一、医生对男人的忠告 1
男人如何健康地生活 2
如何让男人活得更长久 5
怎样才能活到100岁 8
你是否达到了男人的健康标准 12
如何达到男人的健康标准 13
如何延缓男性的骨质疏松 16
过量睾丸激素致行为古怪 18
令你自毁的十二种心理陷阱 20
怎样预防男性病 22
如何驱除致病的坏情绪 24
中青年男性应做哪些健康检查 27
男士如何保护大脑 30
男性衰老的标志是什么 31
怎样的生活习惯可使男人健康 37
缺水致早衰 饮水能保健 39
微量元素与男人健康有什么关系 40
为什么男人比女人命短 43
哪些运动能减轻心理压力 47
男性青年应远离啤酒和桑拿 50
男性谨防“灰色”综合症 51
男性怎样自查身体 52
二、点击男人生命的弱点 53
点击男人健康五大弱点 54
怎样解除男人隐藏式忧郁症 56
男人不要忽视“腰酸腰痛” 59
男性嗅巧克力可抗感冒 61
歇顶男子易患心血管病 62
戒酒太突然易患心脏病 63
性激素作祟男人心 64
哪些疾病可以引起心肌梗塞 65
怎样对策心血管病 66
如何在日常生活中预防高血压 70
当心你的血液黏得流不动 73
妙法防止脑血栓 75
ED是怎样悄然而至的 76
ED治疗有四大误区 80
怎样鉴别血尿的原因 82
怎样预防和治疗前列腺疾病 84
怎样预防和治疗痛风 92
怎样防治糖尿病 95
怎样判断男性肾功能好坏 97
怎样保持直肠健康 99
哪些胃病要警惕癌变 101
慢性炎症对癌症有什么关系 102
男性也要进行乳房自检 103
精索静脉曲张有什么危害 104
腮腺炎合并睾丸炎会引起什么后果 106
精囊炎为什么治疗要彻底 107
睾丸时常疼痛究竟是怎么回事 109
中医怎么治疗非淋菌性尿道炎 111
长期服药怎样克服副作用 112
氨茶碱五忌与慎用 114
什么时候不宜使用阿司匹林 116
滥用激素教训深 118
缺铜容易引起“少白头” 119
疾病相克的奥妙 120
哪五种疾病对健康有利 122
三、男人养生药膳 125
药膳养生功效大 126
体质与男性疾病的关系 128
药膳禁忌 130
男性怎样饮食保健 132
抗衰老食疗 134
电脑族的饮食调理 137
性功能减退的食疗方 139
早泄的饮食治疗 144
肾虚腰痛食疗方 146
美味药膳调理神经衰弱 148
胃和十二指肠溃疡的饮食调养 154
慢性胃炎的中医食疗 157
痛风的饮食治疗 164
糖尿病食疗 166
支气管炎的饮食疗法 169
支气管哮喘病进补方 172
慢性咳嗽常用食疗方 174
感冒食疗对症下“药” 176
慢性前列腺炎食疗方 179
冠心病的饮食治疗 181
吃鱼对心脏有何作用 184
高血压病食疗方 186
肩关节周围炎食疗药膳 188
防治痤疮食疗方 190
餐前喝水对健康有什么益处 192
枸杞养生有哪些功效 193
大蒜对肠胃道有何作用 194
怎样饮食能补脑 195
水果养生“因人而异” 199
能治男性私处病的水果 201
皱纹的饮食防治方法 202
什么食物能解酒 205
不能与海鲜同食的食物 206
不能与猪肉同食的食物 207
吃哪些蔬菜能减肥 208
香蕉当早餐也可减肥 210
四、男人与性 211
男性青春期的性反应 212
男人生理周期应注意什么 213
男女性爱的差异与秘密 215
人类性心理有哪些普遍特征 217
长期禁欲性功能是否会退化 228
为何性生活后感到十分疲劳 229
什么是性功能障碍“多联一体疗法” 231
男性性功能障碍如何用中医治疗 232
男性性功能障碍药膳治疗 235
怎样治疗性欲亢进 239
做爱中男人会失去什么 240
做爱过久对身体不利 242
怎样判断你的“性能力” 243
重复性交有损健康 245
怎样使性爱持久 247
什么时候不宜性生活 250
做爱前千万别吃哪些东西 252
性生活后为什么不能喝冷饮 253
性保健食物 254
哪些水果能治男性病 256
睡眠与性有什么关系 257
如何区别生理性遗精与病理性遗精 259
射精疼痛是何因 260
认清间断性交的危害 262
精液囊肿与性功能 263
别让我们的性爱未老先衰 266
男人如何防“性衰老” 268
药物对性功能的影响 271
男人补充雄性激素得慎重 273