第一章 一分钟可以做什么？看到任何陌生人的性格！！！ 1
第二章 实打实的理论篇：背后的理论知识 6
4P理论 7
DISC理论 10
PDP理论 11
性格色彩分析 12
MBTI 12
荣格的潜意识 16
学习风格偏好决定你能学得多快，学得多好 25
情绪智力 30
神奇的大脑 32
神奇的肽 35
四种力量：脑、心、腹、手 37
肌肉测试 40
相关的书 42
第三章 无往不胜的实例篇：我从知道到做到，就是这么简单和任性 43
《一分钟面对面识人》的来历 43
带着相信的力量实现梦想 49
看到性格的优缺点 50
看到当下及过往的情绪及压力 67
感受到对方身体的病痛史 77
看到原生家庭的影响及看到画面 83
看到对未来的期待 90
看相片识人 98
第四章 自我沉淀的心得篇：练习，练习，再练习 102
完成1000人改变了我的生活 105
完成1000次对视提升了我的情商 108
期待看到不同国家的人群，拥有看世界的眼睛 111
第五章 令人羡慕的实操篇：面试招聘时的运用 113
面试 114
高潜力人才储备 128
谈薪资与激励 133
裁员，与投资方谈判，接班人培养 139
猎头 140
走进企业内部 140
第六章 讲台上的传授篇：公开课辅导学员 145
学员的提问及我的回答 146
如果有人质疑怎么办 171
第七章 突飞猛进的培养篇：一对一辅导学员 172
如何跟陌生人打交道 172
注重场域 174
树立自信心 174
相信自己的身体感受 179
及时调节能量 180
第八章 学员心声 182
附录4P测评 189
后记 195