《我是怎样打破世界纪录的》PDF下载

  • 购买积分:6 如何计算积分?
  • 作  者:(朝鲜)申金丹著;尹成根译;黄海校
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1965
  • ISBN:7015·1288
  • 页数:45 页
图书介绍:

从力量训练着手 2

突破共和国纪录 7

三倍以上的训练量 22

关键在于培养速度和速度耐力 31