《自信 生活和事业长青的基石》PDF下载

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  • 作  者:鲍勃·杨著
  • 出 版 社:北京:中国市场出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787509205631
  • 页数:180 页
图书介绍:自信是对自身拥有能力的确信。自信的人收获会更多,因为他们更有勇气挑战困难和危险处境。我们的自信心几乎每天都在接受考验,缺乏自信是生活和事业发展的巨大障碍。

第1部分 自信伴随一生  1

1 自信与你  3

2 建立坚定的信念  23

3 设立自信的目标  47

4 自信地去做  79

5 用自信面对挫折  95

6 利用你的资源  113

7 打造自信的未来  133

第2部分 在需要自信的时候充满自信  145

8 自信地公共演讲  147

9 自信地社交和约会  155

10 自信地迎接工作中的挑战  163

11 自信地面试  169

12 自信地面对生命中的变故  175