目录 1
第一章 绪论 1
一 旱冰运动的产生与发展 1
二 世界旱冰运动的发展概况 2
三 我国旱冰运动的历史与现状 5
四 旱冰运动的特点及其健身效益 8
五 现代旱冰运动的分类 9
第二章 初学溜旱冰 11
一 站立和行走 11
二 几个最基本动作的练习方法 13
三 初学滑旱冰时的自我保护 16
第三章 旱冰常用名词和术语符号图示 18
一 名词术语 18
二 旱冰中常用的缩略语符号 19
三 虚线实线图示 20
四 图示举例 25
一 规定图形的滑法 27
第四章 旱冰花样基本技术 27
二 自由滑 52
第五章 旱冰游戏 58
一 看谁滑得远 58
二 接力赛 59
三 双足曲线滑行穿越障碍 60
四 单足曲线滑行穿越障碍 61
五 跳过障碍物 62
七 跨过壕沟 63
六 横穿地道 63
第六章 组织竞赛 65
一 怎样组织旱冰比赛 65
二 建立竞赛的组织机构 68
第七章 中国及世界旱冰比赛成绩 72
一 国内旱冰比赛成绩 72
二 世界旱冰比赛成绩 87
附录一 国际旱冰联合会速滑比赛规则 97
附录二 国际旱冰联合会花样旱冰规则 127
附录三 国际旱冰联合会旱冰球比赛规则摘要 136