一、穴道按摩必读 1
给人按摩的注意事项 1
自我按摩的注意事项 1
正确找寻穴道位置 2
常用的手掌、手指按摩手法 4
二、有效的全身穴道对症疗法 10
头、脸部的病症疗法 10
脸部痉挛 10
面部神经痛 12
头痛 14
眼睛疲劳 17
耳的病症疗法 20
耳鸣 20
鼻的病症疗法 21
鼻塞 21
流鼻血 23
齿的病症疗法 25
牙齿疼痛 25
牙周病 27
口腔的病症疗法 29
口腔溃疡 29
咽喉的病症疗法 31
喉咙疼痛 31
打嗝不止 33
颈、肩的病症疗法 34
肩膀酸痛 34
落枕 36
五十肩 38
颈肩、手臂、胸部的病症疗法 41
颈臂症候群、手臂神经痛 41
胸部神经痛、肋间神经痛 45
腰、肢体关节的病症疗法 47
慢性风湿性关节炎症 47
坐骨神经痛 51
老年性及疲劳性腰痛 54
治疗腰痛的体操 57
预防腰痛的运动 58
变形性膝关节症 59
小腿抽筋 61
胃、肠系统的病症疗法 63
胃胀气·胸口郁闷 63
慢性胃炎 65
经常性下痢 67
慢性便秘 69
痔 71
内分泌、代谢的病症疗法 73
糖尿病 73
痛风 74
呼吸器官的病症疗法 76
感冒 76
重症咳嗽、咳痰 78
循环系统的病症疗法 80
高血压 80
低血压 83
心悸、气喘 85
头晕目眩、站立性头晕 87
泌尿器官的病症疗法 89
排尿困难、残尿感 89
神经心理的病症疗法 91
身心症 91
心悸、气喘、胸部疼痛、背部疼痛 92
呼吸困难、咳嗽、咳痰 93
食欲不振、便秘、下痢 94
男性病症疗法 95
阳痿 95
女性病症疗法 97
生理痛 97
生理不适 99
更年期障碍 101
虚冷症 103
乳汁分泌不全 105
亚健康的病症疗法 107
虚弱体质 107
身体慵懒 109
精力减退 111
美容 113
美肤 113
消除黑斑、雀斑、面疱 115
美目 117
消除脂肪 119
瘦削 121
防止掉发 123
其他病症疗法 125
自律神经失调症 125
失眠症 127
晕车 129
宿醉 131
三、疗效非凡的无痛灸治疗法 133
灸的种类 133
透热灸 134
知热灸 134
生姜灸和蒜灸 134
穴道位置的找寻法 135
四、足底按摩 143
循环系统的病症疗法 143
高血压 143
脑卒中 143
低血压 144
心脏病 145
动脉硬化 145
脑充血 146
脑出血 146
胃灼热 147
贫血 147
静脉曲张 148
消化系统的病症疗法 148
反胃呕吐 148
食欲不振 149
口臭 149
消瘦 150
盲肠炎 151
胃、十二指肠溃疡 151
结肠炎 152
直肠炎 153
便秘 153
痔疮 154
腹泻 154
肝病 155
胰脏炎 156
胆囊炎 156
肥胖症 157
黄疸病 157
呼吸系统的病症疗法 158
呼吸道疾病 158
气管炎 159
气喘 159
鼻窦炎 160
喉肿 160
流行性感冒 161
喉咙痛 161
咳嗽 162
咽喉炎 163
扁桃腺炎 163
肺气肿 164
肺炎 164
耳科的病症疗法 165
听觉问题 165
耳朵痛、耳鸣 165
中耳炎 166
眼科的病症疗法 167
近视 167
视网膜炎 167
白内障 168
青光眼 168
色盲 169
口腔科的病症疗法 169
牙周病 169
牙痛 170
牙龈炎 170
味觉障碍 171
皮肤科的病症疗法 172
痤疮、粉刺 172
过敏 172
皮肤脓肿 172
骨科的病症疗法 173
骨质疏松 173
颈项部疼痛 174
五十肩、肩痛 174
背痛 175
脊椎侧弯或受伤 176
椎间软骨脱出 176
腰痛 177
髋关节炎 178
坐骨神经痛 178
痛风性关节炎 179
肘关节疾病 180
关节炎 180
踝关节肿痛 181
泌尿科的病症疗法 181
夜尿症 181
肾脏病 182
输尿管炎症 183
膀胱炎症 183
遗尿（尿失禁） 184
妇科的病症疗法 185
卵巢囊肿或发炎 185
输卵管炎症 185
子宫发炎出血或子宫肌瘤 186
阴道阵痛、瘙痒、溢液 187
痛经 187
经期不顺、生理失调 188
性冷淡 188
男科的病症疗法 189
隐睾症 189
睾丸充血 190
前列腺障碍 190
其他的病症疗法 191
癫 191
帕金森症 192
脱发 192
白发 193
颜面神经痛 194
神经衰弱 194
焦虑不安 195
发热 195
眩晕 196
头痛 197
失眠症 198
疲劳 198
体质虚弱 199
五、手部穴道按摩 200
手部经络 200
手部穴位与病理反应点 201
手阳明大肠经穴 202
手少阳三焦经穴 204
手太阳小肠经穴 206
手太阴肺经穴 208
手厥阴心包经穴 209
手少阴心经穴 211
经外奇穴 212
手部病理反应点 215
手部按摩区域的选配 216
对症（位）选配法 216
关联反射区选配法 216
脏腑辨证选配法 218
阳性反应点（区）选配法 221
手部按摩基本知识 221
手部按摩手法 222
手部按摩工具 226
操作要领 226
常用按摩膏 228
适应证与禁忌证 229
呼吸系统病症 231
感冒 231
消化系统病症 233
膈肌痉挛 233
胃痛 235
便秘 236
慢性腹泻 238
痔疮 239
心血管系统病症 241
心律失常 241
低血压 242
泌尿生殖系统疾病 244
遗精 244
慢性肾炎 245
尿路感染 247
尿潴留、尿失禁 248
神经系统病症 250
头痛 250
脑卒中 251
失眠 253
老年性痴呆 254
焦虑不安 256
内分泌及代谢性病症 257
痛风 257
肥胖症 258
甲状腺功能亢进 260
更年期综合征 262
运动系统病症 264
落枕 264
肩周炎 265
膝关节炎 267
急性腰扭伤 268
类风湿性关节炎 269
妇儿科病症 270
小儿遗尿 270
小儿多动症 272
小儿夜啼、夜惊 273
产后少乳 274
乳腺小叶增生症 276
月经前期紧张综合征 277
痛经 278
月经不调 280
五官科病症 282
牙痛 282
口腔溃疡 283
近视 284
麦粒肿 286
耳鸣 288
慢性鼻炎 289
过敏性鼻炎 290
皮肤科病症 292
湿疹 292
荨麻疹 293
瘙痒症 295
神经性皮炎 296
附录 经外穴解（部分） 298
头颈部穴（共24穴） 298
胸腹背部穴（共19穴） 302
上肢穴（共11穴） 305