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战胜灾害，重建心灵家园 1
儿童及青少年篇 3
地震灾后儿童的身心反应 3
对儿童采取心理救助的基本原则 4
不同的心理创伤，不同的协助方式 6
地震灾后中学生的身心反应 16
地震灾后中学生的心理自助方法 20
成人篇 22
地震灾后成人常见的身心反应 22
地震灾后成人心理自助的常用方法 24
面对伤痛，说出你的感觉 27
学会帮助自己 31
地震后家庭成员常见的反应 32