第一部分 推拿简介 1
一、什么是推拿 1
二、谈一点推拿史 2
三、推拿防病治病的原理 4
四、推拿防病治病的优点 7
五、家庭推拿应注意什么 8
第二部分 推拿常用穴位及常用手法 10
一、成人常用穴位 12
印堂 12
攒竹 12
晴明 12
鱼腰 13
四白 13
鼻通 13
人中 13
迎香 13
地仓 14
上星 14
承浆 14
丝竹空 14
廉泉 14
百会 15
四神聪 15
太阳 15
头维 16
颊车 16
下关 17
安眠 17
完骨 17
风府 17
风池 18
血压点 18
天突 18
中府 18
云门 19
膻中 19
乳根 19
中脘 20
下脘 20
天枢 20
梁门 20
水分 20
神阙 21
大横 21
章门 21
期门 21
气海 21
关元 22
中极 22
曲骨 22
归来 22
肩井 23
大椎 23
天宗 23
大杼 23
肺俞 24
心俞 24
膈俞 24
胰俞 24
肝俞 24
胆俞 25
脾俞 25
胃俞 25
肾俞 25
命门 26
腰阳关 26
十七椎 26
腰俞 26
八髎 26
长强 27
肩髃 27
列缺 27
曲池 28
合谷 28
外关 28
少海 28
极泉 29
小海 29
尺泽 29
曲泽 30
鱼际 30
内关 30
神门 30
后溪 31
梁丘 31
膝眼 31
足三里 31
阑尾穴 32
丰隆 32
解溪 32
太冲 32
侠溪 33
环跳 33
秩边 33
阳陵泉 34
胆囊穴 34
委中 34
承山 34
涌泉 34
三阴交 35
太溪 35
二、小儿常用穴位 36
坎宫 36
山根 36
耳后高骨 36
桥弓 37
脾经 37
胃经 38
肝经 38
心经 39
肺经 39
肾经 39
四横纹 40
大肠 40
小肠 40
板门 41
内劳宫 41
小天心 41
大横纹 42
总筋 42
三关 42
天河水 43
六府 43
外劳宫 44
乳旁 44
腹 44
肚角 45
七节骨 45
龟尾 46
脊柱 46
三、推拿常用手法 47
掌平推法 47
肘平推法 48
直推法 48
旋推法 48
分推法 49
抹法 49
抅法 49
点法 50
拿法 51
摩法 51
揉法 52
搓法 53
捏法 53
按法 54
肘压法 55
拳顶法 56
捻法 56
擦法 57
？法 58
掐法 59
弹拨法 59
刮法 60
一指禅推法 60
拧法 61
抓法 61
捋法 62
踩法 62
振法 63
抖法 63
击法 64
拍法 65
叩法 65
拔伸法 66
摇法 67
第三部分 内科疾病 70
感冒 70
咳嗽 72
心悸 74
呕吐 74
呃逆 76
腹痛 78
腹泻 79
便秘 80
腹胀 81
晕厥 83
腓肠肌痉挛 84
腹寒 85
胸闷 86
慢性胃炎 87
胃下垂 88
消化道溃疡 90
慢性肝炎 91
慢性气管炎 92
慢性胆囊炎 94
肺气肿 94
肺结核 97
冠心病 98
高血压病 99
手足发绀症 101
肾下垂 102
尿潴留 103
阳萎 104
早泄 105
男性不育症 106
贫血 107
白细胞减少症 108
糖尿病 108
甲状腺机能亢进症 109
类风湿性关节炎 110
三叉神经痛 112
偏头痛 113
面神经炎 114
偏瘫 115
癫痫 117
进行性肌营养不良 118
神经衰弱 119
第四部分 骨外科疾病 120
颈椎病 120
落枕 122
肩关节周围炎 123
网球肘 125
前臂肌肉损伤 126
腕关节损伤 127
腱鞘炎 128
胸壁肌肉扭伤 129
背肌劳损 130
腹壁肌肉损伤 132
驼背 133
急性腰扭伤 135
腰椎间盘突出症 136
腰椎假性滑脱 138
坐骨神经痛 140
梨状肌损伤综合症 140
大腿内收肌拉伤 142
大腿外侧疼痛 143
膝关节内侧副韧带损伤 143
髌骨软骨软化症 144
髌下脂肪垫损伤 146
踝关节扭伤 147
跟痛症 148
小儿牵拉肘 149
腹部手术后肠粘连 150
慢性前列腺炎 151
慢性阑尾炎 152
乳腺增生 152
急性乳腺炎 153
下肢静脉曲张 154
白癜风 155
疖肿及包块 156
第五部分 儿科疾病 158
感冒 158
咳嗽 158
哮喘 159
小儿肺炎 159
呕吐 159
泄泻 160
腹痛 161
便秘 161
疳积 161
脱肛 162
遗尿 162
尿闭 163
夜啼 163
惊厥 164
近视 164
斜视 165
上睑下垂 165
斜颈 166
小儿瘫 167
第六部分 妇科、五官科病及其它 168
痛经 168
闭经 168
月经不调 169
慢性盆腔炎 169
麦粒肿 170
眼跳 171
慢性鼻炎 171
鼻衄 172
慢性喉炎 173
肥胖症 173
益脑醒神推拿法 174
饱食后的推拿 174
消除疲劳推拿法 175