中学生学习心理指导PDF电子书下载

提出你的疑问 1

与时间赛跑 4

有效的听课方法 8

培养良好的学习态度 12

培养思维能力 16

摆脱考试怯场的阴影 20

驾驭好习惯 24

勤奋是成功的基石 28

学会读书五步法 32

培养学习兴趣 37

明确学习目的 40

保持良好的学习态度 44

走出学习困境 49

学会应试技巧 53

树立正确的学习动机 58

学习要劳逸结合 62

学会积极归因 67

勇于发言 71

学会阶段性总结 75

合理安排时间 79

兴趣是成功的引路人 83

掌握自学的方法 87

学海无涯 91

阅读方法 94

学习的真谛 99

避免出现高原现象 103

克服学习焦虑 108

学会科学用脑 113

端正学习态度 117

善于调节不良情绪 121

快乐学习 125

掌握正确归因方法 129

克服学习无力感 133

用脑艺术 137

学会睡眠 141

消除学习疲劳 145

合理开展学习竞赛 149

养成良好的学习习惯 153