《时尚塑身弹力带运动》PDF下载

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作　　者：黄志基，李娜编著
出版社：成都：成都时代出版社
出版年份：2009
ISBN：9787546400037
页数：135 页

图书介绍：本书介绍了风靡全球的弹力带辅助有氧运动，安全性高，适合各种年龄层级各种族群；动作变化性丰富，可加强全身各个部位、强化小肌肉群，塑造完美身段。

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