大学生生涯辅导PDF电子书下载

第1章 让未来不是梦 1

思想家眼中人的发展 1

生涯发展的理论视角 5

用规划为理想铺路 9

第2章 追寻人生轨迹 18

生涯发展的阶段性 18

成才规律扫描 25

我的大学 35

第3章 重视生涯探索 41

影响个人生涯发展因素概览 41

自我探索 47

环境探索 59

内外部因素的整合分析 64

第4章 做出慎重选择 67

代表性职业选择理论 67

职业选择的决策过程 78

组织选择和区域选择 84

第5章 绘制生涯地图 89

制定大学阶段生涯规划 89

描绘毕业后的发展蓝图 95

生涯规划表的设计 110

第6章 按图索骥前行 113

让规划引领你前行 113

大学阶段生涯规划的实施 117

毕业后生涯规划的实施 123

第7章 善用身边资源 131

发现身边的资源 131

学校可以提供的帮助 138

未来工作单位可以提供的帮助 142

第8章 寻找初始舞台 149

找饭碗更是找舞台 149

求职前的准备 153

求职方法和技巧 162

第9章 实现无缝对接 171

做好角色转变的准备 171

在初始舞台上立足 177

参考文献 190