当前位置:首页 > 哲学宗教
新CEO  做自己的情绪总管
新CEO  做自己的情绪总管

新CEO 做自己的情绪总管PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:奇普·康力(Chip Conley)著;陈琇玲译
  • 出 版 社:时报文化出版企业股份有限公司
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9571356532
  • 页数:350 页
图书介绍:
《新CEO 做自己的情绪总管》目录
标签:总管 情绪

幸福人生序曲 了解情绪方程式 18

自序 情绪=命运 18

绪论 做自己的情绪总管 32

幸福人生第一幕 在困境中找到生命的出口 48

方程式1 绝望=苦难-意义 48

方程式2 失望=期望-现实 58

方程式3 后悔=失望+责任 72

方程式4 嫉妒=不信任/自尊;羡慕=(傲慢+虚荣)/心胸宽大 86

方程式5 焦虑=不确定×无力感 102

幸福人生第二幕 从职场中获得最丰硕的成果 118

方程式6 天职=愉悦/痛苦 118

方程式7 工作狂=逃避什么/为何而活 132

方程式8 心流=技能/挑战 146

方程式9 好奇心=惊叹+敬畏 161

幸福人生第三幕 认清我是谁 176

方程式10 真诚=自觉能力×勇气 176

方程式11 自恋=2(自尊)×理所应得 189

方程式12 整全人格=真诚×不可见性×可靠 205

幸福人生第四幕 知足就是幸福 220

方程13 快乐=珍惜拥有的/拥有想要的 220

方程14 喜悦=爱-恐惧 234

方程15 丰盛=正面思考的次数/负面思考的次数 249

方程式16 信心=信念/理智 264

方程式17 智慧=?经验 279

幸福人生启航 自己动手做,揭开灿烂人生的序曲 296

方程式18 设计自己专属的情绪方程式 296

致谢 311

附录 延伸阅读 316

返回顶部