第一章 手球运动概况 1
第一节 手球运动的起源和发展 1
第二节 手球运动的特点与作用 8
第三节 中国现代手球运动发展 10
第二章 手球基本技术 13
第一节 移动技术 13
第二节 持球 22
第三节 传、接球 24
第四节 运球 45
第五节 突破 56
第六节 射门 65
第七节 守门员技术 83
第八节 防守对手 96
第三章 手球战术 109
第一节 战术基础配合 109
第二节 任意球战术 120
第三节 快攻与防守快攻 123
第四节 阵地防守与阵地进攻 136
第四章 手球比赛的临场指挥 154
第一节 手球比赛前的准备工作 154
第二节 手球比赛中的临场指挥工作 156
第三节 手球比赛后的总结工作 158
第五章 手球比赛的组织、编排与裁判法 160
第一节 竞赛的组织与编排 160
第二节 手球竞赛裁判法 166
附录 170
附录一 手球基本规则 170
附录二 球场与球门设备标准 195
附录三 替补球员区的规定 197
附录四 手球中英文术语 198
参考文献 200