中学生青春期心理辅导PDF电子书下载
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- 作 者:邢扬编著
- 出 版 社:长春:吉林人民出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787206085444
- 页数:156 页
图书介绍:中学生随着生理上迅速成长,外表发生了急骤变化,心理也随之改变,很容易产生各种各样的问题。本书通过一些案例帮助中学生了解自己,度过人生中最大的“危机期”。
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《中学生青春期心理辅导》目录
我的变化 1
悦纳自己 5
纯真的友谊 9
青春将至 12
男孩的变化 15
女孩的变化 19
异性相吸 23
怎样与异性交往 27
我“早恋”了 31
青春的萌动 36
喜欢与爱 40
他们的苦恼 43
异性间相互尊重 47
异性间的正常交往 50
初次心动 54
驾驭自己 59
喜怒哀乐说情绪 63
让自己快乐起来 66
用理智引导激情 70
不再稳定的情绪 74
健康情绪 78
保持良好的心境 84
学会控制你的愤怒 88
有意识地调节不良情绪 92
克服嫉妒,拥有良好人际关系 96
争吵伤友谊 101
学会情绪宣泄 105
坦然面对孤独 109
改掉坏脾气 113
保持一颗平常心 118
从挫折中看到成功的曙光 124
考前调整好情绪 129
落榜并不可怕 134
对抗行为要不得 139
父母的爱 144
建立良好的师生关系 148
培养高尚的道德 153
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