《实用散手道教程 1 散手道初学入门》PDF下载

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  • 作  者:杨维编著
  • 出 版 社:合肥:安徽科学技术出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7533729633
  • 页数:184 页
图书介绍:本书共分四个单元,20课,具体讲授散手道概述、热身体操、基本姿势、基本变位、专项素质、基本防御20种技术方法等内容。
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