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我很棒,我的内心很强大
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哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:吕宁编著
  • 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
  • 出版年份:2013
  • ISBN:9787563936090
  • 页数:244 页
图书介绍:现代社会,每个人都面临很大压力,这种压力无处不在、无孔不入,很多人因为无法承受这样的压力而心灵受伤或精神崩溃。其实一个真正强大的人是不会被任何人和事所伤害的。本书分别从面对负面情绪、面对幸福与不幸、面对苦恼与挫折、面对人生及周围的人这五个方面讲述如何拥有强大的内心,读后,使人们懂得他们每个人都很棒,都拥有强大的内心!
《我很棒,我的内心很强大》目录
标签:编著 内心

第一章 如何驱散负面情绪 3

奶奶的告诫 3

尴尬的签名 4

坐卧不安的马克 6

学会控制自己的情绪 7

从未放弃的贝蕾 9

幸运的杰克 11

心情郁闷的成衣商人 12

打好手中的牌 13

无用就是有用 14

等待失明的比尔 15

聪明的女律师 17

在困难和痛苦的时候 18

生命还在,希望还在 19

不同寻常的杰瑞 21

想改变命运的人 23

世界上最幸运的人 24

一次小小的意外 25

来到恐怖角的人 26

无助的落难者 28

苦恼的小和尚 29

如此圆梦 30

出狱之后的培根 32

在失误中诞生的奇迹 33

人生难免会犯错 34

利用行动摆脱困境 36

用事实证明自己 37

世界上没有笨蛋 38

约翰的“回报” 39

走出低谷的男孩 41

“球王”贝利曾经的怀疑和恐惧 43

盲人琴师 44

不要让眼睛失去光泽 45

最受欢迎的公民 46

延误归期的北极考察队 47

第二章 如何面对幸福与不幸 51

寻找新生活的小马驹 51

人生的最终追求 52

生活的智慧 54

怀疑自己生病的人 55

唱歌的鸟儿 56

幸福和长寿的秘密 57

幸福峡谷 58

寻找成为富翁的方法 59

不用去羡慕别人的生活 61

一串水晶项链 62

生活在镜子里的人 65

快乐源自善良 66

乐观善良的小男孩 67

活出一个全新的自己 68

再贫穷也不能潦倒 69

快乐掌握在自己手中 70

享受每一次的喜悦 72

对幸福麻痹的诗人 73

记住捉蜻蜓的乐趣 74

幸福和诚恳是分不开的 76

生活就是生活 77

快乐的衬衫 78

随手关上身后的门 79

第一次吃糖的幸福 80

在尘世中的功绩 81

快乐的根 82

碎掉的壶留恋又有何益 83

不过是损失2个马克 84

面对一次又一次的打击 85

跑步不仅仅是为了自己 86

没有理由绝望 88

有缺陷的小孩 89

徒弟的抱怨 91

短跑冠军威尔玛 92

快乐的无臂者 94

第三章 如何面对苦恼和挫折 99

蒲公英也同样美丽 99

发挥出生命的本能 100

两把宝剑 101

三折其肱的含义 102

没有什么好抱怨的 103

煮豆子 104

没有胜利就没有生存 106

将自己的鞋带系好 107

让障碍变成风景 108

心情是可以选择的 109

找回光明的那一面 110

医生与气象预报员的关系 111

一个没有苦恼的地方 114

没有人捆住你 115

水管工的烦恼树 116

赶走沮丧 117

面对生活的挫折 118

不向海洋屈服的人们 119

蓝色连衫裙 121

闷闷不乐的小和尚 123

一切都是安排好的 124

与其烦恼万分不如改变态度 127

把绊脚石垫在脚下 128

生活就要不断地适应 129

窗外的世界 130

最好的圣诞之夜 131

杞人忧天 133

接受并战胜人生中的各种考验 134

妈妈的告诫 135

第四章 如何面对人生 139

被人谅解产生的奇迹 139

不是什么大事 141

宽容是人际关系的催化剂 142

雪山上的双头鸟 144

一本日记带来的不同人生 144

有些事情不能那么做 146

用宽容征服观众的体操名将 148

谁是偷饼贼 149

老鞋匠的支票 151

因瓜结盟的梁国和楚国 152

琴声是最好的教育 153

半壶水 154

快乐不能建立在别人的痛苦之上 155

人生新一页 156

在错误中发现优点 158

禅师与小偷 159

原谅伤害你的人 160

圣人的美德 161

妖怪与一个失落的女人 162

三个人的秘密 163

财产的继承者 164

一件难忘的红色运动衫 165

小旅馆里的老鼠 168

各人有各人的见解 169

乌鸦和喜鹊 170

不能再失去好心情 171

花销的态度 172

悠闲的心 173

羡慕马的驴子 174

一块美丽的大石头 175

看到天上的星星 176

关于利润的问题 178

老者钓鱼的态度 179

冷水与热铁 180

同样是出租车司机 181

悲观的癞蛤蟆 183

用愉快的心情去过自己的生活 183

听到蟋蟀的叫声 185

第五章 如何与人相处 189

为了好伙伴而拼搏的索普 189

守时的信誉 192

当道德底线成为金钱数字 193

成功人士必备的品格 195

儿子与父亲的口角之争 196

三只偷油喝的老鼠 198

名贵花卉的名贵之处 199

钢琴调音师 200

失败的根源是冷漠和刻薄 201

一束花 202

真正的信任 203

总统的签名 205

智者的忠告 206

友情也是需要照顾的 207

农夫与和尚 209

礼貌不仅仅是外表的装饰 210

给别人留一点空间 211

战胜大象的老鼠 212

再说一遍你的名字 213

治脚茧的药 214

师父与徒弟 215

不要抱怨生活 217

一只被捉的小画眉 218

角色的需要 219

狐狸与猴子 221

倾听的艺术 222

一群人和一群猴 223

亲手为自己做笼子 224

狭路相逢的挑担人 225

清白的证明 226

天堂与地狱 227

最难说的字 228

价值不菲的腊兰 230

掌握好彼此之间的距离 231

仁爱比聪明更难做到 232

公司最珍贵的精神 233

不平凡的圣诞夜 234

151号公共汽车 236

未上任就遭弹劾的人 238

超越成败得失 239

闲人与闲话 240

一个很好的教训 241

鲜花带来的魔力 242

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