《大学生职业指导实训手册》PDF下载

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  • 作  者:张艳主编
  • 出 版 社:北京:高等教育出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787040243499
  • 页数:99 页
图书介绍:本书是与《大学生职业指导实训教程》相配套使用的实训用手册,具体内容包括:职业目标选择、从业迷你训练、敬业素质提升、就业个性指导、创业白手起家和毕业程序顾问等实训内容。本书实用性和操作性强,教师可以根据本校实际教学选择不同的实训内容。本书适应于应用性、技能型人才培养的高职高专院校、应用本科院校的大学生职业指导、就业指导类课程教学使用,也可供相关研究人员参考。

第一流程 职业目标选择 1

第一单元 职业素质测评(测试你的职业潜能) 1

测试1:霍兰德职业兴趣类型测试(主测项目) 1

测试2:性格测试(参考测评项目) 10

测试3:职业能力测评(参考测评项目) 12

第二单元 制订职业生涯规划 16

步骤1:自我职业倾向分析 16

步骤2:职业环境分析 22

步骤3:职业目标定向 25

步骤4:选择职业生涯发展路径 26

步骤5:编制职业生涯规划书 27

第二流程 从业素质训练 34

第三单元 设计你的职业形象 34

模拟训练1:仪态“包装” 34

模拟训练2:仪容“包装” 36

模拟训练3:职业装“包装” 37

模拟训练4:礼仪“包装” 38

第四单元 做好上岗第一份工作 40

一、立足职场,从小事做起 40

训练活动1:搭建人椅 40

训练活动2:解手链 40

训练活动3:智能优势组合 41

二、融入职场,学会沟通 42

训练活动4:称赞他人 42

训练活动5:模拟采访 43

训练活动6:修养体态语 44

训练活动7:沟通技巧 44

三、职业成功,考验你的情商 45

训练活动8:测测你的倾听能力 45

训练活动9:交际沟通方法训练 46

训练活动10:积极的“倾听”训练 47

第三流程 敬业素质提升 49

第五单元 进入你的职业角色 49

一、通过实习认同企业文化 49

测试:你在企业参观或实习的前后变化 49

二、按规矩办事训练 50

训练1:养成做工作日志的习惯 50

训练2:养成定置空间的习惯 51

训练3:养成定置时间的习惯 51

训练4:学习体验职业规范 52

第六单元 学会感恩 53

一、热忱服务是一种感恩 53

活动1:填写你的专业技能评估表 53

活动2:讨论“海尔精神——敬业报国,追求卓越” 53

二、勇担责任是一种感恩 54

活动3:事业满意度与责任感关系调查 54

三、无私奉献是感恩的一种境界 59

活动4:讨论你对感恩的理解 59

第四流程 个性就业指导 61

第七单元 找一份适合你的工作 61

一、求职信息准备 61

信息准备1:填写《招聘信息收集记录表》 61

信息准备2:找到适合你的国家毕业生就业法规和优惠政策 64

二、求职材料准备 65

模拟实训1:撰写和检查《简历》 65

模拟实训2:设计《简历》 66

模拟实训3:设计并填写《个人学习和实践成就备忘录》 67

模拟实训4:撰写一份《求职信》 68

模拟实训5:评议《求职信》 68

第八单元 笔试给你就业增加一个机会 70

一、国家职业资格证书考试 70

步骤1:请你写出你的职业资格证书考试咨询结果 70

步骤2:选择考取证书种类 70

步骤3:制订备考计划 71

步骤4:评估备考计划 71

二、英语、计算机等级考试 71

准备1:制订英语四、六级考试计划 71

准备2:制订你的计算机等级考试计划 71

三、国家公务员考试 72

步骤5:确定你是否要报考公务员 72

步骤6:简要制订公务员报考计划 72

第九单元 面试给人一个录用你的理由 74

一、中小企业面试 74

模拟训练:解析压力面试题 74

二、大型企业面试 76

模拟面试1:让你记住我——良好职业形象 76

模拟面试2:让你欣赏我——展示职业岗位胜任能力 77

模拟面试3:让你录用我——求职心态决定应聘成败 79

第五流程 创业白手起家 81

第十单元 尝试当一位老板 81

一、面对就业难你怕吗? 81

测试:创业素质测试 81

二、撰写《创业计划书》 84

步骤1:撰写《创业计划书》的三大构思 84

步骤2:起草你的《创业计划书》 86

步骤3:创办你的企业 88

第六流程 毕业程序顾问 90

第十一单元 毕业出校门签约进企业 90

一、办理毕业手续 90

步骤1:填写《就业推荐表》 90

步骤2:创建离校手续办理部门联系电话表 90

二、签订就业协议书 92

训练活动1:模拟签约 92

训练活动2:制作《就业提醒手册》 92

三、签订劳动合同 93

对策训练:劳动合同全攻略 93

附表记录类表格集 95

表1在校期间学习生涯规划表 95

表2职业生涯规划调整记录表 96

表3招聘信息收集记录表 96

表4就业联系人备忘录 97

表5个人学习和实践成就备忘录 97

表6关于职业资格证书信息 98

表7英语四、六级考试计划表 99

表8制订你的计算机等级考试计划 99

表9离校手续办理部门联系电话表 99