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负能量断舍离  你一生要避开的心灵陷阱
负能量断舍离  你一生要避开的心灵陷阱

负能量断舍离 你一生要避开的心灵陷阱PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:江静流著
  • 出 版 社:北京:中国华侨出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787511337719
  • 页数:246 页
图书介绍:繁忙的生活中,我们每天都会产生大量的负面情绪,让人生变得沉重。面对负面情绪应该断舍离:断绝不必要的欲念,舍弃多余的物质,离开不喜欢的环境。为心灵进行一次大扫除,找到宁静与幸福。本书是一本现代生活的心灵导航手册,具有很强的知识性和哲理性。
《负能量断舍离 你一生要避开的心灵陷阱》目录

1 和负面心态断、舍、离 2

别让完美主义害了你 2

任何事都不要做过头 5

一根筋的人会走进死胡同 8

移山不行就搬家,转弯是一种智慧 12

你曾犯过同样的错误 16

正视生命中的不完美 19

患得患失的人,总是得不偿失 22

不要用他人的标准评价自己 25

痛苦不会永远存在,再苦也要笑一笑 29

好的心态决定好的生活 32

2 和负面情绪断、舍、离 36

没有人愿意欣赏你抑郁的脸 36

愤怒的时候,你更需要冷静 39

人比人气死人,忌妒让幸福生活失衡 43

武装自己,你的名字不是脆弱 46

真正的勇者都是忍者 50

一叶障目,习惯抱怨的人看不到幸福 53

大动肝火的人,不是吃亏就是理亏 57

积极一点,没有人会一直倒霉 60

3 和负面个性断、舍、离 66

不抢小风头,只出大风头 66

成功者乐于接受别人的批评 69

有修养的人会对他人心怀尊重 73

低调的人尝甜头,骄傲的人摔跟头 76

自以为是的人惹人厌烦 79

理智地对待他人的吹捧 83

不必和所有人亲密无间 86

改善人际关系第一步:为他人着想 89

4 和负面思维断、舍、离 94

在对手身上,我们能学到更多的东西 94

选择朋友就是选择人生 97

放下身段,才能提高身价 101

不要给自己消极的心理暗示 104

苛求环境不如改变自己 108

每一件小事都值得你努力 112

5 和负面感情断、舍、离 118

爱情是双人舞,不要一个人跳 118

月不常圆花易落,缘分不可强求 121

覆水难收,分手就不要回头 125

你若安好,便是晴天,有一种爱叫做放手 128

不适合你的人,再美丽也是个错 131

人生有四季,你错过的只是一个春天 134

6 和负面记忆断、舍、离 140

将过去留在过去,用遗忘换取平静 140

在泥泞的道路上才能留下脚印 143

别让心灵被一根稻草压垮 146

昨日的伤口不应影响今日的生活 150

别人的错误,你不应该负责 154

敢于放弃是一种勇气,善于放弃是一种智慧 157

7 和负面欲望断、舍、离 162

万物为我所用,非我所有 162

别让面子左右你的生活 165

同时追两只兔子的人,两手空空 168

欲望太多,生活会不堪重负 171

给欲望一个底线,该刹车的时候要刹车 175

人生短暂,知足的人才能快乐 178

8 和负面追求断、舍、离 184

别让对名利的渴望摧毁你的生活 184

做金钱的主人,而不是物欲的奴隶 187

贪多嚼不烂,拥有有时不是一种享受 190

真正的幸福与金钱、地位无关 194

别感染浮躁的时代病 196

放弃小利才能成就大事 199

9 和负面理想断、舍、离 206

没有人能拥有全世界的好运 206

找准位置,在适合的舞台做主角 209

成功之前,每个人都要忍受寂寞 213

低头在先,出头在后 216

有自知之明的人难能可贵 219

没有做不好的事,只有不够坚持的人 221

10 和负面习惯断、舍、离 226

不要蹲在树桩旁等待兔子 226

安于现状并不是知足常乐 230

今天的借口,预示明天的失败 233

缺乏创意,只能沦为平庸 236

懒散的人看不到机遇 239

迷信他人,不如坚持自我 242

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