第一部分 健康心理学基础 1
第一章 人类有关健康与疾病的认识发展 3
第一节 什么是健康 3
第二节 关于疾病的医学研究发展脉络 14
小结 23
第二章 健康心理学概述 25
第一节 健康心理学的基本界定 26
第二节 健康心理学的研究视角 29
第三节 健康心理学与其他相关学科 39
第四节 健康心理学的研究方法 43
第五节 健康心理学在中国 49
小结 56
第二部分 行为与健康 59
第三章 健康行为、健康促进、健康管理 61
第一节 行为与健康 61
第二节 健康教育和健康促进 71
第三节 健康管理 85
小结 91
第四章 饮食与健康 94
第一节 健康的与不健康的饮食行为 95
第二节 体重标准与测量方法 99
第三节 进食障碍 102
第四节 肥胖与减肥策略 106
小结 110
第五章 吸烟行为与健康 112
第一节 人类吸烟的历史 113
第二节 吸烟危害健康 120
第三节 吸烟行为的影响因素 123
第四节 戒烟的策略 127
小结 135
第六章 酗酒行为与健康 137
第一节 酗酒的定义 138
第二节 酒精的生理作用 142
第三节 饮酒与健康 145
第四节 酗酒的病因 149
第五节 对酗酒行为的治疗 152
小结 155
第七章 高风险行为与艾滋病 157
第一节 艾滋病的定义和症状 158
第二节 艾滋病的流行病学特征和传播 162
第三节 与艾滋病相关的社会心理因素 167
第四节 对艾滋病患者的心理关怀 173
小结 176
第三部分 应激、应对与健康 177
第八章 应激：来源及影响 179
第一节 应激与应激源 179
第二节 应激反应与健康影响 183
第三节 应激研究：巨砾模式—细砾模式 190
第四节 应激理论 194
小结 199
第九章 应激：应对、管理和预防 201
第一节 应对与应对方式 201
第二节 影响应激反应和应激应对的中介因素 207
第三节 应激管理 222
第四节 工作应激和员工援助计划 236
小结 243
第四部分 慢性功能障碍中的心理社会因素 247
第十章 影响疼痛的心理社会因素 249
第一节 疼痛概述 249
第二节 疼痛的测量 252
第三节 疼痛理论 255
第四节 疼痛的行为解释 257
第五节 影响疼痛的心理因素 260
小结 264
第十一章 影响心血管疾病的心理社会因素 267
第一节 心血管疾病的生物学背景 267
第二节 冠心病的流行病学特征 274
第三节 可变和不可变的危险因素 279
第四节 心理和社会干预手段 286
小结 289
第十二章 影响癌症的心理社会因素 291
第一节 癌症是什么 291
第二节 癌症的种类与行病学特征 295
第三节 与癌症相关的心理和行为因素 303
第四节 癌症患者的心理干预 309
小结 317
参考文献及延伸阅读 319
后记 321