行为与心理健康PDF电子书下载

上篇 行为和情绪与心理的关系 2

第一章 心灵的“晴雨表”——情绪 2

一、失望 2

二、愤怒 4

三、悲伤 7

四、恐惧 9

五、忧郁 11

六、紧张 13

七、焦虑 16

第二章 内心的“泄密人”——行为 19

一、嫉妒 19

二、嗜酒 21

三、病理性赌博 22

四、同性恋 24

五、自杀 27

六、冲突 29

下篇 各年龄段人群常见的异常行为与心理解析 34

第一章 学龄前、儿童青少年期 34

一、宝贝，你别怕 34

二、夜不能寐的宝宝 36

三、小小“膏药” 38

四、口吃的小孩，不要惊慌 41

五、家有“小倔头” 42

六、小“小偷” 45

七、“爱打架”的宝宝 48

八、被“幼儿园焦虑”绑住的孩子 50

九、尿床 53

十、怪异的食谱 55

十一、指甲上的“美味” 58

十二、不合群的孩子怎样融入集体 60

十三、家庭三角 62

十四、请让我长大 64

十五、“小大人”式孩子容易出现心理问题 66

十六、怎样看待中学生“装酷” 68

十七、用伤害自己来乞求关爱 70

十八、当S号遇到M号 72

十九、女孩为何频频转学 74

二十、自卑的妙妙 76

二十一、叛逆的高中生 79

二十二、是嫉妒，还是自卑 81

二十三、拒绝治疗的男孩 83

二十四、梦游重现 85

二十五、割腕少女 87

第二章 中青年期 90

一、为什么他频频跳槽 90

二、他用胁迫呼唤爱 92

三、租个男友回家 94

四、难道我命中注定当“小三” 96

五、为什么受伤的总是我 98

六、幽灵女孩 100

七、失恋，减肥良药 103

八、无法控制情绪的人 104

九、家庭冷暴力 106

十、啃老族是怎样形成的 108

十一、《王贵与安娜》的爱情心理学 110

十二、春节该回谁家过年 112

十三、怎样对待“七年之痒” 114

十四、逃跑的新娘 116

十五、变换性别的游戏做不得 119

十六、女强人如何收获爱情 120

十七、用暴力“留住”妻子的男人 122

十八、面对改变如何不慌 124

十九、隆重的婚礼也会影响婚后生活 126

二十、夫妻吵架与“假想敌” 128

二十一、示爱的方式 130

二十二、“工作狂”还是“受虐狂” 132

二十三、美丽是把双刃剑 133

二十四、他为什么总找不到意中人 135

二十五、约会总迟到可能是由于负罪感 137

二十六、恋上女人内衣的男人 139

二十七、女人越指责，男人越逃避 141

二十八、被迫当“小三”的无奈女人 143

第三章 老年期 147

一、不做“空心”老人 147

二、不做黏人的“老小孩儿” 149

三、退休老人动起来 151

四、哪些人退休后易患痴呆 153

五、预防老年性痴呆的“三大纪律，八项注意” 155

六、痴呆——大脑健康拉响的第一道红色警报 157

七、返老还童 159

八、爱捡垃圾回家的老太太 162

九、多交朋友有利于老年人婚姻健康 164

十、父母向儿女告对方状的背后 166

十一、老年人“走婚”的苦衷 168

十二、老年人受骗心理探微 171

十三、老年人如何面对再婚 172

十四、老年人为何爱面子 175