致谢 1
第九版序 5
前言：相信你自己和宝宝 7
相信你自己 7
培养孩子的目标 8
父母也是普通人 9
天性与培养 11
不同家庭的差异 13
第一部分 孩子在一年年长大 17
宝宝出生之前 17
孩子在成长，父母也在成长 17
产前护理 20
为宝宝选择医生 22
准备回家 24
解决兄弟姐妹的困惑 25
你用得到的物品 27
新生儿：0～3个月 35
愉快地照顾宝宝 35
身体接触和亲情反应 37
初期的感受 39
分娩后的夫妻生活 41
照料孩子 42
喂养和睡眠 43
哭闹和安抚 46
尿布的使用 50
排便 53
洗澡 55
身体各部分 57
温度、新鲜空气和阳光 60
新生儿的一般注意事项 63
宝宝生命的头一年：4～12个月 68
一个充满新发现的阶段 68
照顾你的宝宝 69
喂养和发育 70
睡眠 72
哭闹和肠痉挛 73
娇惯 76
身体的发育 79
对人的了解 84
衣物和用品 85
1岁以内的常见疾病 88
学步期宝宝：12～24个月 97
周岁宝宝为什么这样 97
帮助学步期宝宝安全探索 99
1岁左右的担心 103
难以应付的行为 105
睡眠问题 107
饮食和营养 108
如厕训练 109
宝宝2周岁 111
2周岁 111
2岁小孩的烦恼 113
难以对付的行为 116
饮食和营养 118
如厕训练 119
学龄前宝宝：3～5岁 120
对父母的热爱 120
对父母的爱恋和竞争感 122
好奇心与想象力 124
睡眠问题 124
3岁、4岁和5岁时的恐惧感 125
对受伤和身体差异的忧虑 128
入学期：6～11岁 131
适应外部世界 131
社会生活 133
在家里 136
常见行为问题 137
青春期：12～18岁 141
双行线 141
青春发育期 142
其他健康问题 145
心理变化 148
青春期早期 149
青春期中期 152
青春期晚期 154
给父母的建议 156
第二部分 饮食和营养 163
0～12个月宝宝的饮食 163
喂奶的时间 164
吃得饱，长得快 168
变化和挑战 172
自己吃饭 174
维生素、营养补充剂和特别的饮食 176
母乳喂养 179
母乳喂养的好处 179
哺乳的感受 180
怎样合理地看待母乳喂养 181
哺乳模式的形成 184
宝宝吃饱了吗 188
哺乳妈妈的身体状况 190
哺乳入门 193
上班族母亲 196
母乳喂养过程中的问题 198
手动挤奶或机械挤奶 201
哺乳与奶瓶喂养相结合 202
断奶 202
配方奶喂养 205
配方奶的选择和冲调 205
清洗和消毒 207
调制奶粉 210
配方奶的冷藏 211
用奶瓶喂奶 212
奶瓶喂养的注意事项 213
从奶瓶过渡到杯子 216
添加固体食物 220
健康饮食从小开始 220
什么时候，怎么开始 220
6个月以后的饮食 227
营养和健康 231
什么营养好 231
整个社会都需要改变 232
营养的构成 233
更加健康的膳食 239
选择合理的饮食 245
简单的饭菜 248
快乐进餐的秘诀 251
第三部分 健康和安全 257
普通医疗问题 257
孩子的医生 257
定期检查 258
给医生打电话 259
照料生病的儿童 262
发烧 264
患病期间的饮食 267
喂药 270
传染病的隔离 272
去医院 273
免疫 276
疫苗怎么起作用 276
接种疫苗的风险 279
计划免疫 281
帮助孩子打针 282
保存记录 284
预防意外伤害 285
保证孩子的安全 285
家庭之外的安全问题 287
乘坐汽车 287
在马路上 290
自行车意外伤害 291
运动和娱乐安全 293
寒冷和炎热天气里的意外伤害 295
日晒安全 297
防止蚊虫叮咬 299
防止被狗咬伤 299
节日焰火和“不请客就捣蛋”游戏 300
家里的安全问题 301
家里的危险 301
溺水和用水安全 301
火灾、烟熏和烫伤 303
中毒 304
铅和汞 307
异物窒息 309
憋闷窒息和勒束窒息 310
家里的枪支 310
摔伤 311
玩具安全 312
家庭安全装备 312
急救和急诊 314
割伤和擦伤 314
刺伤 315
咬伤 315
出血 316
烫伤 317
皮肤感染 318
鼻子和耳朵里的异物 319
眼睛里的异物 319
扭伤和拉伤 320
骨折 320
脖子和背部受伤 321
头部受伤 322
吞食异物 323
中毒 323
过敏反应 324
惊厥与抽搐 325
窒息和人工呼吸 325
家庭急救装备 328
牙齿的发育和口腔健康 329
牙齿的发育 329
长牙 330
怎样才能有一副好牙齿 331
看牙医 332
蛀牙 333
刷牙和用牙线剔牙 334
窝沟封闭剂 335
牙齿损伤 335
预防口部损伤 336
儿童常见疾病 338
感冒 338
耳部感染 343
嗓子疼和链球菌性喉炎 347
哮吼和会厌炎 350
支气管炎、细支气管炎和肺炎 351
流行性感冒（流感） 353
哮喘 354
打鼾 355
鼻腔过敏 356
湿疹 358
其他皮疹和皮疣 359
头虱 362
胃痛和肠道感染 362
便秘 365
呕吐和腹泻 368
头痛 370
抽搐 371
眼睛问题 373
关节和骨骼 374
心脏问题 375
生殖器和泌尿系统失调 376
疝气和睾丸问题 378
婴儿猝死综合征 379
获得性免疫缺陷综合征（艾滋病） 380
肺结核 381
雷氏综合征 382
西尼罗河病毒 382
第四部分 培养精神健康的孩子 387
孩子需要什么 387
关爱和限制 387
早期人际关系 388
情感需求 389
父母是孩子的伙伴 391
父亲要当好监护人 394
自尊 395
除了家教之外 398
在庞杂的社会中如何养育孩子 401
亲近大自然 402
工作和孩子 404
家庭和工作 404
什么时候重返工作岗位 404
照看孩子的方式 405
选择日托 410
课后看护 412
保姆 413
和孩子共度的时光 414
纪律 416
什么是纪律 416
奖赏和惩罚 418
给孩子设定限制的技巧 424
放纵的问题 427
讲礼貌 430
父母的感觉才是关键 431
祖父母 434
性 438
生活的真相 438
和青少年谈论性 442
性心理的发展 445
性别差异与同性恋 447
媒体 451
媒体与生活息息相关 451
电视 451
电脑游戏 455
电影 456
摇滚乐和说唱音乐 457
互联网 458
不同类型的家庭 461
收养 461
单亲家庭 467
重组家庭 470
同性恋父母 472
压力和伤害 475
压力的含义 475
恐怖主义与大灾难 476
身体上的虐待 477
性虐待 479
家庭暴力 480
死亡 481
与父母分开 483
离婚 485
第五部分 常见发育和行为问题 495
兄弟姐妹间的敌对情绪 495
兄弟姐妹间的嫉妒 495
嫉妒心的多种表现形式 497
对新生儿的嫉妒 500
有特殊需要的兄弟姐妹 503
行为表现 505
发脾气 505
骂人和说脏话 508
咬人 510
多动症 512
伤心、忧虑和恐惧 518
抑郁症 518
焦虑性障碍 519
邋遢、磨蹭和抱怨 521
邋遢 521
磨蹭 523
抱怨 524
习惯 527
吮拇指 527
婴儿的其他习惯 530
有节奏的习惯 531
啃指甲 531
口吃 532
如厕训练、拉裤子和尿床 535
如厕训练的准备 535
一种温和的训练方式 539
小便的自理 542
大小便自理过程中的退步 545
大便弄脏衣物 545
尿床 546
睡眠问题 550
夜惊和梦游 550
失眠 550
进食障碍和饮食失调 552
进食障碍 552
吃饭要人喂 558
噎住 559
瘦孩子 560
肥胖 561
饮食失调 564
有特殊需要的儿童 568
一个意想不到的旅程 568
家庭的对策 569
采取行动 573
早期干预和特殊教育 574
智力缺陷 576
孤独症 579
唐氏综合征 583
寻求帮助 585
为什么要寻求帮助 585
最初的步骤 585
治疗的种类 586
选择专家 586
一起努力 588
第六部分 学习与学校 593
学习与大脑 593
最新的脑科学 593
孩子的思维方式 595
多样化的智力 600
为入学做好准备 601
朗读 601
学前班 609
学校和学校里的问题 615
学校是干什么的 615
学习阅读 618
体育课 619
父母和学校 620
家庭作业 621
学校里的问题 622
学习障碍 625
不合群的孩子 630
逃避上学 632
为大学制订计划 634
大学的意义 634
选择大学 634
大学入学考试 637
为大学存钱 639
儿童常用药 640
用药安全 640
关于术语的一点说明 641
普通药物名称指南 643