《花式台球最佳开球法》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:(美)查理·邦德著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787500935995
  • 页数:152 页
图书介绍:本书全面介绍了各类花式台球开球的技术。

第一章 开球的基本点 1

策划准备(1) 1

击球线 1

击球平面 2

站立的姿势 3

身体的平衡 6

击球手臂 8

肩关节 9

上臂 9

肘关节 10

前臂 12

腕 14

握杆 15

架杆手(手架) 16

库边手架 16

台面上的手架(封闭式) 17

手架的距离 18

策划准备(2) 19

找到击球线 19

个人瞄准点 24

击球 24

试击(运杆) 24

后摆动 24

后停 25

将球击出 25

停住球杆 25

主球的跳跃 25

撞击点偏离中心 27

节奏的奥秘 28

流畅 28

时间的控制以及节奏 28

开球挥杆基本原则 29

人脑的功能 31

大脑 32

小脑 32

背侧丘脑和下丘脑 32

脑干 32

三度记忆 33

用反复击球的方法来加强小脑的记忆 33

自主运动 34

第二章 运用开球靶反复练习 36

开球靶 36

开球靶的型号 37

提高击球的准确度 39

在引导球上定点标记 40

将引导球送入中袋 41

直打开球 41

应用有标记的教练用主球 42

控制主球落点 43

记录进展 44

测速雷达 45

增加开球的速度 46

第三章 比赛过程中的节奏问题 48

练习时要如同比赛一样重视 48

完美的练习 49

建立节奏 49

开球的理论知识 50

树立信心 50

集中在你的能力上 51

弥补你的弱点 51

训练肌肉的记忆 51

真正的挑战是台球本身而不是对手 52

第四章 冲杆简介 54

冲杆(开球杆) 54

球杆的重量 55

球杆的平衡 55

前节 55

皮头 56

先角 57

接口 58

后把 59

第五章 了解有关落袋式台球的知识 61

解读球台 61

关于置球点 62

主球在头线后的位置 62

主球击打球阵留下的痕迹 64

研究对手的开球技术 64

观察对手开球之后主球的落点 65

观察开球时落袋的子球 65

为对手合法的(但是发难的)码球 66

使用码球架 66

第六章 吉欧·塔可对球阵秘密的最新发现 68

关于吉欧·塔可 68

吉欧·塔可的话 69

改进开球技术的要点 69

8球排列顺序 70

开球时将球送入袋中 70

开球时使8号球落袋 72

不道德的8球球阵 76

9球球阵(吉欧·塔可的特长) 77

进球技巧 78

松动的翼球 81

更多的9球球阵实例 86

真正坏的9球球阵 87

更多坏的9球球阵 90

随机排列球阵 91

7球球阵 92

开球入袋 93

坏的7球球阵 94

10球球阵 94

开球入袋 94

码放10球球阵 94

尝试把某个特定球开进 96

使引导球入袋 96

使第二排的球入中袋 98

使第三排的球入中袋 99

使角球入底袋 100

使10号球入袋 102

10球开球的多种可能性 103

坏的10球球阵 104

10球的实战训练 104

15球的开球与练习 105

14.1连打或直打台球 107

14.1台球规则简介 107

14.1台球安全开球(首次开球) 107

14.1台球进攻性炸球 108

利用最后一颗子球来炸散重新码放的球阵 109

一袋台球 113

一袋台球规则简介 113

一袋台球球阵 114

不好的一袋台球球阵 115

保守的一袋台球开球 116

连击球线 117

碰边开球 118

第七章 精确的开球技术 120

8球的开球 120

8球开球——直打 121

8球开球——从限制开球区或是从边库 122

8球开球——击打第二排球 124

8球开球——击打第三排球 126

9球的开球 127

9球开球——直打 127

9球开球——从限制开球区 128

9球开球——轻切开球法 129

9球开球——从边库 131

9球比赛作为一种技术上的选择 132

10球的开球 132

10球开球——直打 132

10球开球——略微偏离长线 133

10球开球——偏离长线13厘米 134

10球开球——从库边 135

10球开球——开进第二排球 136

14.1直打(连打)台球的开球 137

直打开球——安全开球法 137

直打台球的炸球 138

直打炸球——高杆炸球 138

直打炸球——中低杆或司登杆法 140

直打炸球——低杆内旋 141

直打炸球——近距离低杆 143

直打台球炸球小结 144

第八章 利用开球控制全盘战略 146

开球之后采取进攻 146

开始进攻 146

停止进攻 148

防守性的进攻战术 150

开球之后的防守策略——推球 150

安全球的策略 150

开球时的安全球策略 150

使主球停留在球阵区 151

使主球停留在开球区 152