第一章 走进你的内心世界 1
1 Who am I（我是谁）？ 1
2 “星星知我心”。你对自己的性格知道多少？ 7
3 有多少自信和自尊，就会有多少幸福 11
第二章 情绪写在脸上，根却植在心里 23
1 绘一幅“情绪气象图” 23
2 情绪像一双无形的“手”，暗中操纵你的身体 27
3 天天要有好心情 32
4 学会控制你的“心理压力阀” 34
5 面对测谎仪，被测试者泄露了心中的秘密 39
第三章 人际交往中的烦恼 43
1 “我偏不！”“我偏要！” 43
2 阳光少年，徘徊在花季“爱河”边 48
3 一天到晚都在上“网”的“虫” 54
4 有时候，我像在茫茫大海中漂泊的一叶孤舟 58
5 搭建人际的理想“平台”，既能融入人群，又要保持个性 62
第四章 不要让感觉欺骗了你 65
1 感觉与知觉，人体的“侦察兵”与“司令部” 65
2 奇怪的知觉现象 68
3 方向感与性格 70
4 行走在立体世界 71
5 眼见为实吗？ 74
6 先前的经验，往往会影响后来的判断 74
第五章 信息的贮存与提取 76
1 打开记忆的“门锁” 76
2 一场冤案，竟是缘于证人记忆的误差 80
3 人的大脑中，哪个区域负责记忆 82
4 与记忆有关的物质 84
5 弗洛伊德的迷路经历 86
6 有趣的记忆现象，成了心理学研究的资料 88
7 怎样才能记得牢？ 90
8 总结“好记性” 92
第六章 在思维的天空里飞翔 93
1 脑筋急转弯，否则经验有时也会成为“枷锁” 93
2 和动物们做游戏，看看它们有什么“绝招” 97
3 聪明的犹太人，让银行保存50万美元，却只花了1美元服务费 102
4． 一场如何砸开核桃的讨论：奇思怪想，多多益善 107
第七章 开发你的智能 111
1 何谓“能力”？ 111
2 谁能成为歌唱家？ 115
3 阿甘的智商 119
4 你到底有多聪明 124
第八章 心理学，探索心灵奥秘的学问 133
1 你能知道我心里想什么吗？ 133
2 踏寻心理学的踪迹 136
3 你听说过冯特吗？心理学是一门什么学科？ 137
4 “武林”高手，各成流派 139