目录 1
第一章 大学生心理健康概述 1
第一节 心理健康简介 1
第二节 医学模式的转变与健康的完整概念 4
第三节 心理健康为大学生之必需 10
第四节 心理健康与大学生成才 11
第五节 大学生心理健康的标准 13
第二章 大学生应具备的心理品质 21
第一节 健康的自我意识 21
第二节 良好的行为与人格的完善 28
第三节 良好品德的形成 33
第四节 大学生应具备的学习能力 38
第五节 情绪的控制 43
第六节 顽强意志的培养 51
第七节 大学生的兴趣和爱好 56
第三章 社会化和与人交往 59
第一节 大学中的社会化过程 59
第二节 大学生的人际关系 64
第三节 大学生之间的交往 70
第四节 所谓代沟问题 76
第四章 大学生的性心理卫生 79
第一节 大学生的性困惑 79
第二节 大学生性心理的表现及发展 81
第三节 大学生的爱情与婚恋观 85
第五章 大学生常见的心理障碍 91
第一节 挫折的发生及其心理应对 91
第二节 大学生常见的心理障碍之一 97
——神经症 97
第三节 大学生常见的心理障碍之二 106
——人格障碍 106
第四节 精神病的若干常见症状 112
第五节 大学生常见的精神病 118
第六节 自杀 122
第一节 心理障碍治疗概论 125
第六章 心理障碍的矫治 125
第二节 言语心理治疗 128
第三节 非言语心理治疗 136
第四节 行为矫正疗法 137
第五节 生物反馈疗法 143
第六节 悟践心理治疗 147
第七节 不良心理状态的测量 151
第八节 高校的心理咨询与心理卫生 161
第七章 健康地面向未来 167
第一节 选择职业的心理准备 167
第二节 初入社会怎么办？ 169
第三节 理想实现之途径 172