基础篇 2
第一章 给你一个真实的推拿 2
第一节 源于生活的推拿疗法 2
第二节 为什么推拿能治病 3
第三节 什么情况能推拿 3
第二章 推拿手法的“家常化” 5
第一节 成人常用23法 5
一、推法 5
二、拿法 5
三、？法 6
四、揉法 7
五、按法 8
六、拨法 9
七、摩法 9
八、掐法 10
九、捏法 10
十、擦法 11
十一、抹法 12
十二、搓法 12
十三、抖法 13
十四、摇法 13
十五、拍法 14
十六、击法 14
十七、梳头栉发 14
十八、鸣天鼓 15
十九、推桥弓 15
二十、点法 16
二十一、扫散法 17
二十二、搓颜面法 17
二十三、摩掌熨目 17
第二节 小儿推拿9式 18
一、推法 18
二、揉法 19
三、按法 20
四、摩法 20
五、掐法 20
六、捏法 21
七、运法 21
八、搓法 21
九、擦法 22
临床篇 24
第三章 骨伤科常见疾病 24
第一节 落枕 24
第二节 颈椎病 27
第三节 肩周炎 30
第四节 网球肘 33
第五节 腕关节扭伤 35
第六节 腰肌劳损 37
第七节 急性腰扭伤 40
第八节 腰椎间盘突出症 43
第九节 坐骨神经痛 46
第十节 退行性膝关节炎 49
第十一节 跟痛症 51
第四章 内科常见疾病 53
第一节 感冒 53
第二节 慢性支气管炎 56
第三节 慢性胃炎 58
第四节 呃逆 60
第五节 呕吐 63
第六节 胃下垂 65
第七节 便秘 67
第八节 腹泻 69
第九节 腹胀 71
第十节 腹痛 74
第十一节 偏瘫（中风后遗症） 76
第十二节 面神经麻痹 81
第十三节 三叉神经痛 84
第十四节 偏头痛 86
第十五节 高血压 90
第十六节 失眠 92
第十七节 神经衰弱 95
第十八节 糖尿病 98
第十九节 单纯性肥胖 101
第二十节 老年性痴呆 104
第五章 五官科常见疾病 107
第一节 假性近视 107
第二节 老年性干眼病 110
第三节 鼻炎 113
第四节 牙痛 115
第五节 耳聋 117
第六节 颞颌关节紊乱症 120
第六章 妇科常见疾病 122
第一节 痛经 122
第二节 经前期紧张综合征 125
第三节 乳腺炎 128
第四节 更年期综合征 131
第五节 慢性盆腔炎 135
第七章 男科常见疾病 137
第一节 遗精 137
第二节 早泄 139
第三节 阳痿 142
第四节 前列腺炎 145
第八章 儿科常见疾病 148
第一节 小儿呕吐 148
第二节 小儿发热 152
第三节 小儿咳嗽 156
第四节 小儿哮喘 158
第五节 小儿便秘 160
第六节 小儿泄泻 163
第七节 小儿腹痛 166
第八节 小儿夜啼 168
第九章 推拿美容 171
第一节 脂溢性脱发 171
第二节 斑秃 174
第三节 雀斑 176
第四节 痤疮 179
第五节 酒渣鼻 181
第六节 上睑下垂 183
第七节 脸部浮肿 185
第八节 消瘦 187
第十章 四季手法保健 189
第一节 春季手法保健 189
第二节 夏季手法保健 191
第三节 秋季手法保健 192
第四节 冬季手法保健 193
附录 196
第十一章 按摩穴位速查 196
第一节 十四经穴 196
一、按摩常用十四经脉循行简介 199
（一）人体十二经脉大体走向 199
（二）人体十二经脉大体分布 199
二、按摩常用腧穴 200
（一）手太阴肺经 200
中府 200
云门 200
尺泽 201
孔最 201
列缺 201
太渊 201
鱼际 201
少商 202
（二）手阳明大肠经 202
商阳 202
三间 202
合谷 202
阳溪 203
手三里 203
曲池 203
肘髎 203
肩髃 203
口禾髎 204
迎香 204
（三）足阳明胃经 204
承泣 204
四白 204
地仓 205
颊车 205
下关 205
头维 205
人迎 205
水突 206
缺盆 206
承满 206
天枢 206
水道 206
气冲 206
髀关 207
伏兔 207
梁丘 207
犊鼻 207
足三里 207
上巨虚 208
下巨虚 208
丰隆 208
解溪 208
陷谷 208
内庭 209
历兑 209
（四）足太阴脾经 209
隐白 209
太白 209
公孙 210
三阴交 210
地机 210
阴陵泉 210
血海 211
箕门 211
腹结 211
大横 211
大包 211
（五）手少阴心经 211
极泉 211
少海 212
灵道 212
通里 212
阴郄 212
神门 212
少冲 213
（六）手太阳小肠经 213
少泽 213
后溪 213
腕骨 213
阳谷 213
养老 213
小海 214
肩贞 214
臑俞 214
天宗 214
秉风 214
曲垣 215
肩外俞 215
肩中俞 215
天窗 215
天容 215
颧髎 216
听宫 216
（七）足太阳膀胱经 216
睛明 216
攒竹 217
眉冲 217
通天 217
天柱 217
大杼 217
风门 217
肺俞 218
厥阴俞 218
心俞 218
膈俞 218
肝俞 219
胆俞 219
脾俞 219
胃俞 219
三焦俞 219
肾俞 220
气海俞 220
大肠俞 220
关元俞 220
小肠俞 220
膀胱俞 220
上髎、次髎、中髎、下髎（八髎） 221
承扶 221
殷门 221
委阳 221
委中 222
膏肓 222
膈关 222
胃仓 222
志室 222
秩边 223
承山 223
跗阳 223
昆仑 223
仆参 223
申脉 224
至阴 224
（八）足少阴肾经 224
涌泉 224
然谷 224
太溪 224
大钟 225
照海 225
阴谷 225
神封 225
灵墟 225
神藏 226
俞府 226
（九）手厥阴心包经 226
天池 226
天泉 226
曲泽 226
郄门 227
间使 227
内关 227
大陵 227
劳宫 227
中冲 228
（十）手少阳三焦经 228
关冲 228
中渚 228
阳池 228
外关 228
支沟 229
天井 229
肩髎 229
天髎 229
天牖 229
翳风 229
角孙 230
耳门 230
丝竹空 230
（十一）足少阳胆经 230
瞳子髎 230
听会 230
上关 231
曲鬓 231
率谷 231
完骨 231
本神 231
阳白 232
脑空 232
风池 232
肩井 232
渊腋 233
辄筋 233
日月 233
京门 233
带脉 233
居髎 234
环跳 234
风市 234
膝阳关 234
阳陵泉 234
外丘 235
光明 235
悬钟 235
丘墟 235
足临泣 235
侠溪 236
（十二）足厥阴肝经 236
大敦 236
行间 236
太冲 236
中封 237
蠡沟 237
中都 237
曲泉 237
阴包 237
章门 238
期门 238
（十三）督脉 238
腰阳关 238
命门 238
脊中 239
中枢 239
至阳 239
身柱 239
大椎 239
风府 239
强间 240
百会 240
上星 240
神庭 240
素髎 240
水沟（人中） 240
印堂 241
（十四）任脉 241
中极 241
关元 241
石门 241
气海 241
神阙 242
下脘 242
中脘 242
上脘 242
建里 242
鸠尾 242
中庭 243
膻中 243
华盖 243
璇玑 243
天突 243
廉泉 243
承浆 244
第二节 经外奇穴 245
四神聪 245
鱼腰 245
太阳 245
上迎香 245
定喘 246
夹脊（华佗夹脊） 246
胃脘下俞 246
腰眼 246
十七椎 246
腰痛点 246
十宣 247
四缝 247
八邪 247
四强 247
鹤顶 247
膝限 247
阑尾穴 248
八风 248
桥弓 248
第三节 小儿特定穴 249
一、头面部特定穴 249
攒竹（天门） 249
坎宫 249
太阳 249
耳后高骨 249
二、上肢部特定穴 249
脾经 249
肝经 250
心经 250
肺经 250
肾经 250
肾顶 250
大肠 250
小肠 250
四横纹 251
胃经 251
板门 251
外劳宫 251
内八卦 251
总筋 251
小天心 252
大横纹 252
端正 252
精宁 252
威灵 252
五指节 252
二扇门 253
二人上马（二马、上马） 253
一窝风 253
三关 253
六腑 253
天河水 253
老龙 254
三、躯干及下肢部特定穴 254
腹阴阳 254
丹田 254
脐 254
天柱骨 254
七节骨 254
龟尾 254
脊柱 255
肚角 255