食疗药膳与养生PDF电子书下载

第一篇 食疗防病治病 15

一 气血亏虚 15

人参羊肉汤 15

阿胶归芍饮 15

炖牛肉 15

参芪子鸭煲 16

猪肉归身黄花汤 16

生梨饮 16

桂圆花生粥 16

鲫鱼猪蹄汤 17

鲜菇烩墨鱼 17

砂锅白鲩 17

奶油草莓 18

莼菜黑鱼汤 18

双耳鱼肚煲 18

虎杖龙眼肉汤 19

香菇烧鹑脯 19

山药炖猪蹄 19

参归炖狗肉 19

当归羊肉羹 20

生地猪尾煲 20

杏仁桂圆蒸银耳 20

鱼鳔炖猴头菇 20

二 感冒 21

肉片炒葱头 21

姜糖饮 21

粉葛焖兔肉 21

姜丝肉 22

葱白粥 22

八仙茶 22

金银花饮 23

生姜桑椹饮 23

豆豉青椒炒鳝片 23

当归生姜羊肉汤 23

丝瓜炒鱼片 23

姜糖苏叶饮 24

葱豉豆腐汤 24

金银花粥 24

黄芪鸡汁粥 24

金银花煮黄瓜 25

姜枣红糖汤 25

黄豆芫荽汤 25

银花绿豆汤 25

金银花白萝卜汤 26

双花饮 26

大青叶绿豆汤 26

薄荷粥 26

金银瓜条 26

姜汁炖鸡蛋 27

葱豉黄酒汤 27

金银花拌白菜 27

白芷川芎炖鸡蛋 27

姜汁葱花炒鸡蛋 28

附子杜仲酒 28

五神汤 28

三 支气管炎 28

杏苏粥 28

猪肉栗子汤 29

椰子鸡球 29

芦笋粥 29

枸杞猪肉包 29

冰糖燕窝 29

板栗牛肉 30

姜味润肺蜜糖 30

清汤燕窝 30

橘饼蒜瓣汤 31

百合冰糖饮 31

鲜芦根粥 31

鲫鱼杏仁汤 31

苏子粥 31

凉拌海带丝 32

丝瓜花蜜饮 32

百合汤 32

鸭梨粥 32

木瓜雪蛤 33

桑叶丝瓜花饮 33

干贝鸡肉粥 33

白菜干腐皮红枣汤 34

百合红枣汤 34

四 高血压 34

山楂拌花菜 34

桃仁拌芹菜 34

荞麦藕节糊 35

玉米红枣饭 35

山楂炒花菜 35

山楂桃仁露 35

菠菜根粥 36

山楂炒土豆丝 36

荞麦绿豆饭 36

菊花粉丝炒猪肉 36

荷叶粳米饭 37

醋拌芹菜 37

山楂银菊饮 37

蒜拌马齿苋 37

冰糖香白莲 38

养心蜜 38

山楂菠菜粥 38

薏苡仁煮黄瓜 38

萝卜拌香菜 39

双耳汤 39

威灵仙炒芹菜 39

合欢米饭 39

香干肉丝炒芹菜 40

紫菜肉末羹 40

薏苡仁炖荸荠 40

山楂莴苣粥 41

西红柿炒蛋 41

淡菜皮蛋粥 41

豆浆粥 41

丹参煮芹菜 42

苦瓜炒肉丝 42

决明米饭 42

当归煮芹菜 42

洋葱炒肉片 43

赤芍煮芹菜 43

芹菜干丝 43

牛膝煮蚕豆 44

玉竹海参煲 44

透骨草煮芹菜 44

益母草煮西芹 44

牛膝煮芹菜 45

菜炒豆挂面 45

茺蔚子炖荸荠 45

苡仁发菜鱼肉汤 46

蜜枣核桃羹 46

牛膝煮黄瓜 46

五 低血压 47

全蝎祛风酒 47

黑豆莲藕乳鸽汤 47

黄精粥 47

陈皮鸡丁 47

怀山杞子炖猪脑 47

六 便秘 48

桃花粥 48

栝楼饼 49

荠菜拌干丝 49

郁李仁粥 49

黑米强身粥 49

香蕉粥 49

松子糕 50

花生米拌荠菜 50

豆渣稀饭 50

马铃薯蜜汁饮 51

怀山药红薯小米粥 51

蜂蜜银耳 51

柏子仁炖猪心 51

红薯粉大米羹 52

荸荠核桃老鸭煲 52

黑糯米芝麻糊 52

芹菜烧鸡肝 52

姜汁菠菜 53

玫瑰枣糕 53

内金菠菜汤 53

清炒雪里蕻 54

七 高脂血 54

鲜蘑焅萝卜条 54

豆浆粳米粥 54

双瓜木耳汤 55

酸菜鱼片 55

芝麻桑椹粥 55

红枣香菇汤 55

红烧面筋 56

素炒洋葱丝 56

陈皮炸全蝎 56

鹌鹑肉片 57

甜橙鸭 57

杞叶蛋饼 57

酸辣汤 58

鲜橙煎猪排 58

虾米冬瓜汤 58

炒黑白菜 59

黑木耳煎豆腐 59

杜蒲银杏饭 59

干烧玉兰片 60

八 糖尿病 60

清水苦瓜 60

家常瓜丝 60

炒洋葱 61

芡实老鸭 61

嫩豆腐南瓜 61

淮山鱼片粥 61

桃木胶炖冰糖 62

核桃玉米须炖龟 62

兔肉汁 62

素炒蕹菜 62

橄榄蜜茶 62

枸杞叶鸡肝汤 63

猪腰冬瓜汤 63

肉丝炒苦瓜 63

清炖蚌肉 63

凉拌豆腐 64

山药苡仁蛤肉煲 64

金苓菠菜汤 64

四味焖老鸭 65

凉拌油菜 65

菠菜根内金汤 65

清烩海参 65

黄精猪尾煲 66

荸荠烧香菇 66

九 痢疾 66

橄榄生姜茶 66

银花莲子粥 66

茶叶粥 67

马齿苋绿豆汤 67

秫米饭 67

扁豆花馄饨 67

大蒜粥 68

蒜头炒苋菜 68

紫苋粥 68

荷叶粥 68

香椿烧竹笋 68

齿苋粳米粥 69

落葵豆腐汤 69

山药面 69

蜂蜜炖番木瓜 70

银耳豉汁粥 70

芝麻油炒韭菜 70

鲫鱼羹 70

苦菜粥 71

木耳芝麻茶 71

十 肺部疾病 71

银花粥 71

五汁蜜膏 72

腥草煲龟鱼 72

参附大枣汤 72

大蒜糯米粥 72

雪梨南杏仁海蜇汤 73

燕窝冰糖炖雪梨 73

雪梨炖燕窝 73

枸杞糯米饭 73

白芨炖燕窝 74

蜜汁鸭梨 74

大枣猪胰汤 74

茅根天门冬粥 74

龟板海参汤 74

栝楼白芨乌鸦汤 75

黄鱼鱼肚汤 75

枸杞南枣鸡蛋 75

黄精炖猪瘦肉汤 76

萝卜羊肉汤 76

百合雪耳瘦肉汤 76

银耳枇杷羹 76

冬虫夏草炖水鸭 77

十一 胃部疾病 77

桂圆肉蒸蛋羹 77

栗子乌肉鸡汤 77

芝麻油冬瓜汤 77

五香参肚卷 78

扁豆红枣饭 78

姜醋 78

苡仁枣米粥 79

茯苓香菇饭 79

金银花冬瓜汤 79

核桃砂仁肚条 79

草果生姜羊肉汤 80

黄豆糯米干橘皮 80

丹参煮冬瓜 80

十二 胆脏疾病 81

鹌鹑烩玉米 81

鸡内金炒米粉 81

十三 肝脏疾病 81

肉末炒番茄 81

凉拌平菇丝 82

枸杞麦冬蛋丁 82

蛋酥猕猴桃 83

首乌饮 83

猪肝羹 83

黄芪粥 83

决明子粥 83

枸杞子炖乌鸡 84

苦瓜排骨汤 84

山药蛋黄粥 84

葱花拌豆腐 85

红枣膏 85

泥鳅鸡蛋 85

芝麻油炖泥鳅鱼 85

首乌粥 86

十四 肾脏疾病 86

枸杞煲乌龟 86

白肉片冬瓜 86

玉米须饮 86

冬瓜皮鲫鱼汤 87

参草银耳枸杞粥 87

米腊参酒 87

参苓糕 87

西瓜虾米粥 88

糖醋黄瓜卷 88

参芪黄精焖牛肉 88

荠菜粥 88

姜蒜炒羊肉丝 89

京葱鸭块 89

炒平菇海带丝 89

赤豆冬瓜鲤鱼汤 90

山楂核桃花生糊 90

玉米须粥 90

姜附烧狗肉 90

芝麻鸭 91

蒸灵芝蜜桃 91

黑米锅巴海参 91

香酥肥鸭 92

砂锅牛肾 92

杜仲猪腰 92

十五 心脏病 93

冠心酒 93

炒腐衣 93

珍珠烧鲫鱼 93

丹参炖乌鸡 94

赤豆煲鸡 94

玉米燕麦粥 94

生姜山楂粥 94

丹参煮黄瓜 95

山药红花胡萝卜粥 95

双玉姜葱粥 95

桑椹杞子炒虾仁 95

灵芝牛肉干 96

丁果米饭 96

三七人参炖瘦肉汤 96

香菇豆芽面 97

核桃寿面 97

参芪桂皮鱼 97

奶白黑鱼 98

十六 肛肠病 98

茄子水饺 98

槐花大肠汤 98

红烧鳝鱼 99

白木耳粥 99

菠菜猪血汤 99

猪肠槐花汤 99

鸡油炒油菜 100

猕猴桃酱 100

苍耳子粥 100

香油拌芹菜 100

烩鳝鱼丝 101

二耳粥 101

榆荚窝窝 101

扒肥肠 102

无花果粥 102

花生平菇炒芹菜 102

鸡蛋肉片蕹菜汤 103

十七 关节、骨病 103

秦艽木瓜酒 103

山药薏米粥 103

风湿酒 103

油爆豆腐 104

虾皮茼蒿 104

补血壮骨酒 104

核桃薏米粥 104

加味养生酒 105

酸奶油芝麻茄泥 105

海带金针排骨汤 105

青襄药酒 106

香油拌香椿 106

鲜奶冬瓜汤 106

夜合枝酒 106

鱼翅海参汤 107

黑牛髓膏 107

红烧淡菜 107

白菜奶窝蛋 107

十八 皮肤病 108

茵陈绿茶 108

菱肉丝瓜 108

黄芪党参羊肉汤 108

五彩蛇丝煲 109

猪蹄芝麻糊 109

附子泽泻狗肉汤 109

枸杞叶蚌肉汤 110

糖醋带鱼 110

槐花猪肠汤 110

柑橘粥 111

芝麻油拌茄子 111

鲜奶燕窝鸡 111

胡萝卜粥 111

黄芪烧鳝鱼 111

十九 眼部疾病 112

脆蛇烧豆腐 112

胡萝卜炖羊眼 112

杏仁豆腐 112

葱白猪肝鸡蛋汤 113

猪肝明目汤 113

芝麻油炒番薯 113

核桃炒羊肝 113

草决明海带汤 114

决明鲍鱼汤 114

决明菊花粥 114

牛肝杞椹汤 114

薏苡仁炖豆腐 115

栀子仁粥 115

茺蔚子煮豆腐 115

马齿苋黄花汤 115

魔芋煲鲫鱼 115

菠菜鸭肝汤 116

黄瓜拌猪肝 116

桑叶猪肝汤 116

羊肝谷精草菊花汤 116

珍珠母蚌肉汤 117

猪肝面 117

二十 耳部疾病 117

磁石粥 117

三七红参鸡肉汤 117

木瓜煮猪腰 118

猪腰子面 118

杜仲磁石粥 118

山茱萸粥 118

核桃苁蓉炖羊肾 119

杜仲猪肾粥 119

猪腰子羹 119

山药地黄粥 119

核桃枸杞杜仲腰花 120

菊花酒 120

黄花豆腐肉片汤 120

杜仲腰花 121

二十一 鼻腔疾病 121

芝麻油拌嫩蚕豆 121

芝麻油拌蕹菜 121

香菇炒菜花 122

苍耳子酒 122

川芎酒 122

茅根粥 122

马勃糖 123

猪肤红枣羹 123

淡豆豉葱白炖豆腐 123

二十二 口腔疾病 123

罗汉果粥 123

罗汉果茶 124

岗梅根瘦肉汤 124

二胶蒲黄饮 124

橄榄茶 124

洋参石斛茶 124

红白萝卜蜜膏 125

梨炒鸡 125

清蒸板栗鸡 125

干煸蒜苗 125

绿鹦红丸 126

油豆腐油菜 126

二十三 乳腺病 127

紫菜黄豆芽汤 127

猪蹄归杞汤 127

乳鸽炖绿豆 127

黄花素三鲜 127

丝瓜炒蛋 127

玉米橘核羹 128

薏仁海带鸡蛋汤 128

猪胰海带汤 128

猴头菇海带汤 129

菝葜防瘤汤 129

烧腐竹 129

二十四 月经病 130

紫河车红枣羹 130

焖蚝豉 130

冰糖三子饮 130

当归煮鸡血 130

桃仁墨鱼煲 131

羊肝鹦鹉菜煲 131

羊肉黑豆炖当归 131

大驳骨酒 131

冬笋牛血煲 132

紫河车饮 132

当归绿豆汤 132

沙参虫草炖龟肉 132

茺蔚子煮黑豆 133

红烧鲍鱼 133

米酒炖蚌肉 133

虫草当归饮 133

益母草粥 134

茺蔚猪肝煎 134

鸡血藤红枣粳米粥 134

益母草汁粥 134

红花归参粥 135

茺蔚子炖绿豆 135

当归煮黑豆 135

黑木耳糖 135

黑豆莲藕鸡汤 136

二十五 性功能障碍 136

芝麻油炖洋鸭 136

杏仁胡桃粥 136

肉苁蓉粥 137

莲子芡实粉粥 137

牛膝人参酒 137

牡蛎参术猪肚汤 137

姜附核桃烧狗肉 138

核桃白羊肾羹 138

巴戟牛膝酒 138

核桃鸭子 138

核桃韭菜炒鲜虾 139

仙茅助阳酒 139

淡菜红花鱼头汤 139

虫草洋参鸡汤 140

枸杞肉丝 140

淡菜粳米粥 140

韭菜炒鲜虾 140

菟丝饼子 141

脆蛇炖海参 141

二十六 前列腺病 141

奶油冬瓜 141

腰花杜仲 142

西红柿炒土豆 142

山枝根酒 142

丝瓜海参汤 142

锁阳萸肉鹌鹑汤 143

番茄牛奶 143

花粉冰霜 143

黄花菜木鱼肉 143

麻雀炖肉 144

冬瓜甲鱼羹 144

第二篇 药膳养生保健 145

一 补气益血 145

山药羊肉粥 145

芝麻油拌菠菜 145

独活寄生酒 146

猪蹄花生汤 146

山药燕麦粥 146

蜜炙火腿 146

冬虫草炖双鸽 146

红枣龟胶冻 147

松子虾仁腐皮卷 147

乌蛇黄芪酒 147

竹笋肝膏 148

清汤鸭条 148

韭菜炒蚕蛹 148

红枣栗子鸡 149

栗子牛肉煲 149

鹿茸香菇菜心 149

乌梢蛇炖山鸡 150

猪蹄芪归汤 150

芝麻油煮墨鱼 150

人参炖鸡 150

清蒸葡萄枸杞子 151

生地黄精粥 151

核桃仁炒鸡蛋 151

姜醋炒章鱼 151

黄芪桂枝蛇肉汤 151

核桃地黄鸡 152

牛肉胶冻 152

炝咖喱菜花 152

胡桃牛乳茶 152

兔肉补脑汤 153

葱烧桂鱼 153

三七鸡肉汤 153

黄鳝饭 153

二 强胃健脾 154

五味子烧鲈鱼 154

桂圆枸杞粥 154

芝麻油炒白扁豆 154

燕麦豌豆粥 154

兔肉健脾汤 155

莲藕羹 155

蜜汁鲤鱼 155

山药炒丝瓜 156

松子粳米粉糕 156

腐竹赤豆炖鲤鱼 156

香菇薏米饭 156

果干煎饼 157

茯苓松仁饮 157

莲子锅蒸 157

莲子豇豆粥 158

山药炒菠菜 158

桃酥豆泥 158

芋头粥 159

党参山药蒸鱼肚 159

番茄毛豆肉丁 159

薏苓馒头 160

八宝鸡 160

石首鱼乌梅汤 160

枣泥桂鱼 161

凉拌菠菜腐皮 161

八宝菠菜 161

桂圆红枣饮 162

三 养肝护胆 162

胡桃山楂茶 162

鸡肉首乌当归汤 162

香菇鸡 162

牡蛎童子鸡 163

灵芝海参 163

油爆鱼片 163

乌龙首乌粥 163

芹菜熘肝尖 164

草莓鹌鹑蛋 164

海参鸽蛋 164

首乌延寿鸡 164

姜末豆角 165

五味红枣茶 165

益寿鸽蛋汤 165

首乌地黄汤 166

莴笋熘肝尖 166

松子爆鸡丁 166

虫草炖甲鱼 167

豆腐蛋花汤面 167

茵陈红枣五味粥 168

蒸茯苓鸡 168

核桃白鲩煲 168

五味粥 168

玄参猪肝煲 169

何首乌粥 169

核桃玄参炖猪肝 169

枸杞羊肝羹 169

四 宣肺利喘 170

萝卜鲫鱼汤 170

杏仁苏叶汤 170

黑豆浸酒 170

海松子蛋汤 170

银耳鸽蛋羹 171

参芪粥 171

杏仁川贝炖老鸭 171

羊髓生地羹 171

沙参玉竹猪肺汤 172

灵芝沙参汤 172

萝卜蜜煎 172

宁嗽定喘饮 172

雪梨菠菜根汤 172

杏仁猪肺粥 173

必效方 173

生姜芥菜汤 173

生姜杏仁猪肺汤 173

发汗豆豉粥 174

香花菜芫荽煎鸡蛋 174

参味猪肺汤 174

沙参百合鸭汤 174

苏叶生姜鸡蛋汤 174

狗肺汤 175

羊肝羹 175

甲鱼滋阴汤 175

百合粥 176

红烧河鳗 176

五 补血养心 176

苹果蛋黄菜汁饮 176

当归乌骨鸡 176

赤豆当归饮 177

洋参淮山炖乳鸽 177

红枣花生衣汤 177

猕猴桃甜果羹 177

当归羊肉汤 178

桂圆姜枣汤 178

薏苡仁百合蒸石斑 178

花生米拌菠菜 179

鹑蛋猪红汤 179

紫菜猪心汤 179

灵芝鸽蛋煲 179

猪皮阿胶红枣汤 180

石菖蒲炖猪心 180

竹荪芙蓉蛋汤 180

北沙参炖兔肉 181

辣椒拌海带丝 181

当归牛肉粥 181

豆豉酱猪心 182

菜包肝片 182

冬虫夏草煨乌龟 182

发菜牡蛎肉粥 182

六 健脑安眠 183

桂圆首乌粥 183

藕片双红桂圆汤 183

清蒸武昌鱼 183

枸杞鱼片 184

黄花菜粥 184

乌发糖 184

紫菜鱼卷 185

荠菜鱼卷 185

核桃大蒜拌马齿苋 185

炝茄夹 186

香菇鱼片 186

核桃枸杞烧四季豆 186

雪衣鱼条 186

清炒鳝丝 187

荽豉豆腐鱼头汤 187

苹果沙丁鱼 187

豆浆米粥 188

蛋皮鱼卷 188

清汤鱼翅 188

牛奶苹果蛋黄饮 189

芹菜拌鸭丝 189

核桃炒荷兰豆 189

姜汁鱿鱼 189

七 聪耳明目 190

黄焖凤肝 190

菊花青鱼 190

滑熘羊肝 190

夜明砂蒸干贝 191

菟丝子炖猪肝 191

荠菜羊肝汤 191

猪肝粥 191

菊花石菖蒲茶 192

菊花羊肝汤 192

苦瓜鱼丸汤 192

远志莲粉粥 193

首乌菟丝子粥 193

芝麻油炖胡萝卜 193

胡萝卜煨猪肝 193

菊花胡萝卜汤 194

珍珠母饮 194

菊花乌鸡肝汤 194

鸡肝饼 194

芝麻油拌荠菜 195

桑叶鲜藕饮 195

杞菊茶 195

煨炖猪肝 195

核桃麦门冬炒苦瓜 196

芡实粥 196

蒲菜粉丝汤 196

五加皮远志酒 196

核桃枸杞炒牛肉 197

芹菜牛眼羹 197

榛子枸杞粥 197

芹菜猪肝汤 197

胡萝卜芹菜粥 198

油菜粉丝蛋汤 198

芡实银耳粥 198

鸡肝卷心菜汤 198

沙苑巴戟蚌肉汤 199

牛眼卷心菜汤 199

八 降糖降压 199

丝瓜烩豆腐 199

芹菜拌海蜇 200

罗布麻饮 200

桑叶芍药粥 200

芹菜牛肉丝 200

南瓜麦麸粥 201

冰糖龙牡粥 201

冬笋烩香菇 201

黄精黑豆汤 202

天山降糖羹 202

芹菜拌鸭掌 202

茭白香菇粥 202

荠菜冬笋 203

墨鱼丝炒西芹 203

竹参心子 203

二冬油菜 204

金笋鳝丝 204

首乌芝麻粥 205

黄知馒头 205

翡翠镶白玉 205

凉拌芹菜 206

莲子萝卜薏苡仁粥 206

海带炝木耳 206

竹荪网鸽蛋 206

苡仁冬瓜羹 207

槐葛窝窝 207

芦笋扒冬瓜 207

山茱萸枸杞炒田螺 208

菊花炒芹菜 208

健脾补肾蜜丸 208

香芹汁冰糖饮 209

山药炒鹌鹑 209

蚕豆粥 209

山药山楂粥 209

虾仁烧豆腐 209

桑皮蒸饼 210

荷花菜卷 210

荠菱窝窝 211

猪肝蘑菇番茄汤 211

百合西芹炒乳鸽 212

九 降脂减肥 212

香橙冬瓜 212

炒三丝 212

豆浆黄瓜汁 213

山楂薏苡仁汤 213

荸荠海带丝 213

素五丁 213

茄汁苹果 214

葱花芋艿煲 214

银杏叶红枣绿豆汤 214

兔肉紫菜豆腐汤 215

素猪肝 215

芪米蒸饼 215

三丝紫菜汤 216

凉拌魔芋豆腐 216

粉皮拌黄瓜 216

慈菇烧肉 216

大蒜烧竹荪 217

鲜蘑豆腐汤 217

油焖茭白 218

木瓜烧凤尾 218

南瓜绿豆汤 218

山楂煮荸荠 218

丝瓜面筋 219

樱桃银耳汤 219

兔肉冬瓜汤 219

红焖萝卜 219

炝白菜卷 220

韭菜炒绿豆芽 220

女贞子炖鲤鱼 220

凉拌苋菜 221

绿豆粥 221

酸辣土豆丝 221

金银花煮绿豆 221

大蒜拌茼蒿 222

女贞子饮 222

山楂汁拌黄瓜 222

辣椒荸荠炒肉片 222

素炒魔芋丝 223

包心菜炒西红柿 223

包心菜炒黑木耳 223

山楂炒鱿鱼 224

龙井鱼片 224

芹菜炒百合 224

红烧竹荪 225

金银花炒芹菜 225

醋熘青椒 225

女贞子煮魔芋 225

白萝卜豆腐脑 226

十 滋补阴虚 226

银耳鸽蛋汤 226

鸡汁粥 226

兔肝杞贞汤 226

紫竹莲笋丝瓜汤 227

黄芪栗子小米粥 227

益胃汤 227

祛风酒 228

鸡茸菠菜 228

北沙参煲龟肉 228

山萸红柿饼 229

芦笋烧冬瓜块 229

竹笋烧海参 229

菟丝鸡蛋饼 229

竹笋烧鸡条 230

双耳海参煲 230

二冬杏仁乌鸡煲 230

菟丝猪肝膏 231

双椹枸杞粥 231

松子抗衰膏 231

酸炒萝卜丝 231

海参玉米粥 232

养颜益寿煲 232

枸杞炒芹菜 232

木耳薏米粥 233

大枣糯米饭 233

枸杞桂圆粥 233

黄精蒸海参 233

菊花煲鸡丝 234

龙眼红枣蒸石斑鱼 234

韭菜炒猪肝 234

十一 调补阳衰 235

白鸽炖饴糖 235

归芪猪脚汤 235

夜交藤煲鸡蛋汤 235

当归熟地鸡肉汤 236

银花荠菜兔肉汤 236

爆肚片 236

人参饮 237

三鲜锁阳鱼翅煲 237

扒羊肉条 237

壮阳狗肉煲 237

煸炒鲜虾 238

清烩三鲜 238

白雪糕 238

鸡黄炸河虾 239

核桃仁韭菜炒虾 239

补肾汤 239

烙韭菜饼 240

竹荪壮阳汤 240

泡苦瓜 241

附片羊肉汤 241

附片羊肉煲 241

牛膝肉桂酒 242

鳜鱼补养汤 242

贞芪虫草香菇鸭 242

核桃肉炒韭菜 242

核桃花生炒牛舌 243

平面山药 243

枸杞子桃仁鸡丁 243

二仙蒸河鳗 244

麻雀粥 244

山药玉竹炖白鳝 244

翡翠虾仁 244

十二 抗衰回春 245

菠萝葡萄汁 245

姜汁牛肉饭 245

野鸭粥 245

蒸鸽子蛋 246

炸芝麻虾球 246

萝卜丝鲫鱼 246

香烩墨鱼 247

花生衣地黄鸡 247

皮蛋大米粥 247

田七首乌粥 248

豌豆糯米饭 248

薏苡仁炖鸡 248

银耳青虾 249

黄鳝粳米饭 249

杞萸鸽蛋 249

雪耳瘦肉汤 249

香酥老鸭煲 250

山药糕 250

鲜蘑砂锅冻豆腐 250

八宝饭 251

五仁包子 251

首乌杞子圆肉汤 251

芝麻肉丝 251

银耳豆腐羹 252

香菇胡萝卜汤 252

桑椹酒 252

炸鸭肝 253

双菇竹荪汤 253

参精猪肘煲 253

香菇菜花 254

虫草鸭块汤 254

莲子小米粥 254

南藤酒 255

香菇萝卜汤 255

党参圆肉炖肉汤 255

山药抗衰粥 255

羊肉虾仁烧豆腐 256

十三 助谢排毒 256

牛乳粥 256

猪油蜜膏 256

番茄豆腐 256

山药炒韭菜 257

菠菜粥 257

鲜藕荸荠乌鸡煲 257

海参炖瘦肉 258

山药炒马齿苋 258

生地葛根炖猪尾 258

玉竹苡仁子鸭煲 259

鹌鹑冬瓜煲 259

胡萝卜汤 259

无花果猪肉汤 260

珍珠笋肝片 260

奶汁桑椹 260

夏枯草炖猪肉 260

双笋炒糕 261

双瓜菜窝头 261

苡仁冬瓜子鸭煲 261

珍珠笋炒肉片 262

桂花核桃冻 262

五素煲 262

奶汁玉米粉冻 263

肉丝炒牛蒡 263

肉苁蓉鱼煲 263

榆皮煎饼 264

天门冬鹌鹑煲 264

十四 抗瘤防癌 264

红茶桂花茶 264

猕猴桃炖冬菇 265

猕猴桃银耳羹 265

果味虾仁 265

金针菜香菇包子 266

牡蛎油菜粥 266

鸡肉卤饭 266

芦笋蒸胡萝卜 267

虫草龟肉粥 267

枸杞子甲鱼汤 267

三鲜冬瓜豆腐汤 268

茯苓贝梨 268

补正化痰糖浆 268

杏仁蒸鸡 268

蒜苔焖甲鱼 269

红焖竹荪 269

蘑菇烩黄瓜 269

人参黄精甲鱼 270

清蒸甲鱼 270

党参阿胶饮 270