第一部分 临床康复运动疗法部分 2
第一章 绪论 2
第一节 运动康复概述 2
第二节 物理治疗概述 14
第二章 被动活动技术 23
第一节 概述 23
第二节 被动活动技术 26
第三章 关节松动技术 37
第一节 概述 37
第二节 全身主要关节松动技术 40
第四章 体位转移技术 73
第一节 良姿位的摆放 73
第二节 床上活动 76
第三节 转移训练 81
第四节 轮椅训练 88
第五章 步行功能训练 99
第一节 概述 99
第二节 助行器的种类及应用 109
第三节 步行训练 110
第四节 减重步行训练 120
第六章 肺部物理治疗技术 124
第一节 概述 124
第二节 呼吸训练 125
第三节 辅助排痰技术 135
第七章 医疗体操 146
第一节 概述 146
第二节 肌肉放松训练 150
第三节 体力恢复训练体操 154
第四节 常见病症的医疗体操 156
第八章 麦肯基自我疗法 163
第一节 概述 163
第二节 诊断方法和治疗原则 173
第三节 颈椎麦肯基自我疗法 175
第四节 腰椎麦肯基自我疗法 183
第九章 姿势矫正训练 196
第一节 基本概念 196
第二节 常见不良姿势评定与矫正训练 202
第三节 良好姿势保持训练 216
第十章 牵引疗法 221
第一节 概述 221
第二节 颈椎牵引技术 225
第三节 腰椎牵引技术 230
第四节 关节功能牵引 235
第十一章 神经发育疗法 241
第一节 概述 241
第二节 Bobath技术 244
第三节 Brunnstrom技术 254
第四节 神经肌肉本体感觉促进技术 260
第五节 运动再学习法 277
第二部分 康复体能训练部分 285
第一章 体能概述 285
第一节 体能的定义与分类 285
第二节 体能训练概述 286
第二章 增强肌力训练 289
第一节 概述 289
第二节 肌力训练的原则和方法 291
第三节 全身主要肌群增强肌力训练方法 309
第四节 肌力训练的临床应用 333
第三章 肌肉牵拉技术 337
第一节 概述 337
第二节 上肢肌肉牵拉技术 343
第三节 下肢肌肉牵拉技术 350
第四节 脊柱肌肉牵拉技术 356
第五节 肌肉牵拉技术在体育运动中的运用 357
第四章 耐力训练 364
第一节 概述 364
第二节 有氧耐力训练 374
第三节 无氧耐力训练 379
第五章 核心稳定性训练 383
第一节 概述 383
第二节 核心稳定性的评定 392
第三节 核心稳定性训练方法和手段 392
第六章 平衡及协调功能训练 413
第一节 概述 413
第二节 平衡功能训练 417
第三节 协调功能训练 425
第七章 速度训练 430
第一节 速度训练基础 430
第二节 速度训练方法 435