《离退休人员健康保健实用指南》PDF下载

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作　　者：《离退休人员健康保健实用指南》编委会编
出版社：北京：中国劳动社会保障出版社
出版年份：2008
ISBN：9787504573384
页数：184 页

图书介绍：本书共三篇，结合我国中老年人的身心特点，从离退休人员的心理健康、饮食营养、运动锻炼、医疗保健等方面介绍了离退休人员进行自我调适和自我保健的基本知识。

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