第一章 出生1个月的新生儿 1
第一节 生理发育特点 1
健康的新生儿体格标准有哪些 1
刚生下来的新生儿体态动作有什么特点 2
新生儿睡眠有什么特点 2
新生儿颅囟的特征 3
出生不久的新生儿皮肤有哪些变化 3
健康新生儿的尿便特点 3
新生儿体温的变化 4
新生儿的视觉能力如何 5
新生儿有怎样的听觉能力 5
新生儿的哭表示什么 6
健康的新生儿呼吸特征有哪些 7
新生儿的先天性反射有几种 7
第二节 科学喂养方法 8
天然的营养品——母乳 8
珍贵的初乳 9
及早开奶 9
新生儿勿用糖水及牛奶 10
喂奶前挤掉几滴乳汁 11
正确的哺乳姿势 11
宝宝正确的吸奶姿势 12
每天喂奶的次数及时间 12
怎样判断是否吃饱 13
不宜喂母乳的妈妈 14
新妈妈奶量不足怎么办 14
解决乳房的四个问题 15
妈妈感冒能继续哺乳吗 16
喂奶后妈妈不能马上睡觉 17
不要让宝宝含着乳头睡觉 17
如何使用奶瓶喂养 18
什么是混合喂养 18
人工喂养 19
奶粉的选择 19
奶粉的调制 20
人工喂养宝宝应注意喂水 20
出现母乳性黄疸如何喂养 21
母乳喂养宝宝不需要额外喂水 22
新生儿能喂鲜牛奶吗 22
新生儿吃奶后打嗝怎么办 22
新生儿吐奶溢奶怎么办 22
早产儿、低体重儿怎样喂养 24
第三节 专家咨询解答 24
怎样为新生宝宝清洗头垢 24
怎样给新生儿喂药 25
怎样观察新生儿的大便是否正常 25
怎样护理新生儿脐带 26
什么是生理性体重下降 27
新生儿出生时有牙齿是怎么回事 27
新生宝宝怕室内光线明亮吗 28
新生宝宝正确的包裹方法 28
第二章 出生2个月的宝宝 29
第一节 生理发育特点 29
满月后宝宝的身体有怎样的变化 29
小宝宝的视觉、听觉有了很大的进步 29
健康宝宝的心理特点 30
宝宝的一些生理活动特点 31
第二节 科学喂养方法 31
继续母乳喂养 31
如何使母乳增加 32
妈妈营养的保证 32
根据需求哺乳 33
怎样做好混合喂养 33
怎样做好人工喂养 33
正确对待宝宝的夜间哭泣 34
留意宝宝是否需要补钙 34
按需喂养 35
宝宝湿疹是怎么回事 36
宝宝为什么边吃奶边哭 36
第三节 专家咨询解答 37
不要给宝宝戴手套 37
宝宝户外活动的益处 37
如何选择宝宝的衣服 38
给宝宝选择哪些玩具 38
怎样抱宝宝 39
第三章 出生3个月的宝宝 40
第一节 生理发育特点 40
身高、体重、囟门的一些变化 40
宝宝开始见人就笑 41
头可以随着响声转动 41
宝宝的本领越来越高 41
开始与父母真正地交流 42
第二节 科学喂养方法 42
这个月宝宝的喂养特点 42
给宝宝添加蔬菜水和新鲜果汁 43
不要过早添加淀粉类辅食 44
宝宝大脑发育的营养保证 44
不要叫醒宝宝来喂食 45
视宝宝体重增长进行混合喂食 45
怎样预防人工喂养的宝宝腹泻 46
人工喂养易出现的错误 46
奶具的选择与消毒 47
给宝宝换奶的技巧 47
注意补充维生素C 48
第三节 宝宝食品制作 49
西红柿汁 49
胡萝卜汤 49
橙子汁 49
青菜汤 49
山楂水 49
油菜汁 49
第四节 专家咨询解答 50
属于这个月的宝宝的玩具 50
怎样增强宝宝的免疫力 50
哺乳妈妈服药的禁忌 51
重视宝宝的“皮肤饥饿” 52
第四章 出生4个月的宝宝 53
第一节 生理发育特点 53
身高与体重的增加 53
体重不达标，喂养找原因 53
能够区分男声和女声 54
能拿更多的东西了 54
宝宝的动作有哪些 55
宝宝囟门的微小变化 55
第二节 科学喂养方法 56
这个月宝宝的喂养特点 56
尝试给宝宝添加辅食 57
哪些辅食可以让宝宝食用 58
添加辅食但不要减少喂奶量 58
不要勉强宝宝过早食用辅食 59
正确对待宝宝的厌奶 59
防止喝奶粉的宝宝过胖 60
怎样防止人工喂养的宝宝“上火” 61
宝宝为什么不能过早吃蛋清 61
宝宝的最佳饮料 61
正确护理宝宝的乳牙 62
第三节 宝宝食品制作 62
苹果汁 62
苹果香瓜汁 63
苹果菠萝汁 63
哈蜜瓜牛奶 63
西瓜黄瓜汁 63
西瓜鲜奶汁 63
香梨牛奶汁 63
第四节 专家咨询解答 64
可以用母乳涂擦宝宝面部吗 64
怎样给宝宝选择枕头 64
注意宝宝的睡卧姿势 65
宝宝啃手指怎么办 65
第五章 出生5个月的宝宝 66
第一节 生理发育特点 66
身高与体重的变化 66
宝宝的味觉、视觉、听觉 66
身体活动特点 67
良好的视觉 67
心理的发育 67
颅囟的变化特征 68
第二节 科学喂养方法 68
坚持母乳喂养 68
继续给宝宝添加辅食 69
宝宝辅食的特点与要求 69
辅食添加的原则 70
辅食的制作方法 71
5个月宝宝的辅食不宜加盐 71
辅食添加的步骤 72
利于宝宝牙齿生长的食物 73
谨慎对待半成品辅食 74
断奶过渡期 74
宝宝不宜多吃味精 74
缺锌宝宝的饮食调节 75
第三节 宝宝食品制作 76
鸡肝萝卜泥 76
蛋黄土豆泥 76
小米粥 76
白糖芝麻糊 77
红枣泥 77
第四节 专家咨询解答 77
防止宝宝患龋齿从现在做起 77
何时断奶最适宜 78
注意宝宝的玩具 78
第六章 出生6个月的宝宝 80
第一节 生理发育特点 80
身高与体重的增长 80
本月宝宝的一些特点 80
宝宝感兴趣的事情越来越多 81
宝宝开始无意识地说话 81
宝宝与人交往的本领增强了 82
第二节 科学喂养方法 83
合理分配母乳与辅食的喂养 83
怎样添加辅食 83
辅食添加需注意的问题 84
自制辅食时需注意的问题 84
开始宝宝的半断奶 86
宝宝不宜食用的食物 88
第三节 宝宝食品制作 89
面包粥 89
牛奶藕粉粥 89
米肝粥 89
鸡肉软饭 89
虾茸粥 89
第四节 专家咨询解答 90
宝宝口水多怎么办 90
从睡眠中观察宝宝的健康 90
怎样护理宝宝的乳牙 91
第七章 出生7个月的宝宝 92
第一节 生理发育特点 92
身高与体重的变化 92
宝宝的一些生长发育特点 93
听觉的变化 93
动作特征 93
心理发育的特点 94
健康宝宝的颅囟的变化 94
语言有了明显的进步 95
第二节 科学喂养方法 95
这个月宝宝的主食 95
可以添加的辅食 96
辅食添加的原则 96
宝宝拒绝辅食怎么办 97
宝宝吃水果需要注意 97
宝宝喂养的小窍门 98
让宝宝学会自己进食 99
第三节 宝宝食品制作 100
花豆腐 100
猪血粥 100
猪肝泥粥 100
肉末炒青菜 100
山药玉米粥 100
蔬菜豆腐泥 101
第四节 专家咨询解答 101
天冷时该怎么护理宝宝 101
营养与智力的关系是什么 101
学会判断婴儿腹泻的类型 103
宝宝大小便的护理 104
第八章 出生8个月的宝宝 106
第一节 生理发育特点 106
体重增长速度开始放缓 106
身高增长速度开始放缓 106
宝宝动作特征有哪些 107
注意宝宝语言能力的开发 108
宝宝活动能力增强，个性开始形成 108
第二节 科学喂养方法 109
宝宝需要的营养素 109
母乳喂养及奶粉喂养 110
宝宝爱吃的辅食 110
瘦弱宝宝的对策 111
辅食添加的要求 112
怎样促进宝宝乳牙萌出及护理 113
第三节 宝宝食品制作 113
枣泥花生粥 113
水煎蛋 114
肉末胡萝卜汤 114
番茄土豆饼 114
西红柿鱼 114
第四节 专家咨询解答 115
防止意外发生 115
检查男孩是否隐睾 115
病了是打针还是吃药 116
第九章 出生9个月的宝宝 117
第一节 生理发育特点 117
本月宝宝的一些特点 117
看到的东西能记忆了 118
此时宝宝语言的发展需要父母大力协助 119
宝宝开始淘气了 119
独坐给婴儿生活带来巨变 120
心理的发育 120
第二节 科学喂养方法 121
母乳及奶粉的喂养 121
可以给宝宝添加的辅食 121
添加辅食的原则 122
宝宝的饮食原则 122
宝宝消化不良的原因及对策 123
注意宝宝的营养过剩 123
宝宝补钙需注意的问题 124
第三节 宝宝食品制作 125
南瓜羹 125
花生芝麻粥 125
炒丝瓜 125
番茄面 125
小白菜豆腐 125
海米炒油菜 125
第四节 专家咨询解答 126
不能乱给宝宝吃止咳药 126
宝宝吐出口内的食物怎么办 127
宝宝的耳朵该怎么保护 127
关心宝宝的体温 128
第十章 出生10个月的宝宝 129
第一节 生理发育特点 129
身高与体重的变化 129
健康宝宝的心理发育 129
健康宝宝的睡眠特点 130
宝宝语言能力的发展 130
第二节 科学喂养方法 131
10个月的宝宝每天应该喂多少奶 131
断乳前的准备 131
视宝宝的具体情况具体对待 132
可以给宝宝添加的辅食 133
让宝宝和大人一起吃饭 133
给宝宝选择合适的点心 134
宝宝体质的调理 134
针对不爱吃蔬菜的宝宝的“对策” 134
乳牙晚萌宝宝的食物选择 135
第三节 宝宝食品制作 136
栗子粥 136
蔬菜鸡蛋羹 136
豆腐鸡肉 136
香菇饭 136
第四节 专家咨询解答 137
怎样预防肠套叠 137
宝宝睡觉多汗怎么办 137
抗生素要慎用 138
宝宝的睡眠受到影响 139
第十一章 出生11个月的宝宝 140
第一节 生理发育特点 140
身高和体重的特点 140
能够做到的简单动作 140
心理的正常发育特征 141
语言的特点 141
睡眠的时间特点 142
开始会迈步走了 142
宝宝的好奇心越来越强 142
第二节 科学喂养方法 143
宝宝每日需吃的食物 143
宝宝饮食的差异 144
合理地搭配食物 145
宝宝不宜吃的食物 145
怎样给宝宝吃水果 145
防止宝宝超重 146
宝宝喂食需注意的问题 146
宝宝发烧时吃什么 147
宝宝腹泻时吃什么 147
第三节 宝宝食品制作 148
牛奶麦片粥 148
鸡蛋挂面汤 148
虾仁菜花 148
萝卜鸡肉末 148
第四节 专家咨询解答 149
不要给宝宝吸空奶头 149
宝宝长痱子怎么办 149
宝宝晚上哭怎么办 150
宝宝的潜能无限 152
第十二章 出生12个月的宝宝 153
第一节 生理发育特点 153
身高与体重的增长 153
动作的特征 153
心理的发育 153
模仿能力增强了 154
健康宝宝的语言进步 154
健康宝宝的睡眠特点 155
宝宝婴儿期的结束 155
第二节 科学喂养方法 156
关于宝宝断奶的建议 156
什么时候不宜断奶 156
怎样消除宝宝的“奶瘾” 157
断奶前后宝宝的饮食 157
保持宝宝饮食营养的方法 158
让宝宝养成好的进食习惯 158
纠正宝宝的偏食 159
宝宝应少吃冷饮及巧克力 159
给宝宝适当吃点硬食 160
正确对待宝宝吃饭时的不专心 160
第三节 宝宝食品制作 161
面包干 161
鸡蛋菠菜疙瘩汤 161
猪肝泥豆腐羹 162
奶汁黄瓜 162
虾仁蘑菇汤 162
第四节 专家咨询解答 162
出牙晚是缺钙吗 162
宝宝生口疮怎么办 163
“歪脖”宝宝的预防 163
让宝宝试着自己拿玩具 164
第十三章 1岁1～3个月的宝宝 165
第一节 生理发育特点 165
身高和体重的增加 165
语言的发育特点 165
动作有哪些特点 166
宝宝心理的变化 166
囟门的变化特征 167
宝宝走路与父母训练的关系 167
第二节 科学喂养方法 168
宝宝断乳需注意 168
断乳后宝宝的营养要求 168
宝宝饮食的“金字塔” 169
进食过量有哪些害处 169
宝宝进餐时的心理特点 170
宝宝食物的合理烹调 172
重视宝宝的早餐 172
第三节 宝宝食品制作 173
萝卜饼 173
鸡汤煮饺子 173
烧茄泥 173
素炒绿豆芽 174
第四节 专家咨询解答 174
怎样防止小儿佝偻病 174
为什么1岁后的宝宝容易生病 175
怎样教会宝宝漱口保护牙齿 175
宝宝的穿戴要注意什么 176
第十四章 1岁4～6个月的宝宝 177
第一节 生理发育特点 177
头围及胸围的正常参考值 177
体重参考值 177
语言的发育特点 178
动作特征有哪些 179
心理的发育 179
健康宝宝囟门的闭合 180
第二节 科学喂养方法 180
宝宝营养的五大原则 180
饭菜和奶的分配 181
宝宝饮食的酸碱平衡 181
培养宝宝自己用匙吃饭 182
宝宝厌食的治疗 183
宝宝进食“十忌” 184
第三节 宝宝食品制作 185
三鲜打卤面 185
奶汁豆腐 186
麻酱拌茄泥 186
樱桃龙眼 186
混合菜糊 186
第四节 专家咨询解答 187
及时纠正宝宝单侧咀嚼食物 187
宝宝不宜边吃饭边看电视 187
不要让宝宝过早接触电视和电脑 188
第十五章 1岁7～9个月的宝宝 189
第一节 生理发育特点 189
身体的发育特征有哪些 189
动作的独立特征 190
心理发育的特征有哪些 190
语言的特点 191
第二节 科学喂养方法 191
断奶不是不再喝奶 191
合理搭配主食和辅食 191
合理安排宝宝每日的膳食 192
妈妈烹调要注意方法 193
提升宝宝智能的食物 194
宝宝不宜吃过多肥肉 195
钙片、铁剂不能与牛奶一起吃 195
第三节 宝宝食品制作 196
肉丝炒苋菜 196
蔬菜卷 196
番茄鱼排 196
荷包蛋 197
玉米蛋奶饼 197
第四节 专家咨询解答 198
什么原因导致宝宝学步迟缓 198
别让宝宝睡软床 198
开裆裤的学问 199
第十六章 1岁10～12个月的宝宝 200
第一节 生理发育特点 200
身体发育特征有哪些 200
动作特征 201
语言的发育特点 201
心理的特征 202
第二节 科学喂养方法 202
本阶段宝宝健康饮食指导 202
宝宝每天的食物量 203
让宝宝独立吃饭 203
天热时怎么预防宝宝吃出病来 204
如何保持食物的营养素 204
随季节变换调整宝宝的饮食 205
第三节 宝宝食品制作 205
肉片蘑菇 205
麻酱拌菠菜 206
炝菜花 206
黄瓜炒虾仁 206
猪血豆腐青菜汤 207
第四节 专家咨询解答 207
宝宝夜间磨牙的原因 207
光脚走路对宝宝发育的好处 208
什么是手足口病 209
警惕宝宝的脸色变化 210
第十七章 2岁1～3个月的宝宝 211
第一节 生理发育特点 211
身体发育特征有哪些 211
动作特点 212
宝宝心理发育特点 212
宝宝语言发展的特点 213
第二节 科学喂养方法 213
宝宝的喂养特点 213
为宝宝准备食物应注意的问题 214
坚持给宝宝喝牛奶的好处 215
多给宝宝吃鱼 215
宝宝不宜经常食用彩色食品 216
开始教宝宝使用筷子 216
第三节 宝宝食品制作 216
肉松 216
萝卜圆子 217
黄豆芽汤 217
虾仁炒扁豆 217
第四节 专家咨询解答 218
怎样让宝宝长高 218
引导宝宝面对压力 219
宝宝仍离不开奶瓶怎么办 219
小心花草伤害到宝宝 220
第十八章 2岁4～6个月的宝宝 221
第一节 生理发育特点 221
宝宝的体格标准 221
动作特点的发展 221
心理发育特点 222
语言能力 222
第二节 科学喂养方法 223
宝宝一日饮食的安排 223
给宝宝适量补充含纤维的食品 223
宝宝不宜多吃汤泡饭 224
不要让宝宝边玩边吃 224
多吃萝卜好处多 225
第三节 宝宝食品制作 226
炒茼蒿 226
青椒炒肉丝 226
猪肝炒土豆丝 226
猪肝炒黄瓜 227
第四节 专家咨询解答 227
怎样提高宝宝的抵抗力 227
口吃是怎么回事 229
导致口吃的因素有哪些 229
怎样预防小儿口吃 230
第十九章 2岁7～9个月的宝宝 232
第一节 生理发育特点 232
身高与体重的变化 232
牙齿的特征 232
动作的具体特征 233
心理发育特点 233
语言的表达能力 234
第二节 科学喂养方法 235
宝宝喂养特点 235
喝牛奶要适量 235
怎样对待宝宝的厌食表现 236
第三节 宝宝食品制作 237
青蟹烩腐竹 237
枣泥桂圆羹 237
奶油菜花 237
虾皮紫菜蛋汤 237
木耳鸡脯炒青菜 238
第四节 专家咨询解答 238
宝宝不宜穿拖鞋 238
引导宝宝的求知欲 239
色彩对宝宝的影响 240
注意宝宝的呕吐 240
第二十章 2岁10～12个月的宝宝 241
第一节 生理发育特点 241
身体正常发育的标准 241
牙齿的特征 241
动作特点 242
心理发育特点 242
语言的表达能力 243
第二节 科学喂养方法 243
合理安排宝宝的饮食 243
让宝宝自己把握胃口 244
不要评论桌上的饭菜 244
促进宝宝骨骼发育的五大元素 245
第三节 宝宝食品制作 246
三鲜馅包子 246
香肠炒蛋 246
芝麻油菜 247
骨菇汤 247
第四节 专家咨询解答 247
对宝宝看电视的管理 247
培养宝宝的劳动观念 248
宝宝语言表达能力的培养 249