楔子 悲剧中的悲剧 1
第一章 绪论——危机潜藏的家庭 1
羞愧感：灵魂之病 3
羞愧感与健康的羞愧 4
遗弃导致羞愧 4
假我出现 5
家庭规则 6
强迫性／上瘾行为 7
害人的毒性教条 9
孩子的信念 12
假我的发展 14
由社会学看毒性教育 17
难以察觉的“乖顺” 21
本章摘要 22
第二章 家庭是一个系统 25
生命的形成 29
家庭系统理论 31
整体论 32
家人关系 32
新的信念 35
家庭规则 35
满足家庭的需求 36
不同排行的孩子的特征 38
家庭催眠状态 42
家庭催眠状态之循环作用 43
第三章 健全家庭之素描 45
何谓成熟 48
情绪——行动之下的能量 51
何谓功能良好的婚姻 53
谁是健康尽责的父母 55
五种自由 56
有效的沟通 57
功能良好的家庭规则 61
公平的争吵 62
良好及有效的家规 64
家庭责任 66
第四章 不健全家庭之素描 69
五代家庭图探讨 71
一个简单的算术 74
在权力斗争中力求完整 76
不准自我陶醉 78
丧失自由 83
意志残障 87
家庭角色 88
文化及次文化的界限 91
第五章 上瘾的父母——家庭中的强迫行为 95
遗弃 103
强迫性家庭概说 105
强迫性／上瘾行为 107
情绪上瘾 109
思想偏差 110
酒瘾（参见图5-1） 112
饮食失调（参见图5-2） 115
宗教狂（参见图5-3） 118
工作狂（参见图5-4） 121
第六章 家庭的黑暗死角——性暴力与肢体暴力 127
解离经验 130
性侵犯者 141
乱伦的家庭系统 142
来自暴力家庭的孩子 144
受虐者与暴力行为难以割舍 146
习得的无助感 146
虐待家庭为封闭系统 148
第七章 我是坏孩子——家庭中的情绪虐待 151
愤怒、性以及情绪能量 154
循序渐进地发展 156
第八章 共依存——真正的家庭病根 171
求生存的行为 174
社会共识中的相互依存观点 176
第九章 康复第一阶段：重振意志——寻找一个温馨的家 193
让残障的意志康复 197
自我的形式 199
我的投降和康复 203
我的新家庭 204
寻回自己 205
复原的初期 206
十二步骤复原计划 208
第十章 康复第二阶段：寻回自我——粉碎原始的咒语 215
解除咒语 219
把羞愧具体化 221
对于治疗的需求 225
经验的修正 228
离家 233
治疗成果的维护 235
第十一章 康复第三阶段：返璞归真——走入真我 237
内在旅程 241
放松对自己的控制 242
未完成的自我需求 243
信念的力量 245
内在的生命 247
我的故事 248