第一章 篮球技术教学与训练理论 1
第一节 篮球技术概述 1
第二节 篮球技术教学与训练理论 2
第三节 体育院校（系）篮球专项技术教学训练的目标与指导思想 9
第二章 篮球移动技术 17
第一节 移动技术概述 17
第二节 移动技术基本原理 18
第三节 移动技术动作方法 19
第四节 移动技术教学与训练 32
第三章 投篮技术 43
第一节 投篮技术概况 43
第二节 投篮技术基本原理 44
第三节 投篮技术动作方法 48
第四节 投篮技术教学与训练 59
第四章 篮球传、接球技术 76
第一节 传、接球技术概述 76
第二节 传、接球技术基本原理 77
第三节 传、接球技术动作方法 79
第四节 传、接球技术教学与训练 84
第五章 篮球运球技术 95
第一节 运球技术概述 95
第二节 运球技术基本原理 96
第三节 运球技术动作方法 98
第四节 运球技术教学与训练 104
第六章 篮球持球突破技术 112
第一节 持球突破技术概述 112
第二节 持球突破技术基本原理 113
第三节 持球突破技术动作方法 115
第四节 持球突破技术教学与训练 118
第七章 抢篮板球技术 122
第一节 抢篮板球技术概述 122
第二节 抢篮板球技术基本原理 123
第三节 抢篮板球技术动作方法 126
第四节 抢篮板球技术教学与训练 128
第八章 篮球防守技术 132
第一节 防守技术概述 132
第二节 防守技术基本原理 134
第三节 抢、打、断球技术动作方法 136
第四节 防守无球队员技术运用 142
第五节 防守有球队员技术运用 148
第六节 防守技术教学与训练 152
第九章 篮球控制球练习 174
第一节 控制球练习主要方法 174
第二节 控制球练习的基本要求 179
参考文献 180