前言 1
目录 2
芹菜山楂粥 6
枸杞猪肾粥 7
薏米党参粥 8
茯苓扁豆粥 9
大蒜粥 10
黑木耳芹菜粥 11
黑米党参山楂粥 12
牡蛎鲫鱼粥 13
冬瓜草鱼汤 14
二花鲫鱼汤 15
金菊斑鱼汤 16
首乌珧柱三鲜羹 17
鲍鱼竹笋汤 18
香菇萝卜豆苗汤 19
虾皮毛豆米瓠子汤 20
大蒜菠菜拌海蜇 21
太子参瘦肉汤 22
洋参雪羹汤 23
草决明海带汤 24
蚌须汤 25
参须金龟汤 26
茯苓杏仁炸全蝎 27
紫菜花枝苦瓜汤 28
赤小豆白菜汤 29
淡菜海藻豆芽汤 30
海带雪梨番茄汤 31
降压清热海带汤 32
珧柱菠菜汤 33
淡菜黄瓜汤 34
杜仲红枣芹菜汤 35
杜仲番茄肉片汤 36
紫菜鸡汤 37
腐竹乌鸡汤 38
党参薏米猪爪 39
玉米穗带子肉 40
枸杞白鹅肉 41
荠菜煮豆腐 42
海带参贝汤 43
芭蕉煮鹑蛋 44
核桃三物饮 45
三鲜炒蕨菜 46
海带菠菜汤 47
青豆炒兔肉 48
绿豆芽炒兔肉 49
芹菜烧豆腐 50
九月鸡片 51
大蒜菠菜炒花枝 52
枸杞核桃炒羊腰 53
首乌炒肝腰 54
西芹豆芽炒瘦肉 55
淮山芹菜炒肉丝 56
红枣菊花炒龟肉 57
党参菊花鲩鱼片 58
桑葚瘦肉炒西芹 59
百合桑葚炒鳝丝 60
锁阳炒虾仁 61
银耳炒菠菜 62
淮山玉竹炒豆芽 63
杜仲芹菜炒木耳 64
韭菜炒虾仁 65
杜仲炒鲜贝 66
煸炒素什锦 67
菟丝焖水鱼 68
山楂枸杞焖牛肉 69
决明子花枝菜 70
荸荠焖茄瓜 71
清蒸鱼胶酿豆腐 72
八宝酿老鸭 73
香菇蒸兔肉 74
淮山菠菜汤 75
天麻蒸乳鸽 76
何首乌蒸龟肉 77
天麻蒸猪脑 78
二参蒸水鱼 79
天麻荠菜豆腐汤 80
草决明党参蒸鳗鱼 81
首乌鸡 82
龙须虫草蒸子鸡 83
虫草蒸白鹅 84
扁豆红枣包 85
巴戟首乌炖老鸭 86
冰糖炖木耳 87
茯苓当归炖牛腱 88
磁石粉猪肚汤 89
山楂降压汤 90
夏枯草瘦肉汤 91
白花蛇玉米须汤 92
淡菜海藻豆芽汤 93
杜仲山楂猪肚汤 94
海带豆芽汤 95
姜附片羊肉汤 96
玉米须炖乌龟 97
玉米须炖猪爪 98
枸杞炖鳗鱼 99
苁蓉菟丝炖猪腰 100
核桃仁炖墨鱼 101
玉米须炖水鱼 102
淮山枸杞炖水鱼 103
山楂雪蛤炖鲍鱼 104
白蛇炖菊花 105
参枣炖牛肠 106
淮山炖白鹅 107
牛膝炖龟肉 108
海带炖猪？ 109
仙茅炖猪腰 110
海马鸡 111
紫河车炖子鸡 112
石耳炖鸽子 113
决明五味炖乌鸡 114
花胶大蒜炖鲍翅 115
马戟天冬炖瘦肉 116
小麦百合汤 117
山楂虫草鸽肉汤 118
三丝芹菜 119
双贝红枣炖龟肉 120
灵芝炖乌龟 121
鲜参田七炖家鸡 122
独脚金瘦肉汤 123
天麻老鸭汤 124
竹笋老鸡汤 125
牛膝香菇煲瘦肉 126
珊瑚豌豆 127
冰糖炖海参 128
竹笋西瓜皮鲤鱼汤 129
冬瓜鲩鱼汤 130
党参牛腱汤 131
菊花香菇煲花枝 132
党参老鸽汤 133
淮山枸杞水鸭汤 134
粟米鹌鹑汤 135
淮杞山楂海螺汤 136
党参薏米花胶汤 137
麦冬海带乌鸡汤 138
芦笋冬瓜汤 139
二龙滑鸡煲 140
香菇莼菜汤 141
菊槐绿茶饮 142
杜仲核桃煲兔肉 143
乌鸡养颜汤 144
豆芽丝瓜排骨汤 145
核桃杜仲煲龟肉 146
玉竹沙参汤 147
何首乌党参煲猪骨 148
西芹煲淡菜 149
黑白双耳煲蛇片 150
螺片煲红豆 151
人参炖鲍鱼 152
羚羊角瘦肉汤 153
肉桂羊肉汤 154
枸杞胡桃猪肾汤 155
蛇粉双耳羹 156
太子山楂粥 157
核桃薏米饭 158
醋拌花枝 159
糖醋白菜 160
糖拌番茄 161
凉拌平菇 162
三丝杂拌 163
蒜蓉拌茄瓜 164
荠菜拌马兰 165
大蒜拌黄瓜 166
萝卜拌海蜇 167
金豆拌香椿 168
凉拌枸杞菜 169
大蒜姜汁拌菠菜 170
青椒拌海带 171
菠菜芹菜拌香油 172
何首乌红枣粥 173
杜仲炖猪腰 174
天麻炖鸡蛋 175
决明子菊花粥 176
芹菜蜜 177
菊花蜜 178
粳米黄精粥 179
葛根玉米粥 180
橘皮茶饮 181
粳米珍珠母粥 182
海带绿豆粥 183
海蜇淡菜牛膝汤 184
冰糖荷叶粥 185
淡菜荠菜汤 186
山楂红枣茶 187
荸荠海带玉米须饮 188
天麻三丝羹 189