第1章 发掘自我认知智能锻造成功品质 3
一 知识——成功的塔基 4
二 目标——前进的方向 7
三 信念——力量的支点 12
四 兴趣——奋发的源泉 16
五 潜能——智慧的巨人 20
六 专注——聚焦的力量 23
七 坚持——胜利的终点 25
八 方法——点石成金的手指 26
规划人生蓝图 30
一 确立人生目标——点亮前进的灯塔 33
二 制定发展计划——铺就成功的台阶 41
高效利用时间 49
一 主次分配法——每天先做最重要的事 52
二 程序优化法——同一时间做几件事 57
三 黄金时间惜用法——寻找生命的节律 60
四 零星时间巧用法——涓涓细流汇江海 61
五 睡眠时间妙用法——让潜意识起来工作 64
第2章 提升语言智能阅读——开启认识世界的门户 69
一 精读 73
1．读思法——抓住本质，提炼真金 76
2．质疑法——打开一切科学之门的金钥匙 83
3．厚薄法——提纲挈领，化繁为简 86
4．读破法——书读百遍，其意自见 89
二 博读 92
1．博览法——博采百家，为我所用 95
2．选读法——选读有价值的书 99
三 速读 104
1．浏览法——观其大概，决定取舍 107
2．略读法——抓住骨头，去掉皮毛 108
3．组读法——一目十行谁都做得到 110
4．跳读法——机动灵活地追寻目标 113
笔记——传承人类的智慧 115
一 读书笔记 118
1．圈点批注法——圈点批注，加深理解 119
2．摘要抄录法——提取精华，积累素材 123
3．目录索引法——查阅的线索，检索的向导 126
二 听课笔记 128
1．课前预习笔记——知己知彼，百战不殆 130
2．课堂听课笔记——听记结合，抓住重点 131
3．课后整理笔记——提纲挈领，修改完善 136
三 研究笔记 138
1．观察实验笔记——科学发现的记载 142
2．绘画图示笔记——创新的图画，思路的再现 146
3．信息直载笔记——工具助记，方便快捷 150
记忆——丰富知识的宝库 153
一 时间性记忆 155
1．及时记忆法——遵循遗忘的规律 155
2．择时记忆法——用150/100的时间识记新知识 157
3．间时记忆法——让大脑休息一会儿 157
4．限时记忆法——限定大脑记住的时间 158
二 对象性记忆 159
1．联想记忆法——串起记忆的珍珠 159
2．背诵记忆法——理解记忆，掌握规律 163
3．重点记忆法——有重点才有突破 166
4．分类记忆法——把材料放进记忆的抽屉 168
三 感官性记忆 170
1．情景记忆法——伴随音乐，融入情节 171
2．喊诵记忆法——喊得疯狂，记得快 173
3．歌诀记忆法——高度浓缩，易唱易记 175
4．使用记忆法——操曲晓声，学以致用 177
5．协同记忆法——耳聪目敏，心领神会 179
第3章 开发创新智能学会创新思维 187
一 发散思维——创新思维的核心 190
1．逆向思维法——颠倒思考的智慧 192
2．侧向思维法——另辟蹊径的发现 197
3．求异思维法——标新立异创新路 198
4．“两面神”思维法——洞悉事理有规律 202
5．多向思维法——头脑赛跑得冠军 203
二 形象思维——创新思维的源泉 207
1．想象思维法——创新思维的翅膀 209
2．联想思维法——由此及彼的收获 213
3．类比思维法——找到未知的捷径 218
三 灵感思维——众里寻他千百度 222
1．搁置问题法——疑无路时又一村 225
2．西托梦境法——执着求解现奇迹 227
四 直觉思维——心有灵犀一点通 229
掌握创造技法 233
一 组合法——积木叠加式的创造 236
1．主体添加法——穿上衣服的玩具娃娃 239
2．自身重组法——新式电话机 240
3．同物组合法——情侣表 240
4．异类组合法——多媒体技术 241
5．综合法——阿波罗登月飞船 244
二 设问法——问题引出的发明 245
1．六问法——六问构成的新发明 246
2．行停法——发散与集中思维中的发明 247
3．七步法——发明的诀窍 247
4．八步法——美国通用电气公司的发明方法 248
三 移植法——以他山之石攻玉 249
1．原理移植法——耳机的改造 250
2．方法移植法——物理方法在地学中的应用 252
3．功能移植法——外业测量助理器的发明 253
四 缺点列举法——刹车灯装置的改进 253
五 缺点逆用法——让地震造福人类 255
六 替代法——用电池替代发条 257
七 缩减法——把计算机装进口袋里 259
八 “头脑风暴”法——智力激励的方法 260
开展研究性学习 266
一 选择研究课题 267
1．空白填补法——开垦处女地 270
2．边缘选题法——拓展交叉地带 273
3．推翻旧说法——向权威挑战 274
4．溯因法——寻找自然现象的合理解释 275
5．前说补充法——站在巨人肩上摘桃子 276
6．机遇选题法——踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫 278
7．猜想选题法——猜想的证实 284
二 检索与积累资料 286
1．搜索引擎使用法——海底寻宝的向导 291
2．数字图书馆利用法——成功的摇篮 296
3．卡片积累法——“活”的知识档案 306
三 掌握研究方法 309
1．观察法——达尔文进化论的提出 310
2．实验法——人体解剖学的建立 319
3．调查法——《湖南农民运动考察报告》的诞生 327
4．拜师法——步入艺术与科学殿堂的捷径 331
5．合作法——智慧的大协作 336
6．在线学习法——无所不能的学习方式 340
主要参考资料 349