《简易瑜伽32式》PDF下载

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作　　者：景丽编著
出版社：成都：成都时代出版社
出版年份：2008
ISBN：9787807059004
页数：67 页

图书介绍：本书由亚洲第一美人贴身教授指导，是现代人生活的最佳减压之道。让你轻松告别压力，拥有健康活力。

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Part1功能卓越，人人都可练瑜伽 1

Part2瑜伽练习宝典 3

关于呼吸 6

Part3简易瑜伽操 9

Part4景丽信箱 63

练习瑜伽成效 67