《青少年课外体育竞技指南 篮球指南》PDF下载

  • 购买积分:8 如何计算积分?
  • 作  者:王建国编
  • 出 版 社:芜湖:安徽师范大学出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787811415865
  • 页数:136 页
图书介绍:本套丛书是课外体育读物,包括球类、游泳、划艇、健美操、武术、体操、跆拳道、户外运动等各类课外体育竞技项目。丛书内容丰富,基本上涵盖了青少年课外体育运动的所有项目,并且将每个项目单独编辑成册,有助于广大青少年朋友按照自己的兴趣和爱好去选择一项或者多项进行练习。《游泳指南》、《跳水、花样游泳指南》、《帆船、划艇、水球指南》等18种。

第一章 篮球运动概述 1

第一节 篮球运动的起源与发展 1

第二节 篮球运动的特点 10

第三节 篮球运动的发展态势 13

第二章 篮球运动基本技战术 15

第一节 篮球基本技术 15

第二节 篮球基本战术 31

第三章 时尚篮球运动形式 45

第一节 三人制篮球 45

第二节 街头花式篮球 47

第三节 不同制式的篮球竞赛形式 51

第四章 篮球运动快乐速成途径 57

第一节 移动技术快乐速成途径 57

第二节传、接球技术快乐速成途径 61

第三节 投篮技术快乐速成途径 67

第四节 运球与持球突破技术快乐速成途径 72

第五节 篮球专项身体素质速成途径 76

第五章 篮球运动综合知识 81

第一节 篮球运动的锻炼价值 81

第二节 篮球运动的重大赛事 83

第三节 世界篮球运动技战术流派 88

第四节 篮球运动名人简介 92

第六章 篮球运动常见运动损伤及预防 95

第一节 常见篮球运动损伤及处理 95

第二节 篮球运动损伤的原因 101

第三节 篮球运动损伤的预防 103

第七章 篮球运动竞赛组织与裁判工作 105

第一节 篮球运动竞赛组织工作 105

第二节 篮球运动竞赛制度和方法 107

第三节 篮球运动的主要规则 111

专业词汇中英文对照表 133

参考文献 135