羽毛球入门与提高PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:杨东升,蔡毅,吴大才主编
- 出 版 社:北京:化学工业出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787122160492
- 页数:188 页
图书介绍:羽毛球运动有着与音乐一样明快的节奏,有着与舞蹈一般优雅的舞姿,你是不是也向往能在球场上与羽毛球一起翩翩起舞呢?翻开这本能帮你成为“羽林高手”的秘笈吧,它从选拍、选球的细节入手,按照初学者的认知规律介绍了握拍、发球、击球、步法等基本技术,还将单打、双打、混合双打的战术要点逐个击破,除了打球那些事儿之外,常见运动损伤应急与处理、羽毛球裁判手势解读两个板块也作为指导性内容涵盖进了书里。相信喜爱羽毛球运动的你有了这本红宝书,便可迅速轻舞飞扬在羽毛球赛场上。
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《羽毛球入门与提高》目录
一、羽毛球运动所需主要器材 1
二、羽毛球运动主要基本技术 11
三、羽毛球基本打法与战术 163
四、羽毛球比赛中双打发球顺序图解 173
五、羽毛球运动常见损伤应急与处理 177
六、羽毛球裁判用品及手势解读 181
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