让生命之树常青 中老年保健与养生PDF电子书下载

疾病防治篇 3

高血压病 3

怎样发现自己患了高血压病 3

高血压病分轻重急缓 4

高血压病治疗要因人而异 6

降压治疗重在坚持 7

常用降压药物介绍 8

高血压病的自我保健 9

冠状动脉硬化性心脏病与心肌梗死 12

心脏的重要作用 12

冠心病的发生原因 13

冠心病的临床表现 14

心绞痛的特点 15

冠心病的治疗 16

心肌梗死的特点及治疗 18

急性心肌梗死治疗贵在“早” 19

心功能不全的防治 21

高脂血症 23

血脂在人体内的作用 23

高脂血症的诊断 24

发生高脂血症的原因 24

高脂血症的临床表现 25

血脂对心脑血管的影响 26

高脂血症的饮食及行为治疗 26

降脂药物的特点与选择 28

中风(卒中) 29

发病情况惊人 29

易患中风的人群 30

中风能否预报 32

中风的预防措施 32

中风的临床表现 33

得了中风要立即到医院救治 34

高血压性脑出血的手术治疗 35

老年人颅内慢性出血 37

脑膜位于何处 37

血肿何以发生 37

表现隐蔽多样 38

血肿为何逐渐增大 38

血肿诊断不难 39

及时治疗效果好 39

慢性胃炎 40

为何易患慢性胃炎 40

哪些因素引发胃炎 41

慢性胃炎有何特点 42

如何注意饮食调节 43

药物治疗，贵在坚持 44

萎缩性胃炎的特殊性 45

胃十二指肠溃疡的发病原因 46

胃十二指肠溃疡 46

如何判断自己有胃十二指肠溃疡 47

如何确诊胃十二指肠溃疡 48

胃十二指肠溃疡可以治愈吗 49

如何防止溃疡复发 50

胆囊结石 50

胆囊结石，古即有之 51

胆囊为何长结石，能否预防 52

B超检查对胆结石的诊断价值 53

胆囊结石采用哪种治疗好 53

胆囊息肉 55

胆囊息肉的分类 55

胆囊息肉的检查方法 56

胆囊息肉的危害 57

胆囊息肉样病变的手术治疗问题 57

养肝秘诀之一：勿过劳 58

慢性肝炎与肝硬化 58

养肝秘诀之二：重食疗 59

养肝秘诀之三：调情绪 60

养肝秘诀之四：避风寒 61

养肝秘诀之五：勤复查 61

肝硬化病人的饮食应注意些什么 62

糖尿病 62

患糖尿病的危险因素 63

糖尿病治疗的“三重奏” 64

糖尿病的饮食疗法 65

糖尿病的治疗，吃药还是打针 67

糖尿病并发症有哪些 68

糖尿病并发症的防治原则 69

糖尿病急性并发症的防治 69

糖尿病慢性并发症的防治 71

甲状腺虽小 功能可不小 72

甲状腺功能亢进 72

甲状腺功能亢进的表现 73

老年甲亢的特点 75

甲亢的治疗 75

帕金森病 77

什么是帕金森病 77

帕金森病的诊断 78

帕金森病的药物治疗 80

帕金森病的其他治疗方法 81

老年痴呆症 82

老年性痴呆的临床表现 82

老年性痴呆的病程分三期 83

老年性痴呆的发病原因 83

老年性痴呆的治疗 84

慢性支气管炎 85

慢性支气管炎的发病原因 85

慢性支气管炎的临床特点 86

慢性支气管炎的防治及个人保健 87

慢性支气管炎的进展及危害 88

感冒--上呼吸道感染 89

流感与普通感冒有何不同 89

感冒病虽小，危害却不小 90

怎样预防感冒 91

感冒的家庭治疗和护理 92

肺结核 93

老年结核病的临床特征 94

结核病的治疗 95

尿道感染 97

老年人易发生尿道感染的原因 97

急性尿道感染的治疗 97

慢性尿道感染的防治 98

中年老人常见肾脏疾病 99

高血压性肾脏损害的防治 99

肿瘤相关性肾炎的防治 100

乙型肝炎相关性肾炎的防治 101

止痛药引起的肾脏损害的防治 102

IgA肾病的防治 102

慢性肾功能不全 103

慢性肾功能不全的分期 104

病在肾脏，危害全身 104

肾功能衰竭的非透析治疗 106

尿毒症病人的透析治疗 108

前列腺炎与前列腺肥大 112

认识前列腺 112

前列腺炎的常见原因 113

急性前列腺炎的临床表现 114

慢性前列腺炎的临床表现 114

前列腺炎的诊断方法 114

前列腺炎的治疗 115

前列腺肥大有哪些症状 116

前列腺肥大的诊断 117

前列腺肥大的治疗 118

前列腺炎与前列腺肥大的预防 119

子宫肌瘤 120

子宫肌瘤的临床症状 120

怎样才能早期发现子宫肌瘤 121

子宫肌瘤要不要手术治疗 121

子宫切除术后会影响性生活吗 123

常见贫血的防治 124

缺铁性贫血的防治 124

巨幼细胞性贫血的防治 125

其他疾病引起的贫血 127

血液高凝状态 128

什么是血液高凝状态 129

哪些人易患血液高凝状态 130

血液高凝状态的危害 131

如何判断患有血液高凝状态 132

治疗血液高凝状态，防止血栓发生 133

风湿性疾病 137

什么是风湿性疾病 137

风湿性疾病的发病原因 137

类风湿性关节炎的特点与治疗 139

骨关节炎 141

哪些人易患骨关节炎 141

骨性关节炎有哪些临床表现 142

骨性关节炎的治疗 142

骨质疏松与骨折 143

骨质疏松的发生原因 144

骨质疏松及骨折有哪些表现 145

骨质疏松及骨折的防治 146

慢性腰腿痛 150

慢性腰腿痛的发生原因 150

慢性腰腿痛的自我保护与治疗 152

慢性腰腿痛是否需要手术治疗 153

肩周炎 155

肩周炎的发病过程 155

肩周炎的临床表现 156

肩周炎的防治 156

白内障 157

什么是老年性白内障 157

老年性白内障的临床表现 158

怎样治疗老年性白内障 160

耳聋 163

老年人耳聋的特点 163

如何防治老年性耳聋 164

龋病 166

为什么易患龋病 167

龋病的防治 167

牙周组织病 169

牙周病的发生与哪些因素有关 170

牙周病有哪些表现 171

牙周炎对身体有哪些危害 172

牙龈炎的防治 172

失牙与义齿修复 173

牙齿缺失对身体有什么不良影响 173

义齿修复的方法有哪些 174

全口义齿的功能和注意事项 176

肿瘤发生的可能原因 178

可以引起肿瘤的病毒 178

有致癌可能的化学物质 179

辐射的致癌作用 180

遗传因素在肿瘤发生中的作用 181

如何早期发现肿瘤 181

肺癌的特点与防治 183

原因众多，预防可为 184

症状多样，务必留意 186

检查方法多，诊断贵在早 187

综合治疗，精神要好 188

乳腺癌的特点与防治 190

哪些妇女易患乳腺癌 190

乳腺的自我检查很重要 191

乳腺癌的治疗、康复和预防 192

肝癌的特点与防治 194

肝癌的发生因素 195

保肝防癌在自己 196

早期诊断早治疗 197

胃癌的特点与防治 199

胃癌发生的可能原因 199

胃癌的临床特点 200

胃癌的防治 202

食管癌的特点与防治 203

食管癌的临床特点 204

癌块形态多样 204

食管癌的诊断和防治 205

大肠癌的特点与防治 207

大肠癌的可能发病因素 207

大肠癌的临床表现及早期诊断方法 209

大肠癌的治疗和预防 210

胰腺癌的特点与治疗 211

胰腺癌的特点 211

胰腺癌的诊断方法 213

胰腺癌的治疗方法 215

直肠癌的特点与治疗 216

直肠癌的临床特点 216

直肠癌的治疗 217

宫颈癌的特点与治疗 217

宫颈癌的临床表现特点 218

宫颈癌的治疗 218

淋巴瘤的治疗 220

淋巴系统的恶性肿瘤 220

淋巴系统及淋巴瘤的特点 220

白血病的特点与治疗 223

白血病的临床特点 223

白血病的治疗方法 225

多发性骨髓瘤的特点与治疗 226

多发性骨髓瘤的临床特点 227

多发性骨髓瘤的诊断和治疗 228

膀胱癌的特点与治疗 229

膀胱癌的病因有哪些 229

膀胱癌的症状特点 230

膀胱癌的诊断和治疗 230

前列腺癌的特点与治疗 232

前列腺癌的临床特点与诊断 232

前列腺癌的治疗 233

肾癌的临床特点与诊断 234

肾癌的特点与治疗 234

肾癌的治疗和预后 235

肿瘤的放射治疗 236

放射治疗的原理 237

放疗设备与方法有哪些 237

放射治疗有哪些具体要求 238

哪些因素影响放射治疗效果 239

放疗中可能出现的副反应及处理 240

放射治疗适合哪些癌症 240

哪些情况不适合放射治疗 242

癌症患者的康复 243

完成正规化治疗最重要 243

综合调理不可少 244

调理心态，振作精神 244

远离致癌因素 245

坚持定期复查 246

出现哪些情况应看急诊 249

门诊就医指南篇 249

哪些情况下应及时到医院就诊 250

哪些疾病可以引起发热 251

发热的基本知识 251

可以引起发热的疾病 252

发热的家庭退烧方法 254

贫血原因多，一定看专科 256

血液由什么组成 256

什么情况就是贫血 256

贫血有哪些表现 257

贫血原因有多少 258

腹痛病因多，不要乱服止痛药 260

不同疾病引起腹痛的特点 260

腹痛减轻不一定是病情好转 262

腹痛的特点告诉你什么病 262

腹痛一定是“肚子”里的毛病吗 263

腰背痛的原因有哪些 264

黑色大便是上消化道出血的征兆 265

导致黑便的几种可能性 265

上消化道出血为何出现黑色大便 265

哪些疾病会引发上消化道出血 265

黑便时常伴发什么样的症状 266

解黑色大便时怎么办 266

上消化道出血的诊断与治疗 266

中老年妇女易患阴道炎 267

眩晕看什么科 268

眩晕有哪些临床表现 268

发生眩晕怎么办 270

“乙肝五项”有异常怎么办 272

乙型肝炎病毒与乙肝五项 272

乙肝五项检测结果的临床意义 273

清除体内乙肝病毒的药物治疗 274

如何对待“乙肝三阳”者 274

也许您适合激光治疗 276

激光啥模样 276

激光何以能治病 276

激光治疗眼底出血 277

激光治疗青光眼 277

激光治疗白内障 278

激光治疗近视眼 278

激光能去掉老年斑、胎记吗 278

激光治疗外科疾病 279

打鼾可以用激光治疗吗 280

激光的其他医疗作用 280

奇妙的超声和超声诊断仪 281

超声有何高超之处 281

超声诊断仪有多少种 282

超声检查适合哪些疾病 283

心脏好不好，超声可知道 284

肝脏病变多，超声也能做 285

胆囊疾病全，石头最多见 286

泌尿和妇产科疾病的超声诊断 288

胰腺脾脏不一家，超声体检必查它 289

CT检查知识A、B、C 290

什么是CT 291

CT与常规X线、MR检查有何异同 291

CT可以检查哪些疾病 292

CT增强扫描是怎么回事 292

做CT检查是否影响身体健康 293

放射线检查对人体有无害处 293

放射线何以能够检查疾病 294

常用的放射线检查方法有哪些 294

常用放射线检查的照射剂量 296

放射性检查对人体有害吗 296

化验可以查出癌症吗 298

每年多少次检查是相对安全的 298

为什么化验可以查出癌症 299

化验可以检查出哪些癌症 299

哪些化验项目有助于癌症的诊断 301

胃镜、结肠镜检查 302

钡餐透视能代替胃肠镜吗 302

胃镜适合检查哪些病 303

结肠镜适合检查哪些病 304

胃镜检查应注意什么 305

结肠镜检查应注意什么 306

最新影像诊断技术--磁共振成像 306

医学影像家族的新成员 307

无放射线的成像技术 307

MRI的“拿手戏”及弱项 308

活体生化检查--磁共振波谱 309

磁共振检查对人体有害吗 310

无痛苦的血管检查--磁共振血管造影 310

哪些人不能作磁共振检查 311

磁共振成像在神经系统疾病中的应用 312

对神经系统炎症的诊断价值 312

对神经系统肿瘤的诊断价值 313

对神经系统血管病变的诊断价值 314

MRI检查的不足之处 314

哪些疾病会引起意识丧失，如何预防 317

抓住生命即将逝去的一瞬间--老年昏迷病人的家庭急救 317

急救与护理篇 317

发现老年人意识不清时应该做什么 320

中毒和药物引起昏迷的家庭急救 321

昏迷的预防要点 322

心跳骤停的急救 322

心脏病是引发猝死的主要疾病 323

学会判断心跳骤停 324

猝死真是猝不及防吗 324

抢救心跳骤停要分秒必争 325

噎食的家庭急救 326

电击伤的紧急处理 327

电是如何击伤人体的 327

发生电击伤后的紧急处理 328

溺水的紧急处理 329

溺水后的紧急处理步骤 329

食物中毒的紧急处理 330

引起食物中毒的原因 330

煤气中毒的紧急处理 331

食物中毒的临床特点 331

发生食物中毒后的注意事项 331

煤气中毒的原理 332

煤气中毒的表现 332

煤气中毒的的急救措施 333

骨折的现场急救 333

骨折有哪些表现 334

骨折的急救 335

引起骨折常见原因有哪些 335

中老年病人护理的特点 337

中老年人的某些生理变化 337

高热病人家庭护理 338

发生褥疮的原因和预防方法 340

心血管疾病护理有关常识 341

家庭测量血压应该注意什么 341

冠心病病人为什么要养成良好的排大便习惯 342

冠心病病人出现便秘怎么办 342

在家服用抗凝药物应注意什么 342

急性心肌梗死早期的饮食应注意什么 343

急性心肌梗死住院早期为何要控制探视 343

在家出现心绞痛该怎么办 344

注意!硝酸甘油防失效 344

射频消融术后早期应注意什么 344

房颤的患者与肠溶阿司匹林 345

做冠脉造影前后应该做些什么准备 345

体循环栓塞的症状及体征有哪些 346

呼吸系统疾病的护理 346

老年人怎样预防感冒 346

慢性支气管炎的病人要注意痰的变化 347

肺气肿、肺心病病人怎样进行耐寒锻炼 348

肺气肿、肺心病病人怎样进行呼吸操锻炼 348

肺气肿、肺心病病人吸氧时应注意哪些问题 349

肺癌病人怎样调整思想情绪和生活规律 350

肺部病人饮食应注意什么 350

老年人消化系统疾病的护理 351

消化系统的基本构成和功能 351

消化系统疾病的常见症状及处理 352

老年人常见消化系统疾病的基本护理 355

怎样配合医生进行检查诊断 356

怎样科学的服用药物 358

老年消化系统疾病患者的饮食调配 359

卒中(中风)康复期的家庭护理 361

病人需要关心、帮助和鼓励 361

选择利于康复的合理饮食 362

瘫痪卧床患者要防止并发症的发生 362

做好功能锻炼，减少后遗症 364

预防中风的复发 364

中老年糖尿病的护理 365

健康的三件法宝 365

掌握自身护理要诀 369

无糖的日子也甜 371

中老年妇女的自我保健与护理 372

人到中年应注意什么 372

更年期妇女的自我保健护理 373

老有所为，健康长寿 374

老年妇女应注意的问题 374

老年人住院后的自我调节 375

老年人生病后的自我护理 375

妇科手术前后需做的准备 376

子宫脱垂患者的自我护理 377

妇科恶性肿瘤化疗病人应注意的问题 378

家庭药箱篇 383

老年人用药“学问”大 383

不要急于求成频繁更换药物 383

不要轻信游医偏方和“功法” 384

不要盲目相信“贵重药”和进口药 385

不要过分推崇中药和“补药” 385

中老年人用补药须知 387

吃药要遵从医嘱 387

买药要咨询大夫 388

食补重于药补 389

中药也有副作用 390

家中常备药品应注意什么 391

家庭急救药箱 392

应该怎么准备 393

应常备哪些急救药品 393

治疗感冒药介绍 395

解热镇痛药介绍 401

家中常备止泻药介绍 407

保健与养颜篇 413

心理健康与疾病 413

心理健康的六条标准 413

心理性疾病的原因 414

中老年人心理卫生保健要点 416

运动与健康 418

运动何以能保健强身 418

中老年最好的运动方式是步行 420

现代推崇的运动方式--旅游 421

老年人日常健身运动方式 421

营养要素，饮食之原 422

饮食与保健美容 422

营养配餐，科学养生 424

节制饮食，益美延寿 425

饮酒的“是”与“非” 426

少量饮酒有益健康 426

大量饮酒对人体有害 428

有利有害，如何适从 428

吸烟--危害自己危害他人 430

吸烟危害知多少 430

烟中毒物何其多 432

中老年人的健康 433

中老年女性的主要生理变化有哪些 433

更年期后妇女的某些异常变化 434

老年人性生活需要注意些什么 434

中老年妇女要重视生殖健康 435

绝经生理与有关的症状 436

妇女绝经后增加了发生疾病的危险性 437

要警惕生殖组织发生癌症 438

如何保持中老年妇女生殖健康 438

维生素与保健美容 440

维生素A与保健美容 441

维生素B与保健美容 442

维生素C与保健美容 442

维生素E与保健美容 443

维生素D与保健 444

矿物质与保健美容 444

钙、磷是骨骼的主要成分 445

钾、钠、氯是内环境稳定的因素 445

微量元素作用大 446

您了解自己的皮肤吗 447

皮肤的微细结构 447

皮肤怎样起防护作用 449

中老年人皮肤的特点 450

皮肤是人体美的重要部分 450

影响皮肤健美的三大因素 452

皮肤健美的利害因素 452

皮肤健康与美容的有效方法 453

洗浴对皮肤健美的作用 453

洗浴的护肤作用 454

洗澡水的选择 454

洗澡所用香皂的选择 455

中老年人也能洗桑拿浴 456

洗澡还需注意以下几个问题 457

防晒对皮肤健美的作用 458

紫外线对皮肤组织的伤害 458

具有光敏作用的食物和药物 459

日常生活防晒的方法 459

减少皱纹，延缓衰老 460

皱纹发生的原因 460

皮肤按摩和密封包膜介绍 461

延缓皱纹发生的方法 461

饮食可以除皱吗 462

化妆品与皮肤健美和美容 463

化妆品的种类和作用 463

日常护肤化妆品的介绍 464

皮肤的类型及区分方法 465

怎样选择适合自己的化妆品 466

牙科美容与口腔保健 467

为什么要做牙科美容 467

常见牙科畸形或缺陷的美容方法 468

牙齿的清洁和保护 470

中老年眼部美容与保健 472

中年以后眼睛会出现哪些变化 473

能否预防或延缓眼的老化 474

中老年可以做哪些眼部美容 475

祝您健康百年 475