《牵伸解剖指南》PDF下载

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作　　者：（美）阿诺德·G·纳尔逊，尤卡·科科宁著
出版社：北京：北京体育大学出版社
出版年份：2008
ISBN：7811009331
页数：117 页

图书介绍：本书通过含义丰富的图解，讲解了牵伸练习的解剖基础。

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第一章颈 1

第二章肩背胸 8

第三章手臂腕手 22

第四章下躯干 44

第五章髋 59

第六章膝大腿 74

第七章脚小腿 94