

往返移动拦网赛 167

拦网后防守赛 168

过三关 169

钻三次后发球赛 170

一发一接赛 171

一发一防赛 172

接发球对抗赛 172

一防一传赛 173

一调一防赛 174

小场地二对二比赛 175

四对四比赛 176

五、培养协调能力 178

发球得分 178

地滚球 179

滚球接力 181

搬运球 182

附加体操动作的接力 183

鸭子赛跑 184

流星锤 185

脚托毽子竞走 186

火车赛跑 187

跳球接力 188

背人接力 189

主要参考文献 191