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一、美丽的地方 1

二、族称和族源 8

三、反抗统治者 15

“马家王朝”的统治 15

人民群众的斗争 19

四、经营农业和商业 27

五、冶铁与保安腰刀 34

六、民间文学 43

书面文学 43

口头文学 45

七、宗教及节日 62

宗教 62

节日 67

八、风土人情 70

衣着及饮食 70

婚俗 71

丧葬仪式 77

禁忌 78

友好交往 79

九、传统体育 83

十、区域自治 当家作主 86

后记 92