《宝宝断奶餐 0-1岁》PDF下载

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  • 作  者:幸福母婴课题组编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787506446112
  • 页数:89 页
图书介绍:《宝宝断奶餐》是针对3~12个月宝宝的食谱。随着宝宝月龄的增加,营养需求也在不断增加,单纯依靠妈妈的母乳,已经不能完全满足宝宝的生长需求了。这就需要寻求母乳以外的帮助,本书针对宝宝的身体状况,按月龄制定了适合宝宝特定时期的科学食谱,以及在不同月龄宝宝的特殊需要,并给宝宝制定了诸多科学的一日饮食套餐,可以帮助宝宝顺利摆脱母乳的依赖,走上独立饮食之路。

[第1章] 给宝宝健康断奶  4

第1节 宝宝断奶很必要  4

第2节 添加辅食及断奶时机的选择  5

第3节 断奶方法的选择  6

第4节 添加辅食,步步为营  8

第5节 做好断奶准备  10

第6节 适合宝宝的食物  12

第7节 断奶餐的烹制方法  15

第8节 各阶段的食物处理方式  18

[第2章] 断奶准备期(3~4个月)  20

生理特点  20

饮食需求断奶方式喂养指南进度标准要点提示  23

注意事项辅食硬度妈妈的困惑第1节 流水型辅食——让宝宝尝尝鲜  24

第2节 特殊补给——提早预防佝偻病  31

第3节 营养均衡——3~4个月1日营养计划  33

[第3章] 断奶初期(5~6个月)  34

生理特点  34

饮食需求断奶方式喂养指南进度标准要点提示  37

注意事项辅食硬度妈妈的困惑第1节 吞咽型辅食——要让宝宝吃好  38

第2节 特殊补给——远离贫血  44

第3节 营养均衡——5~6个月1日营养计划  47

[第4章] 断奶中期(7~8个月)  48

生理特点  48

饮食需求断奶方式喂养指南进度标准要点提示  51

注意事项辅食硬度妈妈的困惑第1节 蠕嚼型辅食——要让宝宝吃饱  52

第2节 特殊补给——健健康康长牙齿  58

第3节 营养均衡——7~8个月1日营养计划  61

[第5章] 断奶后期(9~10个月)  62

生理特点  62

饮食需求断奶方式喂养指南进度标准要点提示  65

注意事项辅食硬度妈妈的困惑第1节 细嚼型辅食——多变口味  66

第2节 特殊补给——提高宝宝免疫力  72

第3节 营养均衡—9~10个月1日营养计划  75

[第6章] 断奶完成期(11~12个月) 76

生理特点  76

饮食需求断奶方式喂养指南进度标准要点提示  79

注意事项辅食硬度妈妈的困惑第1节 咀嚼型辅食——活动量大,能量要更足  80

第2节 特殊补给——让宝宝站起来  86

第3节 营养均衡——11~12个月1日营养计划  89