OPENING 5
理想厨房的10个要素 5
厨房才是宇宙的中心 5
她们，住在厨房 7
INTERVIEW 11
日本太太的厨房魔法 11
每天早晨都宛若一次新生 20
从书中逃离，厨房是温柔的出口 41
能感受到主人的用心，就是厉害的厨房 52
回到厨房，就能原谅一切 62
好的生活其实是特别“贵”的 71
好厨房是用来交流的 80
GUIDE 88
庖屋简史 88
两小时，七日食：了不起的常备菜便当 92
厨房收纳很难吗？12种厨房收纳术 100
厨房清洁大作战 104
想留住新鲜？你要这样做 108
自己装修厨房，没那么复杂 112
高效早餐，离不开一间强大厨房 116
带孩子下厨房，科学又时髦！ 138
REGULARS 141
厨房里的传家之宝 141
秋日早餐，味蕾先醒 145
厨房里存放着我的记忆 150
最喜欢的一起吃饭的人 154