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第一章 妊娠准备 2

遗传和优生 2

科学认识遗传病 2

关于孩子的几种遗传性疾病 3

怎样预防遗传性疾病 4

孕前营养对优生很重要 5

孕前需调整好作息规律 6

戒烟戒酒有助优生优育 7

大龄生育面临的问题 8

最佳怀孕时间 11

最佳受孕年龄 11

最佳受孕季节 11

最佳受孕日期 12

第二章 十月怀胎 16

了解胎儿 16

腹中小生命的最初阶段 16

中期胎儿每周发育情况 17

后期胎儿每周发育情况 20

准妈妈自测胎动 25

胎动异常怎么办 27

孕期生活 29

孕期的营养问题 29

准妈妈注意饮食误区 32

准妈妈远离易致流产食物 34

准妈妈吃坚果好处多 35

准妈妈与宠物 37

孕妇心情差会影响宝宝健康 38

准妈妈要做适当运动 39

孕妇如何洗浴 40

准妈妈巧护肤 42

孕期如何穿衣 44

准妈妈的最佳睡姿 44

孕期不要轻易拔牙 46

孕期不宜戴隐形眼镜 46

孕期避免接触强烈噪声 47

胎教 49

什么是胎教 49

语言胎教法 50

音乐胎教法 51

抚摸胎教法 52

阅读胎教法 53

产前检查 56

了解产前检查 56

X线检查与B超检查 58

孕后期的产前检查 60

分娩 62

入院前的准备 62

子宫收缩 63

胎儿宫内窒息的发现 63

产力和产道 64

分娩过程 65

自然分娩好 67

分娩时的呼吸方法 68

分娩过程中产妇的配合 69

分娩姿势 71

第三章 新生儿（0～28天） 74

了解新生儿 74

足月新生儿的特征 74

新生儿的正常身高与体重 75

新生儿的正常呼吸 75

新生儿的正常体温 76

新生儿的正常皮肤 76

新生儿的头围和胸围 76

未成熟儿的特征 77

新生儿应该检查哪些内容 78

怎样通过囟门观察孩子的健康 79

新生儿的卧室应该怎样布置 79

新生儿在无声无息的环境中生活好吗 81

新生儿睡软床好吗 82

新生儿应采用什么样的睡姿 83

新生儿与母亲睡在一起好吗 84

新生儿整天睡觉是正常现象吗 85

新生儿夜间不睡白天睡怎么办 86

新生儿睡眠不安怎么办 86

要不要给新生儿睡枕头 87

怎样给新生儿洗澡 87

新生儿的衣服存放要注意什么 89

怎样缝制新生儿的帽子 89

为何不能用卫生纸给初生婴儿垫屁股 90

新生儿护理 91

新生儿打喷嚏是怎么回事 91

为什么不能捆住新生儿的手脚 92

怎样防止婴儿用手抓脸 93

要不要用母乳涂擦新生儿面部 93

母亲抚摸婴儿有什么作用 93

如何抱起和放下初生婴儿 94

怎样抱婴儿更好 95

新生儿腹部为什么要保温 96

怎样鉴别新生儿哭声 96

婴儿的笑告诉了我们什么 97

怎样识别婴儿尿布上见到的东西 98

如何护理好新生儿的脐带 99

要不要给满月婴儿剃头 100

为什么不能用闪光灯给新生儿拍照 100

新生儿各种症状 101

为什么有的婴儿肚脐会鼓起来 101

新生儿体重为什么会下降 101

有的新生儿皮肤为什么发黄 102

新生儿无尿怎么办 102

有的新生女婴为什么有月经和白带 103

新生儿乳房肿大需要处理吗 103

新生儿“马牙”需要治吗 104

新生儿有胎记是病的表现吗 104

刚生下来的孩子为何这么丑 105

新生儿的手指为何掰不开 106

为何有些新生儿阴囊内摸不着睾丸 106

新生儿长牙怎么办 106

新生儿光头要不要医治 107

如何防治新生儿脱水热 108

新生儿头颅血肿怎么办 109

发现宝宝“歪脖子”怎么办 109

新生儿容易发生哪些耳病 110

新生儿鼻子不通气怎么办 110

新生儿溢奶与呕吐有什么不同 111

怎样预防新生儿得“破伤风” 111

新生儿患了鹅口疮怎么办 112

新生儿臀红怎么办 112

新生儿为什么好发脓疮 113

为什么不要忽视新生儿的腹泻 114

怎样知道新生儿发烧 114

怎样给新生儿喂药 115

新生儿用药应注意哪些问题 116

第四章 母乳喂养与人工喂养 118

母乳喂养 118

母乳喂养好处多 118

新妈妈怎样保持充沛的乳汁 118

母乳喂养的最佳姿势 121

掌握喂奶的次数和时间 122

婴儿咬乳头怎么办 123

如何知道婴儿吃饱了 124

新妈妈要做好乳头的护理 125

妈妈生病时能喂奶吗 126

怎样进行手工挤奶 127

哺乳与奶瓶喂奶相结合 129

人工喂养 130

选择什么样的母乳替代品 130

喂奶之前需要热一下吗 131

喂人工奶的最佳姿势 132

喂奶时如何让孩子打嗝儿顺气 132

没有喝完的奶要及时冷藏 133

断奶 134

选择断奶的最佳时机 134

怎样给孩子顺利断奶 135

断奶后要保证孩子的营养 135

第五章 婴儿期（28天～1岁） 140

了解婴儿 140

小儿发育指标 140

遵循宝宝生长发育的规律 141

宝宝学走路遇到挫折时 142

帮助宝宝进行抬头训练 143

帮助宝宝练翻身 144

宝宝的听力 145

婴儿的视觉 146

婴儿的协调能力 148

饮食营养 150

怎样为宝宝选择健康食品 150

怎样提高孩子的免疫力 153

辅食中需要补充的营养 154

怎样减少宝宝消化不良的发生 155

大人嚼过再喂宝宝不好 156

日常护理 158

精心护理宝宝柔嫩的肌肤 158

怎样为宝宝选择合适的纸尿裤和棉尿布 160

提防逗弄婴儿的危险动作 162

怎样护理宝宝的指甲 164

宝宝口水泛滥怎么办 165

不要让阳光伤害宝宝的皮肤 167

怎样为宝宝驱蚊 169

第六章 幼儿期（1～3岁） 172

幼儿的生理呵护 172

正确看待孩子的吸吮手指 172

对宝宝的性教育要及早 173

宝宝不肯乖乖睡觉怎么办 174

怎样帮助孩子保护乳牙 175

怎样帮助孩子改变挑食的习惯 175

怎样为宝宝准备合适的餐具 176

细心呵护宝宝的耳朵 177

不要让宝宝挖鼻孔 178

幼儿亲子教育 179

要保护宝宝的自尊心 179

帮助孩子克服对黑暗的恐惧 180

孩子喜欢嫉妒别人怎么办 180

孩子喜欢攻击别人怎么办 182

如何做好孩子入托前的准备 183

第七章 学龄前期（3～6岁） 186

对孩子的生理呵护 186

为宝宝选择合适的牙刷和牙膏 186

如何教孩子正确地刷牙 187

孩子太胖怎么办 188

怎样帮助孩子做好入幼儿园的准备 189

亲子教育 191

孩子喜欢睡懒觉怎么办 191

为什么宝宝在幼儿园不合群 192

孩子情绪多变该怎么办 192

孩子任性怎么办 194

孩子害怕与人交往怎么办 194

让孩子独立自主解决问题 195

孩子们发生争吵怎么处理 196

怎样处理孩子的告状 197

第八章 小学期（6～12岁） 200

对孩子的生理呵护 200

帮助孩子预防近视眼 200

孩子食欲不好怎么办 201

孩子要注意哪些饮食卫生 202

亲子教育 203

孩子入学前应该培养他们的自理能力 203

孩子老是静不下来怎么办 203

孩子为什么会歇斯底里发脾气 204

祖辈过分溺爱孩子怎么办 206

培养小孩的安全意识 207

孩子拒绝认错怎么办 208

孩子撒谎怎么办 209

如何引导孩子正确消费 211

发现书包里有不属于孩子自己的东西怎么办 211

怎样处理邻居的告状 212

怎样对孩子进行性教育 213

培养孩子良好的学习习惯 215

帮助孩子克服偏科 215

帮助孩子克服对老师的偏见 217

克服“明日复明日”的拖延习惯 218

学习要张弛有道 220

集中注意力 221

鼓励孩子多问“为什么” 223

为孩子创造最佳的学习条件 225

为孩子量身定做一个书房 225

为孩子的大脑补充能量 226

帮助孩子坚持锻炼身体 228

第九章 玩具和游戏 232

宝宝的玩具 232

怎样为孩子挑选玩具 232

为孩子选择玩具的几个误区 235

指导孩子玩智力玩具 237

孩子的玩具要定期消毒 237

在游戏中成长 239

和满月后的宝宝做听看游戏 239

与宝宝做爬行益智游戏 239

与宝宝做玩球游戏 241

和宝宝玩躲藏游戏 243

和宝宝玩模仿游戏 244

与宝宝做手指游戏 245

让宝宝爱上搭积木 246

边玩边学的拼图游戏 246

教宝宝玩扑克游戏 249

玩纸类游戏 250

影子游戏 252

“过家家”游戏 253

老鹰捉小鸡游戏 254

重视孩子的集体游戏 254

通过游戏培养孩子的良好性格 255

通过游戏激发孩子的想像力 256

第十章 常见疾病及事故预防 260

耳、鼻和咽喉的健康 260

感冒 260

耳病 261

淋巴结肿大 263

扁桃体和腺样体 264

咽喉疼痛 265

白喉 266

鼻子出血 266

眼睛的健康 268

弱视 268

眼睛感染 268

青光眼 269

白内障 269

近视、远视和散光 270

斜视 271

头、颈和神经系统的健康 272

头痛 272

腮腺炎 273

抽搐、惊厥和癫痫 273

斜颈 275

胸、肺和心脏的健康 277

咳嗽 277

气喘病（哮喘病） 278

肺炎 279

百日咳 280

肺结核 280

心率失常 282

心脏杂音 283

高血压 284

腹部和胃肠道的健康 286

胃痛和胃不舒服 286

便秘 289

腹泻 290

呕吐 291

肝炎 292

泌尿生殖道的健康 295

尿频 295

尿道传染病 295

尿床问题或遗尿 296

皮肤的健康 299

荨麻疹 299

湿疹 299

麻疹 301

风疹 301

水痘 302

肌肉骨骼的健康 303

扁平足 303

跛行 304

足内翻 305

扭伤 305

如何照顾生病的孩子 307

定期带孩子去检查身体 307

如何给孩子量体温 307

如何对待生病的孩子 308

如何给孩子吃药 309

怎样护理传染性疾病的孩子 310

预防和处理意外事故 311

跌倒时怎么办 311

溺水时怎么办 312

中暑时怎么办 313

被猫狗咬伤怎么办 313

被昆虫蛰伤怎么办 313

被烧伤或烫伤怎么办 314

被割伤、擦伤或刺伤怎么办 315

不小心吞咽了异物怎么办 315

食物中毒怎么办 316

异物落入孩子的眼睛时该怎么办 317

耳朵或鼻子里有异物误入时该怎么办 317

第十一章 如何与孩子成功沟通 320

要尊重你的孩子 320

不要要求孩子十全十美 320

孩子渴望自己被重视 322

保护孩子的自尊心 325

父母要成为孩子的朋友 327

要赏识和赞扬你的孩子 332

孩子渴望着你的赏识 332

用行动和爱表示赏识 338

赞扬的魔力 340

赞扬也有艺术 342

运用积极的比较方法 348

批评孩子要有技巧 351

批评与抚慰 351

允许争辩 352

选择批评时机 354

批评孩子的语言技巧 356

打开与孩子交流的大门 360

说话要委婉 360

避免争吵 362

耐心对待孩子的问题 365

倾听孩子的谈话 366

第十二章 培养一个天才儿童 372

早期智力开发 372

关注早期教育 372

尽早开始训练孩子的五官 373

开启孩子的语言天赋 376

多给孩子讲故事 379

为幼儿布置一个热闹的环境 379

带孩子到户外去 381

多让孩子亲身体验 382

如何让孩子全面发展 385

一本书造就的天才 385

培养孩子的兴趣和热情 387

培养良好的学习和生活习惯 390

道德教育越早越好 392

让孩子对自己的行为负责 395

树立孩子的自信心 397

摆脱失意的情绪 399

培养孩子独立思考能力 401

培养孩子的毅力 403

使孩子具有音乐和文学的修养 405

培养孩子的社交能力 406

第十三章 保姆及日托问题 410

怎样为孩子选择保姆 410

保姆不要频繁更换 410

怎样选择合适的保姆 410

为孩子选择合适的日托或学前班 412

孩子需要集体生活 412

为孩子选择什么样的幼儿园 413

全托的孩子应该注意什么 415

孩子在幼儿园里学什么 416

如何帮助宝宝适应幼儿园 419

入托的宝宝经常感冒怎么办 421

第十四章 特殊儿童的抚育 426

发育缺陷的儿童 426

如何照顾有生理缺陷的儿童 426

弱智 428

特殊家庭的儿童 431

离婚家庭的孩子 431

单亲家庭的孩子 433

有继父或继母的家庭的孩子 435

职业母亲的孩子 436

如何培育收养的孩子 438