第一章 人在旅途——心理交往学导引 1
一 心理交往学的概念 1
二 心理交往的重要性 4
三 心理交往的社会心理基础 8
四 心理交往需要形成的途径 14
五 心理交往需要的有限性 22
第二章 共有一个世界——心灵的沟通 26
一 沟通是人生的方式 26
二 沟通的结构与特点 34
三 沟通的类型 46
四 沟通能力的自我提高 56
第三章 此时无声胜有声——身体语言学 63
一 身体语言的特点 63
二 目光与表情 68
三 身体运动与触摸 74
四 姿势与装饰 78
五 人体的空间位置 83
六 身体语言沟通的改善 90
第四章 莫愁前路无知己——心理交往中的人际吸引 98
一 相识之源:交往中的人际知觉 98
二 生活的磁场:交往中的人际吸引 103
三 美与不美:交往中的外貌 107
四 相似与互补:交往中的性格学 112
五 邻近与熟悉:交往中的物理学 116
六 世界需要热心肠:人人欢迎的热情品质 121
第五章 胜败在此一举——第一印象心理学 125
一 先入为主:人生交往的资本 125
二 看看镜子中的自己:建立良好第一印象的前提 128
三 仅仅是说和听:组成第一印象的要素 133
四 微妙的加工技术:印象形成 136
五 表里不一的交际术:印象控制与心理防卫 141
六 留心你的举止:印象整饰 145
第六章 非同寻常的常识——心理交往中的效应 149
一 新官的三把火:首因效应 149
二 喜新厌旧的人:近因效应 153
三 情人眼里出西施:晕轮效应 157
四 心宽体胖人皆知:刻板印象 161
五 还是老样子:定势效应 164
六 以心体心:投射效应 167
第七章 别有一番滋味在心头——人际关系的建立与发展 170
一 人际关系的状态 170
二 人际关系的建立与发展 173
三 人际关系深度的标志 175
四 人际关系建立的交互原则 177
五 建立良好人际关系的技巧 179
六 人际关系的破裂 185
第八章 友谊之爱地久天长——交友心理学 190
一 交友过程中的知觉和理解 190
二 交友过程中的自我表现 193
三 朋友之间的交谈 195
四 交友的原则 198
五 维持友情的技巧 205
第九章 另有一番天地——爱情心理学 209
一 从两小无猜到情窦初开:异性意识 209
二 男女各行其道:两性交往的差异 213
三 天涯何处无芳草:爱情咏叹调 218
四 谈·恋·爱:恋人心理交往三部曲 222
五 知之深则爱之切:情感河流中的理智航标 227
六 二人天地变奏曲:恋人心理交往面面观 232
七 心心相印:通向幸福的桥梁 237
八 被爱情遗忘的角落:大龄青年的爱情 241
第十章 人间自有真情在——家庭中的交往 246
一 爱的升华:夫妻交往 246
二 慈母·教师·引路人:母子交往 250
三 严父·男子汉·保护神:父子交往 256
四 情同手足:兄弟姐妹交往 259
五 可结同心结:婆媳交往 263
六 求同存异:代际交往的和谐之策 266
第十一章 拨开人际关系神秘的迷雾——人际关系的测量 270
一 社交测量法 270
二 人际关系类型与能力测验 283
三 人际关系的自我诊断测验 292
第十二章 人人都有一本难念的经——交往的心理障碍 314
一 我就是上帝:自我中心 314
二 怀疑一切的罗网:多疑 318
三 千呼万唤始出来:害羞 323
四 不随和的行路人:孤僻 328
五 天生我材……没用:自卑 332
六 四处游荡的情欲:嫉妒 336
七 如临大敌:交往恐怖症 340
第十三章 通向人生成功——交往与自我完善 344
一 十八岁的小孩子:交往与社会成熟度 344
二 知彼须先知已:人贵有自知之明 349
三 以和为贵:交往与心理气氛 354
四 悟性就在自己的脚下:交往实践及其失败的意义 358
五 成功的路不止一条:各显神通的交际家 363
第十四章 又一重人间天地——走向美好人际关系世界的桥梁 368
一 不同人际关系处境的分界线 368
二 改善人际关系的方法 373
三 理想的个性 377
四 完善自我的道路 383
主要参考书目 398
后记 399