怀孕日志PDF电子书下载

健康的孕期 14

孕期中的饮食 14

安全的锻炼 18

性生活 19

疾病与药物 20

生活方式中的隐患 24

皮肤、头发和牙齿 26

孕期旅行 28

怀孕日志 34

欢迎您进入怀孕的最初3个月 34

孕期第1周 34

孕期第2周 42

受孕 50

孕期第3周 52

基因与遗传 54

孕期第4周 62

孕期第5周 70

孕期第6周 78

一个正在改变的世界 82

孕期第7周 88

增加肌肉强度的训练 90

流产 94

孕期第8周 98

产前护理的选择 102

孕期第9周 108

胎儿的生命支持系统 112

孕期第10周 118

您的登记预约 122

孕期第11周 128

孕期第12周 136

超声扫描 138

筛查试验 142

欢迎您进入孕的第2个3个月 150

孕期第13周 150

诊断试验 152

孕期第14周 160

孕期第15周 168

孕期第16周 176

孕期第17周 184

孕期第18周 192

安全地锻炼 196

孕期第19周 202

孕期第20周 210

第20周的扫描 214

孕期第21周 220

孕期第22周 228

孕期第23周 236

孕期第24周 244

腹部训练 250

孕期第25周 254

欢迎您进入怀孕的第3个3个月 264

孕期第26周 264

孕期第27周 272

孕期第28周 280

评估胎儿的发育和健康 284

孕期第29周 290

孕期第30周 298

分娩的计划 302

孕期第31周 308

双胞胎 312

孕期第32周 318

孕期第33周 326

孕期第34周 334

孕期第35周 342

孕期第36周 350

孕期第37周 358

孕期第38周 366

孕期第39周 374

孕期第40周 382

过期妊娠 391

临产和分娩 394

镇痛的选择 394

应对疼痛 395

自然镇痛方法 396

镇痛药物 400

第一产程 406

接近临产 407

分娩的进程 410

分娩监护 416

第一产程中的姿势 418

第二产程和第三产程 420

娩出胎儿 421

新生儿娩出后 426

特殊情况 428

早产 429

引产 430

臀位 431

多胎分娩 432

辅助分娩 434

剖宫产 436

与婴儿一起的生活 440

第1个12小时 440

第1周第1天：回家 442

第1周第2天：接近中 443

第1周第3天：每天护理 444

第1周第4天：第一次出门 445

喂养您的婴儿 446

第1周第5天：做检查 448

第1周第6天：找到适合自己的方法 449

特别监护宝宝 450

第1周第7天：日渐紧密 452

第2周第8天：健康喂养 453

第2周第9天：照顾自己 454

第2周第10天：护理宝宝 455

第2周第11天：学会自主判断 456

第2周第12天：重温分娩 457

第2周第13天：感受亲密 458

第2周第14天：新的开始 459

产后6周检查 460

疾病和并发症 464

孕期常见问题 464

妊娠与分娩的并发症 470

关注产后 473